太陽光中的紅外線溫度較高,，對人體主要起溫暖作用,，可使身體發(fā)熱,，促進血液循環(huán),，增進人體活動功能。太陽光的紫外線能促進皮膚中一種叫麥角因醇轉變成維生素,。
維生素D進人人的血液后能幫助吸收食物中的鈣和蔭,，可以預防和治療小兒佝僂病;紫外線還可以刺激骨髓制造紅細胞，防止貧血,，并可殺除皮膚上的細菌,，增進皮膚的抵抗力?？梢?，新生兒曬太陽很重要。室內曬太陽,，不可隔玻璃窗,、紗窗，以免減少紫外線的透入,。
小兒太小時不能直接到室外曝曬,，只能在室內，斜射陽光時打開窗子給嬰兒曬太陽，每天曬1—2次即可,，一般健康嬰兒2周后即可在室內曬太陽,。
一般出生后3—4周后的嬰兒，才能抱到戶外曬太陽,，而且開始的時間要短,，只一部分如腳腿等，然后再慢慢地增加曬太陽的時間和范圍,。頭部和臉部一般不要直接照射,，可置陰涼處或戴遮陽一般嬰兒曬太陽的順序是：
(1)最初的二三天，可從腳尖曬到膝蓋,，約5—10分鐘即可,。
(2)然后可擴大曬的范圍，從膝蓋擴大到腿根部,。
(3)除去尿布，可連續(xù)二三天都曬到肚臍,，時間約15—20分
(4)最后可增加曬背部約30分鐘,。
曬太陽時新生兒如果流汗，要用毛巾擦凈,，再喂以白開水或果汁,，以補充水分。小兒曬太陽的時間最好在早上9—10點及下午的4點左右為宜,。
（實習編輯：呂瑞瓊）
