人體的206塊骨骼中,，雙腳占了52塊,。足弓可以保護(hù)大腦、脊椎和胸腔,、腹腔內(nèi)的器官,，因此保障寶寶足弓的健康發(fā)育非常重要。
在幼兒時(shí)期,，寶寶的足弓還沒(méi)有形成,，骨頭和關(guān)節(jié)很有彈性，腳底堆積的脂肪也會(huì)使足弓變得不明顯,，所以當(dāng)他們站立時(shí)腳底比較平坦,，因此選鞋時(shí)要非常小心。此外,，寶寶的腳骨還沒(méi)有完全鈣化定型,，腳踝稚嫩嬌弱，且這種“平”足會(huì)一直延續(xù)到6歲,，直到他們的腳變得較硬,，足弓才會(huì)顯現(xiàn)。
在這期間穿鞋不合理不僅容易造成腳部永久性畸形,，而且還可能使脊柱的生理彎曲發(fā)生變形,，嚴(yán)重時(shí)甚至使大腦、心臟,、腹腔的正常發(fā)育受到影響,。帶著寶寶出門(mén)，就要給他穿上軟底的鞋子,，免得束縛足弓,。
寶寶在家里最好光著腳,，這樣可以增加腳趾抓攀的能力，有助于學(xué)步,。寶寶的骨骼較柔軟,、肌肉力量弱，不能適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng),，因此寶寶在學(xué)走路時(shí)應(yīng)適量,。同時(shí)，在寶寶足弓尚未較好形成時(shí),，勉強(qiáng)練習(xí)走路,，易使足弓負(fù)擔(dān)過(guò)重而導(dǎo)致扁平足。常用熱水洗腳或燙腳,，足底的韌帶會(huì)遇熱變得松弛,，不利于足弓發(fā)育，因此不要經(jīng)常用過(guò)熱的水給寶寶洗腳,，更不能用熱水給寶寶長(zhǎng)時(shí)間泡腳,。
（來(lái)源：39健康網(wǎng)）
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