鐵質(zhì)的來源，在動物性食品中有雞肝,、豬肝,、魚、瘦肉,、蛋黃等,，在植物性食品中有大豆,、綠葉蔬菜等。蛋黃比較容易消化,，是嬰兒比較理想的補(bǔ)鐵食物,。

　　怎樣給寶寶添加蛋黃呢？

　　寶寶4個(gè)月時(shí),，每天喂1/4個(gè)煮熟的蛋黃,，哺喂方法是將蛋黃壓碎，分兩次混合在牛奶,、米湯或奶糕中,，以后逐漸增加到1/2個(gè)。寶寶6個(gè)月時(shí),，每天喂1個(gè)蛋黃,，也可改成蛋花湯或蒸蛋羹。

　　需要注意的是,，給寶寶添加蛋黃要由少到多,，千萬不可操之過急，以免引起寶寶厭食,。

（實(shí)習(xí)編輯：劉洋）