寶寶第一次睜開(kāi)眼睛、第一次微笑、第一次呀呀學(xué)語(yǔ),、第一次歡快地舞動(dòng)小手和小腳,,都讓爸爸、媽媽們激動(dòng)不已,。相信天下所有的父母都希望自己的寶寶能夠健康快樂(lè)地成長(zhǎng),。其中孩子出生頭半年的營(yíng)養(yǎng)攝取非常重要。那么,,請(qǐng)新爸爸、媽媽們就得馬上開(kāi)始行動(dòng),尋找適合自己寶寶的喂養(yǎng)方式吧,。
母乳喂養(yǎng)
新生兒主要是母乳喂養(yǎng),。母乳(尤其初乳)是嬰兒最佳天然營(yíng)養(yǎng)品。喂奶時(shí)間不固定,,一般每隔三個(gè)半小時(shí)左右喂一次,每次喂15分鐘左右;初乳非常珍貴,,應(yīng)讓新生兒盡量多次吸吮。
母乳是嬰兒最理想的天然食物,。母乳喂養(yǎng)的好處有:
1.營(yíng)養(yǎng)均衡:母乳具有孩子6個(gè)月以內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育所需要的幾乎所有營(yíng)養(yǎng)素,包括蛋白質(zhì),、脂肪,、糖、維生素A,、維生素D,、維生素B6、鈣,、鐵,、鋅等。
2.容易被孩子消化,、吸收:母乳中各種營(yíng)養(yǎng)成分都能很容易被孩子吸收,,并能減少食物過(guò)敏發(fā)生;此外,不同時(shí)期母乳的營(yíng)養(yǎng)成分有所不同,,能很好的滿足生長(zhǎng)發(fā)育不同時(shí)期孩子的營(yíng)養(yǎng)需求,。
3.能夠預(yù)防孩子感染:母乳(特別是產(chǎn)后5天內(nèi)分泌的初乳)中含有豐富的免疫物質(zhì),,可增加?jì)雰旱目垢腥玖Α?/p>
4.能促進(jìn)親子關(guān)系和發(fā)育:母乳喂養(yǎng)是建立良好親子關(guān)系的最佳途徑。
5.最省錢,、方便,。
6.鼓勵(lì)完全母乳到生后4個(gè)月。
7.注意:建議從生后15天開(kāi)始適當(dāng)給孩子補(bǔ)充維生素A,、D,。