寶寶天生熱愛運(yùn)動,，但受外出活動的安全因素、家庭活動空間的局限,，多數(shù)寶寶的運(yùn)動能力得不到正常發(fā)展,，魄力與探索精神也受到抑制。
寶寶出生幾周到3個月,，肌肉缺少力量,，但有了最初的發(fā)展，您要側(cè)重頸部運(yùn)動,，通過呼喚讓他轉(zhuǎn)動脖子,，俯臥時用玩具或鈴鐺吸引他抬頭；還要幫助他翻身,、做手腳被動操,。
3-6個月齡，孩子胳膊與腿的肌肉有了力量,，您可以幫助他學(xué)會側(cè)身與翻身,，從仰臥到俯臥，鍛煉較長時間的抬頭,；用手給腳底施壓刺激抬腳蹬腿,；提供玩具，使他從握拳姿勢到使用手指,，經(jīng)常做手眼運(yùn)動,。
6-12個月齡，是孩子從爬行到走路的階段,，對周邊事物的探索欲望催促著他運(yùn)動能力的快速發(fā)展,，從獨立坐,、爬行、站立到行走,，要充分培養(yǎng)孩子對運(yùn)動的熱愛,。
12-24月齡，是孩子從走路到會跑的階段,，世界一下子拓寬了,，具有更強(qiáng)的探索與冒險精神，也是您培養(yǎng)孩子大運(yùn)動的關(guān)鍵期：帶他攀爬,、滑滑梯,、奔跑、跳躍等,。
24-36月齡,，孩子開始喜歡群體性的運(yùn)動，對運(yùn)動似乎永無疲倦,，您要每天讓他外出,，與孩子們自由地玩耍，不怕臟和小沖突,?？梢缘接螛穲鏊瑓⒓痈挥邢胂罅εc冒險精神的群體活動,。
（實習(xí)編輯：雷雨萱）
