添加輔食，嬰兒喂養(yǎng)中的里程碑

　　曾有報道：母乳喂養(yǎng)的孩子容易發(fā)生貧血,。但貧血的后果對于正處于生長發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶而言,，后果無疑非常嚴重,。而專家表示：預防貧血的一個重要方法便是從4個月開始為嬰兒添加輔食。

　　當小寶寶在滿1周歲時能夠做到：食物多樣化,、出牙6－8,、會叫爸和媽,、能邁開小腳丫,、臉上洋溢著笑容,。這時,，作為媽媽,，您完全可以自豪地說：因為我正正經(jīng)經(jīng)為寶寶添加了輔食,，所以他才健健康康,。

　　正正經(jīng)經(jīng)添加輔食,，其含義包括：

　　1個觀念——適時,。

　　3種技藝——適口、適量,、適應,。

　　觀念決定行動,，把握添加的時機

　　適時添加輔食,，意思就是給寶寶添加輔食的時間既不過早又不過晚。具體來說,，不早于4個月齡之前，不晚于6個月齡之后,。添加輔食過早或過晚,，對寶寶的影響都會讓爸爸媽媽感到擔心：

　　過早給不滿4個月的小寶寶添加米糊,、面糊，寶寶有限的胃容量被糊糊占據(jù)了,，勢必吃奶就減少了,。而且小寶寶的消化腺還不能分泌淀粉酶,，其結(jié)果必然是寶寶腹瀉,、消瘦,，或者便秘,、虛胖,，還三天兩頭生病,，而過晚過晚添加輔食的情況更居多數(shù)。

　　過晚添加輔食對寶寶的不利影響是全方位的,，主要表現(xiàn)在以下6方面：

　　“生長曲線”往下掉

　　我國嬰兒自出生至6個月,，“生長曲線”的走勢并不比發(fā)達國家的嬰兒低，達到甚至超過國際標準,?？稍陔S后的6個月，“生長曲線”就降至國際標準以下了,，這種現(xiàn)象與添加輔食過晚或不合理有關(guān),。

　　0－1歲正值生長發(fā)育的第一高峰期，營養(yǎng)跟不上,，寶寶的身高潛能不能充分發(fā)揮,，就可能“丟失”幾個厘米。閱讀：0-10歲體重,、身高參考值　　咋讓孩子長到理想身高

　　“腦細胞數(shù)”難達標

　　嬰兒漸漸長大,，只靠乳類提供的營養(yǎng)已經(jīng)不夠了，這就需要在乳類之外添加“營養(yǎng)密度”更高的輔食,。

　　腦細胞數(shù)量的增多,，需要足夠的營養(yǎng)做保證。從出生至1歲左右,，是腦細胞增生的關(guān)鍵期,，過了這個關(guān)鍵期，再補充營養(yǎng)也難使腦細胞的數(shù)量達標,。