卷起身子
　　
　　play
　?、僮寣殞氀雠P，握住寶寶的雙腿,。
　?、趯殞毦沓汕驙睿蛊渫尾侩x地朝天,。
　?、勐龑殞毜耐尾考巴绒D(zhuǎn)向身體的一側(cè)。
　?、芟蛄硪粋?cè)重復(fù)步驟③,。
　　目的：使身體肌肉張力降低希望的反應(yīng)：身體能夠放松。不希望的反應(yīng)：身體變得僵硬,。提示：不要過分用力,。當(dāng)寶寶變得很輕松時(shí)，你就容易做成功,。
　　
　　不倒翁
　　
　　1,、準(zhǔn)備動(dòng)作：爸爸坐在墊子上，兩腿分開,，兩腳相對,，雙手握雙腳的腳腕；寶寶坐在爸爸的腿中間,，胳膊自然放在爸爸腿的兩側(cè),。
　　
　　2、爸爸邊念兒歌邊做下面的動(dòng)作
　　第一,、二句兒歌：爸爸邊說兒歌邊隨兒歌節(jié)奏左右搖擺,；
　　第三句兒歌：爸爸隨兒歌先左搖，再右搖：
　　第四句兒歌：把寶寶身體翻轉(zhuǎn)90度后坐起,。
　　兒歌：
　　不倒翁,，翁不倒,，懷里抱著小寶寶。
　　左歪歪,，右倒倒,，搖來搖去搖不倒。
　　目的：促進(jìn)寶寶大腦的平衡功能,；體驗(yàn)與爸爸一起游戲的快樂,。
　　游戲要點(diǎn)：爸爸要用兩手握住腳腕，雙臂將寶寶固定在懷里,，左右搖擺時(shí)盡量增加搖擺的幅度,，在最后翻轉(zhuǎn)時(shí)要盡可能向右側(cè)倒。再用慣性立刻調(diào)整方向,，完成旋轉(zhuǎn),。在旋轉(zhuǎn)過程中要保護(hù)好寶寶的安全。
　　
　　用手支撐
　　
　　Play
　　坐在地板上,，將寶寶面朝下,，腹部靠在爸爸的大腿上，讓寶寶的雙手能夠撐到地板上,。接著,，將爸爸的手放在寶寶的肩膀上，在寶寶的肩膀上用力往下壓,，然后放松,。重復(fù)數(shù)次。
　　目的：使寶寶能夠在趴的姿勢下用雙臂支撐,，并加強(qiáng)頸部及背部肌肉的控制力,。
　　希望的反應(yīng)：寶寶可以在手肘伸直的情況下用雙手支撐，將手掌打開,，以及伸直頭頸部,。
　　不希望的反應(yīng)：背,、頸部或手臂變得僵硬,，握拳或手肘和頭彎曲。

　　保持平衡
　　
　　Play
　　讓寶寶趴在球上,，若有需要,，爸爸可以扶住寶寶臀部或下軀干。接著爸爸慢慢將球偏向一側(cè),，并等待寶寶自己調(diào)整身體位置,。
　　目的：加強(qiáng)平衡及協(xié)調(diào)能力
　　希望反應(yīng)：寶寶的身體呈曲性，并自己調(diào)整位置以達(dá)到平衡,。
　　不希望反應(yīng)：寶寶用手去撐地而不是彎曲身體保持平衡,。頭及身體拱起,，肩膀向后縮。身體沒有隨著球而調(diào)整,。
　　
　　單手夠物
　　
　　play
　　讓寶寶趴在用被子做成的滾筒上,，握住寶寶的雙腿，使雙膝離地,，鼓勵(lì)寶寶用一只手支撐,，另一只手去夠取物品。
　　目的：增加寶寶頸部和背部的肌肉力量,，能夠在一只手夠取物品時(shí)用另一只手支撐,。
　　希望反應(yīng)：寶寶能夠用一只手支撐，一只手夠取物品,。
　　不希望反應(yīng)：背及腿僵硬,。
　　讓寶寶仰臥，彎起一條腿,，輕柔地將腳跨過身體,。一旦寶寶變成側(cè)臥時(shí)，家長可能要慢慢地將寶寶移回原來的位置重新開始,。
　　
　　滾動(dòng)刺激
　　
　　play
　　目的：協(xié)助寶寶在滾動(dòng)時(shí)雙腿進(jìn)行交替運(yùn)動(dòng)
　　希望反應(yīng)：寶寶自然地滾成俯臥,。
　　不希望反應(yīng)：寶寶變得僵直。
　　提示：不要太用力,。
　　
　　小蹬車
　　
　　1,、準(zhǔn)備動(dòng)作：爸爸坐在椅子上，寶寶站在爸爸的大腿上并面對爸爸,，爸爸用手挾在寶寶的腋窩處,。
　　2、爸爸念下面的兒歌,，雙腿隨兒歌節(jié)奏做蹬車的動(dòng)作,，并用慈愛的目光注視著寶寶。
　　兒歌：
　　小蹬車,，小蹬車,，寶寶蹬來爸爸坐。
　　一二三,，三二一,，樂得寶寶笑嘻嘻。
　　目的：鍛煉寶寶身體的協(xié)調(diào)性
　　游戲要點(diǎn)：爸爸讓寶寶在腿上站穩(wěn),，并讓寶寶身體保持平衡,。當(dāng)爸爸的雙腿做蹬車動(dòng)作上下交替時(shí)，告訴寶寶要將身體放松,，身體隨爸爸的動(dòng)作動(dòng)起來,。

（實(shí)習(xí)編輯：王瑞）