每當(dāng)寒暑假,，“望子成龍、望女成鳳”的媽媽們就會(huì)忙著將孩子送到各種培訓(xùn)班中,，趁假期讓孩子多興趣發(fā)展,，他們也認(rèn)為孩子掌握了更多的知識(shí)和技能，能夠更自信地成長,。但事實(shí)真能如此嗎,？據(jù)網(wǎng)易近萬媽媽參與的“中國兒童自信現(xiàn)狀調(diào)查”結(jié)果顯示，52%的媽媽經(jīng)過測(cè)試發(fā)現(xiàn)自己的孩子竟然是不夠自信的,。專家分析,，自信作為兒童心理健康成長最重要的元素，如果得不到正確的培養(yǎng)和引導(dǎo),，會(huì)對(duì)孩子的一生造成嚴(yán)重的不利影響,。
過半媽媽認(rèn)為孩子“不自信”
日前，在深圳南開小學(xué)進(jìn)行的汰漬“結(jié)”出自信親子夏令營中,，一份“中國兒童自信現(xiàn)狀調(diào)查”結(jié)果不得不讓我們重新審視中國兒童自信度較以往大有提升的樂觀看法,。
結(jié)果顯示，52%的媽媽經(jīng)過測(cè)試發(fā)現(xiàn)自己的孩子竟然是不夠自信,。其中,，33.66%孩子習(xí)慣把責(zé)任推卸給別人，不勇于承擔(dān)錯(cuò)誤,；30.44%孩子對(duì)自己的外表不滿意,；26.59%與同學(xué)發(fā)生沖突時(shí)，孩子會(huì)非常生氣,，甚至攻擊他人,；25.67%孩子害怕挑戰(zhàn)困難的任務(wù)；25.19%孩子覺得自己很無能,。
“孩子因?yàn)槿狈ψ孕?，做事情總是小心翼翼的，生怕自己做得不好,，出錯(cuò)出丑,。因此對(duì)于新鮮的事物，他們一般都不太愿意去嘗試,。”國家二級(jí)心理咨詢師、EQ（情商）研究者張怡筠博士指出,，除了以上這些特點(diǎn)外,，不愿嘗試新鮮事物,、被動(dòng)地與人交往,、團(tuán)隊(duì)中默默無聞,、遇到挫折易自暴自棄,、心情通常也不太好,，在心理上通常被定為“孩子缺乏自信的五大特征”。
張怡筠表示,，孩子的自信心對(duì)他們的身心健康也會(huì)有很大的影響，因?yàn)椴蛔孕诺暮⒆右话愣疾惶矚g自己,，對(duì)自己不滿意,，這樣一來就常常處于一種悲傷,、抑郁的情緒當(dāng)中,，從而影響身心健康成長,。
孩子欠缺自信,，責(zé)任在家長
張怡筠指出,，父母愛做比較間接打擊了孩子的自信心,。由于現(xiàn)在大部分孩子都是獨(dú)生子女,，他們身上承載著父母很高的期許,，因此父母?jìng)兙秃芟矚g把自己的孩子與別人的孩子相比較,，通過指出別人家孩子的優(yōu)點(diǎn),，由此來提醒自己的孩子要向他們學(xué)習(xí),。這樣在無形之中就會(huì)對(duì)自己孩子的自信心造成打擊,，使孩子感覺更加壓抑,、更沒有自信。中國父母的另一特點(diǎn)就是“嚴(yán)厲”,。許多父母由于工作繁忙,，花在孩子身上的時(shí)間相對(duì)較少,，而且很多時(shí)候過于關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績,，而忽略了孩子的情商教育,。
忽略孩子情商教育,，張怡筠認(rèn)為這是造成孩子不自信的主要原因,。特別是孩子成績不好的時(shí)候,，父母?jìng)冎粫?huì)為了分?jǐn)?shù)而糾結(jié),，而很少去關(guān)注孩子此時(shí)的感受,，一味地嘮叨而沒有嘗試去接納孩子的情緒,，這樣對(duì)孩子的自信心都是很大的打擊。另外,，由于父輩這一代也缺乏情商教育，基本上是自己摸爬滾打出來的,，這對(duì)孩子的情商教育也有一定的影響,。
如何提高孩子的自信心,？
自信的孩子又是怎樣的？據(jù)調(diào)查顯示,，自信的孩子有五大表現(xiàn)：68.72%孩子在學(xué)校的表現(xiàn)比較積極；68.51%孩子一直都比較受周圍小朋友的歡迎,；68.42%孩子會(huì)注意他的儀表是否干凈整潔,；57.99%孩子能耐心傾聽別人的意見,；47.72%孩子總是能果斷地做出決定。
如何提高孩子自信心這一問題,，張怡筠認(rèn)為,，首先父母要根據(jù)孩子的切身實(shí)際，尋找到孩子的閃光點(diǎn),，并幫助孩子充分認(rèn)識(shí)到這些閃光點(diǎn),，這有利于幫助孩子建立扎實(shí)、有效的自信,，讓孩子們覺得自己是真的能干,。
其次，要增加有質(zhì)量的親自互動(dòng),。4至12歲是兒童自信形成的重要時(shí)期,，這個(gè)時(shí)候他們最需要家長的指導(dǎo),、鼓勵(lì)、認(rèn)可,，家長是培養(yǎng)孩子自信的最關(guān)鍵的人,，因此親子的互動(dòng)在孩子自信心的培養(yǎng)上發(fā)揮著很重要的作用。但張怡筠強(qiáng)調(diào),，親子相處的質(zhì)量比數(shù)量更重要,。“如果爸媽整天陪在孩子身邊,，但給孩子都是負(fù)面的影響，那還不如不在孩子身邊,。只有經(jīng)過有質(zhì)量的互動(dòng),，才能夠幫助孩子提高自我的自信心,。”
此外,，張怡筠還建議父母一周要找一天定為家庭日,，陪陪孩子進(jìn)行親子活動(dòng),，讓孩子認(rèn)識(shí)到父母是可以被信賴的。“有一次采訪一小男孩,，問他最想要爸爸給他什么,，他說最想要爸爸每天帶他出去玩,。當(dāng)問及爸爸平時(shí)都不帶他出去嗎,？他說他希望可以天天都陪。從這就可以看得出其實(shí)孩子非?？释梢蕴焯旄改高M(jìn)行開心互動(dòng)的,。”
受訪專家/國家二級(jí)心理咨詢師,、EQ（情商）研究者張怡筠博士
（責(zé)任編輯：何穎）
