每當(dāng)寒暑假,，“望子成龍,、望女成鳳”的媽媽們就會(huì)忙著將孩子送到各種培訓(xùn)班中，趁假期讓孩子多興趣發(fā)展,，他們也認(rèn)為孩子掌握了更多的知識(shí)和技能,，能夠更自信地成長(zhǎng)。但事實(shí)真能如此嗎,？據(jù)網(wǎng)易近萬(wàn)媽媽參與的“中國(guó)兒童自信現(xiàn)狀調(diào)查”結(jié)果顯示,，52%的媽媽經(jīng)過(guò)測(cè)試發(fā)現(xiàn)自己的孩子竟然是不夠自信的。專(zhuān)家分析,，自信作為兒童心理健康成長(zhǎng)最重要的元素,，如果得不到正確的培養(yǎng)和引導(dǎo)，會(huì)對(duì)孩子的一生造成嚴(yán)重的不利影響,。
過(guò)半媽媽認(rèn)為孩子“不自信”
日前,，在深圳南開(kāi)小學(xué)進(jìn)行的汰漬“結(jié)”出自信親子夏令營(yíng)中，一份“中國(guó)兒童自信現(xiàn)狀調(diào)查”結(jié)果不得不讓我們重新審視中國(guó)兒童自信度較以往大有提升的樂(lè)觀看法。
結(jié)果顯示,，52%的媽媽經(jīng)過(guò)測(cè)試發(fā)現(xiàn)自己的孩子竟然是不夠自信,。其中，33.66%孩子習(xí)慣把責(zé)任推卸給別人,，不勇于承擔(dān)錯(cuò)誤,；30.44%孩子對(duì)自己的外表不滿意；26.59%與同學(xué)發(fā)生沖突時(shí),，孩子會(huì)非常生氣,，甚至攻擊他人；25.67%孩子害怕挑戰(zhàn)困難的任務(wù),；25.19%孩子覺(jué)得自己很無(wú)能,。
“孩子因?yàn)槿狈ψ孕牛鍪虑榭偸切⌒囊硪淼?，生怕自己做得不好,，出錯(cuò)出丑。因此對(duì)于新鮮的事物,，他們一般都不太愿意去嘗試,。”國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、EQ（情商）研究者張怡筠博士指出,，除了以上這些特點(diǎn)外,，不愿嘗試新鮮事物、被動(dòng)地與人交往,、團(tuán)隊(duì)中默默無(wú)聞,、遇到挫折易自暴自棄、心情通常也不太好,，在心理上通常被定為“孩子缺乏自信的五大特征”,。
張怡筠表示，孩子的自信心對(duì)他們的身心健康也會(huì)有很大的影響,，因?yàn)椴蛔孕诺暮⒆右话愣疾惶矚g自己,，對(duì)自己不滿意，這樣一來(lái)就常常處于一種悲傷,、抑郁的情緒當(dāng)中,，從而影響身心健康成長(zhǎng)。
孩子欠缺自信,，責(zé)任在家長(zhǎng)
張怡筠指出,，父母愛(ài)做比較間接打擊了孩子的自信心。由于現(xiàn)在大部分孩子都是獨(dú)生子女,，他們身上承載著父母很高的期許,，因此父母?jìng)兙秃芟矚g把自己的孩子與別人的孩子相比較,，通過(guò)指出別人家孩子的優(yōu)點(diǎn)，由此來(lái)提醒自己的孩子要向他們學(xué)習(xí),。這樣在無(wú)形之中就會(huì)對(duì)自己孩子的自信心造成打擊,，使孩子感覺(jué)更加壓抑、更沒(méi)有自信,。中國(guó)父母的另一特點(diǎn)就是“嚴(yán)厲”,。許多父母由于工作繁忙，花在孩子身上的時(shí)間相對(duì)較少,，而且很多時(shí)候過(guò)于關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),，而忽略了孩子的情商教育。
忽略孩子情商教育,，張怡筠認(rèn)為這是造成孩子不自信的主要原因,。特別是孩子成績(jī)不好的時(shí)候，父母?jìng)冎粫?huì)為了分?jǐn)?shù)而糾結(jié),，而很少去關(guān)注孩子此時(shí)的感受,，一味地嘮叨而沒(méi)有嘗試去接納孩子的情緒，這樣對(duì)孩子的自信心都是很大的打擊,。另外,，由于父輩這一代也缺乏情商教育，基本上是自己摸爬滾打出來(lái)的,，這對(duì)孩子的情商教育也有一定的影響,。
如何提高孩子的自信心？
自信的孩子又是怎樣的,？據(jù)調(diào)查顯示,，自信的孩子有五大表現(xiàn)：68.72%孩子在學(xué)校的表現(xiàn)比較積極；68.51%孩子一直都比較受周?chē)∨笥训臍g迎,；68.42%孩子會(huì)注意他的儀表是否干凈整潔,；57.99%孩子能耐心傾聽(tīng)別人的意見(jiàn),；47.72%孩子總是能果斷地做出決定,。
如何提高孩子自信心這一問(wèn)題，張怡筠認(rèn)為,，首先父母要根據(jù)孩子的切身實(shí)際,，尋找到孩子的閃光點(diǎn)，并幫助孩子充分認(rèn)識(shí)到這些閃光點(diǎn),，這有利于幫助孩子建立扎實(shí),、有效的自信，讓孩子們覺(jué)得自己是真的能干,。
其次,，要增加有質(zhì)量的親自互動(dòng),。4至12歲是兒童自信形成的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)候他們最需要家長(zhǎng)的指導(dǎo),、鼓勵(lì),、認(rèn)可，家長(zhǎng)是培養(yǎng)孩子自信的最關(guān)鍵的人,，因此親子的互動(dòng)在孩子自信心的培養(yǎng)上發(fā)揮著很重要的作用,。但張怡筠強(qiáng)調(diào)，親子相處的質(zhì)量比數(shù)量更重要,。“如果爸媽整天陪在孩子身邊,，但給孩子都是負(fù)面的影響，那還不如不在孩子身邊,。只有經(jīng)過(guò)有質(zhì)量的互動(dòng),，才能夠幫助孩子提高自我的自信心。”
此外,，張怡筠還建議父母一周要找一天定為家庭日,，陪陪孩子進(jìn)行親子活動(dòng)，讓孩子認(rèn)識(shí)到父母是可以被信賴(lài)的,。“有一次采訪一小男孩,，問(wèn)他最想要爸爸給他什么，他說(shuō)最想要爸爸每天帶他出去玩,。當(dāng)問(wèn)及爸爸平時(shí)都不帶他出去嗎,？他說(shuō)他希望可以天天都陪。從這就可以看得出其實(shí)孩子非?？释梢蕴焯旄改高M(jìn)行開(kāi)心互動(dòng)的,。”
受訪專(zhuān)家/國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、EQ（情商）研究者張怡筠博士
（責(zé)任編輯：何穎）
