撫觸就是我們常說的嬰兒按摩，相關(guān)研究表明：有技巧的對嬰兒全身進(jìn)行愛撫和觸摸,。整個過程充滿了母子間愛的情感交流,，同時通過母親的手讓大量良好,、適度的刺激通過皮膚感受器傳達(dá)到孩子的大腦，促進(jìn)了神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,，進(jìn)而提高了寶寶的情商和智商,。那么，如何按摩呢?
頭面部：兩拇指從下頜部中央向兩側(cè)以上滑動,，讓上下唇形成微笑狀,，兩拇指從額部中央向兩側(cè)推，兩手從前額發(fā)髻撫向腦后,，兩中指分別停在耳后,，像洗頭時用洗發(fā)香波一樣。
胸部：兩手分別從胸部的外下方向?qū)?cè)上方交叉推進(jìn),，在胸部劃成一個大的交叉,。
腹部：兩手依次從嬰兒的右小腹上腹向左下腹移動,，呈順時針方向畫半圓,。四肢：兩手抓住嬰兒一只胳膊，交替從上臂至手腕輕輕擠捏,，像牧民擠牛奶一樣,，然后從上到下搓滾，對側(cè)和雙下肢做法相同,。
手與足：用兩拇指的指腹從嬰兒腳跟交叉,，向腳趾部推進(jìn)，并捏拉腳趾各關(guān)節(jié),，手的做法與足相同,。
背：以脊椎為中分線，雙手與脊椎呈直角,，往相反方向重復(fù)移動雙手,，從背部上端開始移往臀部，再回肩膀,。
撫摸的時間一般安排在沐浴之后,，午睡或晚上驚起前，選擇嬰兒不太饑餓或煩躁的時候,，開始時動作要輕,，然后逐漸增加壓力，新生兒的注意力不能長時間集中,，每個撫摸動作不能重復(fù)太多,，先從5分鐘開始,，然后延長到15-20分鐘。
以上的操作非常簡單易做,，不妨試試吧,。要知道撫摸不是一種機(jī)械運(yùn)動，它是由你和嬰兒協(xié)同完成的,。撫摸傳遞著愛,、關(guān)懷、親吻和擁抱,，它是一種愛,，一種治療，它將為您和嬰兒帶來歡樂和健康,。
需注意的事：
1,、讓寶寶充分休息后進(jìn)行撫觸按摩，也不易太飽或太餓,，最好在餐后半小時進(jìn)行,。
2、按摩手法要輕,，然后逐漸加力,，讓寶寶慢慢適應(yīng)。
3,、不要強(qiáng)迫寶寶保持固定姿勢,。
4、寶寶的臍痂未脫落時,，腹部不要進(jìn)行按摩,，等臍痂脫落后再按摩。
5,、在撫觸中,，我們可以打亂撫觸操的順序，也可以節(jié)選其中的幾節(jié)對寶寶進(jìn)行撫觸按摩,。
6,、寶寶情緒反應(yīng)激烈時，需停止撫觸按摩,。
（實(shí)習(xí)編輯：呂瑞瓊）
