母乳喂養(yǎng)一個最大的缺點(diǎn)是掌握不好寶寶到底吃了多少奶水,，寶寶是吃的太多還是不夠,。

　　有些媽媽用寶寶吃奶的時間來衡量寶寶吃奶量的多少,，許多醫(yī)生和護(hù)士也是這么教的,，但是有時寶寶吃奶時是在干吸，并沒有下咽奶水,，這些干吸的時間,，對于判斷寶寶吃奶多少是沒有用的，而真正有用的是看寶寶吞咽奶水的時間,。

　　比如,，寶寶一開始吸吮了兩分鐘，讓他稍微躺下來,，寶寶開始吞咽奶水,，一口一咽，兩分鐘后,，兩口一咽,，再一分鐘后，三四口一咽,。然后，寶寶繼續(xù)讓寶寶吮吸了三分鐘，再次讓他躺下來,，再讓寶寶吞咽兩分鐘,。這樣算下來，寶寶在母親懷里吮吸的時間一共是十多分鐘,，而真正吞咽奶水只有五六分鐘,。

　　新媽媽一開始喂奶，寶寶吮吸的時間更長,，真正吞咽奶水的時間一般會更短一些,。所以，不要因?yàn)閷殞毢轭^的時間很長,，就誤以為寶寶已經(jīng)吃飽了,。每次喂奶，寶寶吞咽奶水的時間達(dá)到了十來分鐘(其間有三四次讓寶寶躺下來咽奶水),，寶寶一般就是吃得不錯了,。

　　如果寶寶還表現(xiàn)出餓的樣子，就應(yīng)該讓寶寶繼續(xù)吃,。

　　如果寶寶是在大口大口吞咽過程中把乳頭吐出來,，這有可能是寶寶累了，要讓他喘一口氣,，才能接著吃,。

　　如果是寶寶干吮，吞咽很少的時候吐出來,，這一般表示寶寶要么吃飽了,，要么需要拍嗝。這時候,，如果乳房摸著很軟,，就表明吃清了。

　　如果比沒奶時大一些,，硬一些,，就說明這一側(cè)乳房寶寶還沒有吃清，在下一次吃奶時,，這邊的乳房要先喂給寶寶,，即使另一側(cè)漲奶了，也最好把這邊沒吃清的奶先吃完,。