春節(jié)長假,，寶寶有的吃有的玩，有的寶寶還跟父母長途旅行,，現(xiàn)在平安度過了整個假期,，是不是該注意一下調(diào)整和養(yǎng)生了呢?讓我們幫寶寶清除“燈籠火”，防患于未然,。
3歲以下的孩子,，消化功能還不健全，多吃幾口或吃了不易消化的東西,，就容易產(chǎn)生積滯,。積滯不消,，過一段時間就在體內(nèi)化熱，表現(xiàn)為舌苔厚,、口臭,、唇紅、小便黃,、大便干,，平時很乖的孩子變得煩躁鬧人等。這類孩子一旦受涼就成了“燈籠火”,，出現(xiàn)發(fā)燒,、咳嗽、打噴嚏等外感癥狀,。
這種感冒查血常規(guī)大多正常,，一般都靠中藥抗病毒治療。因?yàn)閮?nèi)有積滯,，需要內(nèi)熱外寒一起治,，但市面上這類中藥很少。翟文生博士認(rèn)為,，相對來說,，小兒雙清顆粒效果好些，雙黃連口服液,、清熱解毒口服液也可以喝,。
但中藥講究因人而異，雖都是發(fā)熱,，但有的內(nèi)熱重,，有的伴并發(fā)癥，所以最好找醫(yī)生把脈,，對證開藥,。在小兒感冒的預(yù)防方面，人們都知道通風(fēng),、隔離,、保暖、飲水這些同成人一樣的措施,，但孩子感冒與大人不同處在于,，他們感冒的內(nèi)因在于食積，及時消除食積,，可以預(yù)防感冒,。
3歲的孩子正處于生長發(fā)育期，不必過度忌嘴，魚,、肉還是要吃的,，根據(jù)自己孩子消化功能，適量即可,。當(dāng)出現(xiàn)食積時,，這類不易消化的東西要停幾天。消化功能很弱,，容易積滯化熱的孩子,，已經(jīng)出現(xiàn)大便干、口臭苔厚的,，到醫(yī)院開點(diǎn)消食清熱藥,，可以預(yù)防感冒發(fā)燒。
傳統(tǒng)的消食方法很多,，如：可以給孩子煮點(diǎn)白蘿卜水,，或用炒黃的蘿卜籽，或大麥芽,、神曲,、山楂煎水喝。蘿卜籽中醫(yī)叫萊菔子,，麥芽,、神曲、山楂叫焦三仙,，中藥房都能買到,。還有一種消食中藥叫雞內(nèi)金，在炒鍋中焙干,，打成細(xì)粉,，揉進(jìn)面里，搟成薄餅,，烙熟聞著很香，孩子都愛吃,。
（實(shí)習(xí)編輯：徐永樂）
