裸睡并不是一個(gè)新鮮的話題,，它可以改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)血液循環(huán),，對(duì)某一些疾病還具有緩解癥狀的作用,。以往裸睡在成年人中較為常見(jiàn),，對(duì)于正在成長(zhǎng)中的寶寶，尤其是幾個(gè)月的小嬰兒,，由于考慮到他們皮下脂肪少,，保暖能力較弱，對(duì)疾病的抵抗能力差,，所以很少有家長(zhǎng)會(huì)讓寶寶嘗試裸睡,。
但事實(shí)上，在恰當(dāng)?shù)臈l件下,，用正確的方法讓寶寶裸睡,，對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有意想不到的好處：夏天寶寶裸睡對(duì)身體更健康。
增強(qiáng)寶寶抵抗力
每天睡覺(jué)前,，媽媽為寶寶脫衣服,，做各項(xiàng)睡前準(zhǔn)備工作時(shí)，寶寶的身體都不可避免地要和空氣直接接觸,。氣溫和皮膚表面存在著溫度差異,，溫差對(duì)寶寶的身體機(jī)能形成刺激，溫差越大,，刺激強(qiáng)度就越大,，這可以有效促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助寶寶改善體溫調(diào)節(jié)的能力,，提高寶寶對(duì)疾病的抵抗能力,。
寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)之后，會(huì)自然地翻身,，蹬腿……這些動(dòng)作都會(huì)加速睡袋內(nèi)的空氣流動(dòng),，穿衣入眠的寶寶對(duì)這些變化的感受是間接的，但裸睡的孩子,，他們的皮膚可以直接感受到各種不同的細(xì)微變化,，對(duì)溫度的改變可以及時(shí)做出相應(yīng)調(diào)整。經(jīng)常經(jīng)受類似鍛煉的孩子對(duì)疾病的抵抗能力自然會(huì)增強(qiáng),。
3,、2歲左右的寶寶
游戲： 爸爸媽媽可以用指偶和寶寶玩游戲。用幾塊淺色的小布縫手指大小的十個(gè)指套,，在十個(gè)指套上分別畫(huà)五種小動(dòng)物,，例如兩個(gè)大拇指畫(huà)小狗，兩個(gè)食指畫(huà)小牛,，兩個(gè)中指畫(huà)小貓,，兩個(gè)無(wú)名指畫(huà)鳥(niǎo)，兩個(gè)小拇指畫(huà)小鴨子(也可以是其他動(dòng)物，還可以變換指偶,，用家庭成員,、水果等指偶圖象來(lái)進(jìn)行表演)，然后把它們套在媽媽十個(gè)手指頭上,，開(kāi)始表演：
兩只小狗,，藏到哪里去了?(把兩個(gè)大拇指藏在手心里)
汪-汪-汪， 我在這里,。
(分別伸出兩個(gè)大拇指)
你好嗎?見(jiàn)到你很高興! (一個(gè)大拇指做鞠躬的樣子)
你好!見(jiàn)到你我也很高興! (另一個(gè)大拇指做鞠躬的樣子)
再見(jiàn)!再見(jiàn)! (兩個(gè)大拇指再次藏在手心里)
其他手指的游戲與此類似,。熟悉后試著讓寶寶練習(xí)表演
小貼示：這個(gè)游戲可以讓寶寶熟悉各種常見(jiàn)的人物和物品，并鍛煉寶寶手指的靈活性,，發(fā)展語(yǔ)言能力,。
4、3歲左右的寶寶
游戲：爸爸媽媽可以輪流和寶寶藏玩具,，請(qǐng)對(duì)方尋找，比比看誰(shuí)厲害,。找到玩具后必須說(shuō)：“我是在……找到的,。”如果對(duì)方找不到，藏玩具的一方就要給予提示：“我把它藏在……了,。”這里,，爸爸媽媽可以引導(dǎo)孩子理解和使用過(guò)一些方位名詞，如理解“下面”,、“上邊”,、“背后”、“前面”,、“后面”等詞匯字面及字面背后的真正含義,。
小貼示：這個(gè)年齡段的兒童對(duì)于“左”、“右”的概念還不清楚,，爸爸媽媽不必急著做要求,。
5、 4歲左右的寶寶
游戲：邀請(qǐng)家庭成員甚至鄰居的小朋友一起玩集體游戲,。先請(qǐng)一個(gè)人當(dāng)“貓”,，在“哨所”閉上眼睛，背對(duì)其他人,，并數(shù)到30,。
在“貓”數(shù)數(shù)時(shí)其他人要趕緊找最適當(dāng)?shù)牡胤蕉闫饋?lái)。數(shù)數(shù)結(jié)束后,，“貓”去找人,。更難一點(diǎn)的還可以要求找到人后比賽誰(shuí)先跑回哨所報(bào)道才算贏。
小貼示：這個(gè)游戲可以發(fā)展兒童的數(shù)數(shù)能力,，訓(xùn)練孩子觀察并利用周圍的環(huán)境,。但爸爸媽媽要注意游戲前先規(guī)定那些地方不能躲,，以免讓孩子躲到密閉的，或隱藏著危險(xiǎn)的空間,。
小測(cè)試：你知道寶寶是怎么玩捉迷藏的么?
