運動教育應該從出生前的胎兒階段開始。
這時期的運動教育是通過母體間接地傳給胎兒的。母體體質,、健康狀況和情感的變化,，能驅使胎兒發(fā)生相應的變化。良好的胎教和運動會使小生命在出生前后得到適宜的發(fā)育,。
特別應指出的是,，母親不良的生活習慣，如吸煙,、喝酒,、常吃藥物和過度壓力等會給胎兒帶來不利影響。
另外,，母親的害怕,、擔憂、憤怒,、悲傷等不良情緒,，或多或少也會影響胎兒的生長發(fā)育，并一直延續(xù)到出生以后,。因為胎兒對母體內外的刺激會發(fā)出積極或被動的反應,。
（實習編輯：雷雨萱）
