寶寶吃嬰兒米粉應(yīng)該吃多長時(shí)間?
A:小寶寶在出生后前3個(gè)月里唾液腺非常少,,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相當(dāng)少的,如果這個(gè)時(shí)候就給寶寶喂嬰兒米粉,,很不容易消化,。一般來說,在寶寶4個(gè)月時(shí),,可以開始為寶寶添加米粉,,由少到多,逐量添加,。米粉可以吃多長時(shí)間,,并沒有具體規(guī)定,等寶寶的牙齒長出來,可以吃粥和面條時(shí),,就可以不吃米粉了,。
市場上營養(yǎng)米粉種類很多,口味很多,,媽媽該怎么選擇呢,?
A:按常規(guī),米粉的分類是按照寶寶的月份來分階段的,。第一階段是4~6個(gè)月的嬰兒米粉,,此階段的米粉中添加和強(qiáng)化的是蔬菜和水果(有的也會添加一些蛋黃),而不是葷的食物,,這樣有利于小寶寶的消化,。第二階段是6個(gè)月以后,此時(shí)嬰兒米粉里常常會添加一些魚,、肝泥,、牛肉、豬肉等,,營養(yǎng)譜更為廣泛,。媽媽選擇米粉時(shí),可以按照寶寶的月份來選擇不同配方的米粉,。當(dāng)然,,除了注意月份,媽媽還可以根據(jù)自己孩子的需要,,挑選不同配方的米粉,,如交替喂養(yǎng)胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等,以讓孩子吃得更均衡,、更全面一些,。
嬰兒米粉中往往添加許多營養(yǎng)素,會不會有對寶寶有副作用呢,?
A:現(xiàn)在市場上很多牌子的嬰兒米粉,,都會添加各種各樣寶寶容易缺失的維生素和礦物質(zhì)。
對于市場上比較正規(guī)的嬰兒米粉品牌,,媽媽完全可以按照它的說明書指導(dǎo)去喂養(yǎng),,不必?fù)?dān)心有什么副作用。但是如果是不合格產(chǎn)品,,則可能會添加防腐劑等不利于寶寶健康的成分,,所以媽媽們購買時(shí),一定要注重商品的市場信任度,。在寶寶前3個(gè)月里不宜給他添加米粉,。
如何正確沖調(diào)嬰兒米粉,?調(diào)米粉的水溫有要求嗎?
A:米粉和水的比例沒有確切的數(shù)據(jù),,完全是根據(jù)小寶寶的月份與適應(yīng)能力的,。寶寶剛開始接觸米粉時(shí),可以沖調(diào)得稀一點(diǎn),,慢慢地可以沖調(diào)得稠一些,。
沖調(diào)米粉的水溫太高,米粉中的營養(yǎng)容易流失,;水溫太低,,米粉不溶解,混雜在一起會結(jié)塊,,小寶寶吃了會消化不良,。比較合適的水溫是七八十?dāng)z氏度,一般家庭使用的飲水機(jī)里的熱水,,泡米粉應(yīng)該是沒有問題的,。注意,媽媽不必把沖調(diào)的米粉再燒煮,,否則米粉面的水溶性營養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞,。沖調(diào)米粉的合適水溫是70℃~80℃。