a.寶寶不會(huì)藏,，好象沒(méi)有理解游戲規(guī)則。
b.寶寶自己會(huì)藏,，但還沒(méi)等去找,，他就自己跑出來(lái)了。
c.寶寶自己會(huì)藏,，但不會(huì)藏住整個(gè)身體,，只是把頭藏進(jìn)去。
d.寶寶藏得很好,，但無(wú)論玩幾次,，他總是藏在同一個(gè)地方。
e.寶寶藏得很好,，而且還會(huì)變換不同的藏匿地點(diǎn),。
您的寶寶是怎么玩的?
解析游戲“奧秘”
著名早期教育學(xué)家皮亞杰認(rèn)為：嬰兒和幼兒時(shí)期心理活動(dòng)的一個(gè)特點(diǎn)就是存在顯著的“自我中心”現(xiàn)象。
他認(rèn)為,，嬰幼兒時(shí)期思維從“我向思維”逐步向“現(xiàn)實(shí)性思維”轉(zhuǎn)化,、從“自我中心”向“社會(huì)化思維”轉(zhuǎn)化，這一過(guò)程稱作“去自我中心”,。
幼兒到了一歲半以后,，已經(jīng)能夠分清主客題，有了自我意識(shí),。但他們還是不能從他人的角度去思考和看待事物,。在“捉迷藏”這個(gè)游戲里，我們能清晰地看到兒童這一心理特點(diǎn)的發(fā)展過(guò)程,。
分析：
(1) 如果您寶寶的表現(xiàn)和a,、b、c寶寶相似
您不要以為寶寶是智力有問(wèn)題,，可能是因?yàn)槟膶殞毮挲g太小,，他還不能很好地理解游戲規(guī)則。而且太小的寶寶還處于“自我中心現(xiàn)象”的初級(jí)階段,，他在認(rèn)識(shí)外界事物或理解游戲規(guī)則等很多過(guò)程中都存在傾向性,，還不能做到站在別人的立場(chǎng)上看待問(wèn)題。您不用擔(dān)心,，隨著孩子的成長(zhǎng),，他會(huì)逐漸提高對(duì)自我和客體之間關(guān)系的理解。
(2) 如果您寶寶的表現(xiàn)和d或e寶寶相似
寶寶已經(jīng)具有了相當(dāng)?shù)?ldquo;去自我中心”的心理發(fā)展，您會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶開(kāi)始變得“多愁善感”,，他會(huì)因?yàn)槁?tīng)到小朋友找不到媽媽而著急,，會(huì)因?yàn)榭吹叫」繁恢魅?ldquo;教訓(xùn)”而傷心;當(dāng)您告訴他要像“??一樣勇敢”的時(shí)候，他真的會(huì)停止哭泣,，讓醫(yī)生給他打針,。從寶寶會(huì)玩捉迷藏開(kāi)始，“偶像”和“榜樣”會(huì)對(duì)寶寶顯現(xiàn)作用,，您對(duì)孩子的教育就更要注意方法和方式了,，應(yīng)該積極地幫助孩子建立正確的價(jià)值觀、人生觀,，讓孩子學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)和自我約束,。
（實(shí)習(xí)編輯：吳日途）
