給新生寶寶喂奶,，對(duì)新手媽媽來說是一項(xiàng)極大的挑戰(zhàn)。為了讓新手媽媽少走彎路，下面介紹一些喂奶的方法：
1.喂奶姿勢(shì)要正確,。
新手媽媽可以采取坐著或躺著的方式給寶寶喂奶,，只要感到身體輕松、舒適即可,。喂奶姿勢(shì)準(zhǔn)備好后,，媽媽應(yīng)該把寶寶放在自己的腿上，托起寶寶的小屁股,，讓寶寶的臉靠著媽媽的胸部,，下頜緊貼媽媽的乳房，媽媽用手掌托起整個(gè)乳房,，先用乳頭刺激寶寶嘴周圍的皮膚,，當(dāng)寶寶張開嘴時(shí)，順勢(shì)把乳頭和乳暈一起送到寶寶嘴里,，保證寶寶能夠充分含住媽媽的乳頭,。喂奶時(shí)，媽媽應(yīng)該一邊喂奶一邊用手指按壓乳房,，便于寶寶吮吸,，也防止寶寶鼻子被堵住，還能避免乳頭破裂,。
如果小寶寶銜不住媽媽的乳頭,，千萬不能硬把寶寶的頭部往乳房上靠，以免寶寶的鼻子被堵住而無法吃奶,。最好的方法是讓寶寶仰著頭吃奶,，下頜貼近乳房，前額和鼻子盡量遠(yuǎn)離乳房,，以保證寶寶食管暢通,，更有利于呼吸和進(jìn)食，也有利于寶寶牙齒發(fā)育,。
2.乳房保持排空,。
每次給寶寶喂奶，應(yīng)該兩只乳房輪流喂,。如果乳汁量很大,，寶寶每次吃一側(cè)乳房就能滿足，等下次喂奶時(shí),，可先喂另一側(cè)乳房,，使每個(gè)乳房都有排空的機(jī)會(huì)。這對(duì)刺激乳汁分泌很有益處,。但一般情況,，一側(cè)乳房的乳汁往往不能滿足寶寶的需要,，因此，每次喂奶兩側(cè)乳房都要喂,。如果這次喂奶先喂的是左側(cè)乳房,，那么下次就應(yīng)該先喂右側(cè)乳房。而且,，每次喂奶盡量保證一側(cè)乳房完全排空,，這樣才能保證媽媽不斷泌乳，保證母乳供應(yīng),。
當(dāng)確定寶寶吃飽了,，但乳房里還有乳汁，要用吸奶器吸出來,，讓乳房徹底排空,。
溫馨提示
1.產(chǎn)后第1天，媽媽身體虛弱或傷口疼痛,，可采用側(cè)臥位喂奶。
2.不要用延長(zhǎng)喂奶間隔的方法攢積乳汁,，這樣不僅不會(huì)增加乳汁分泌,，還會(huì)使乳汁越來越少，因?yàn)檫@種做法與泌乳機(jī)制相悖,。只有寶寶經(jīng)常吮吸,，乳汁才能分泌越來越旺盛。
3.寶寶剛出生,，吸吮能力較弱,，往往吃上幾口就睡著了。此時(shí),，媽媽可用乳頭刺激寶寶嘴唇,，或捏捏他的小鼻子，或提提他的小耳朵,，弄醒寶寶,，盡量讓寶寶多吸吮乳房，以刺激乳汁分泌,。
4.如果寶寶吃足后還含著乳頭不放,，不要強(qiáng)行拉出，可以用手指輕輕按壓一下寶寶的兩頰,，寶寶就會(huì)松開乳頭,。
5.媽媽不要經(jīng)常躺著給寶寶喂奶，這樣會(huì)影響寶寶下頜骨發(fā)育,，日后甚至可能引起畸形,。夜間給寶寶喂奶要注意以下幾點(diǎn),。
1).不要讓寶寶含著乳頭睡著了，否則不但影響寶寶的睡眠,，還可能導(dǎo)致媽媽睡熟后乳房壓著寶寶的鼻子,，導(dǎo)致寶寶窒息，甚至死亡,。
2).即使夜間,，最好也在情形狀態(tài)下喂奶，既可避免意外,，還能培養(yǎng)寶寶良好的吃奶習(xí)慣,。
3).如果寶寶夜間睡得很熟，可以不要在固定的喂奶時(shí)間叫醒寶寶,，適當(dāng)延長(zhǎng)喂奶時(shí)間,。
（實(shí)習(xí)編輯：徐永樂）
