出生~1個(gè)月
身心發(fā)展
剛出生的寶寶有大部分時(shí)間都是睡睡醒醒,醒著時(shí)會出現(xiàn)抓握,、吸吮,、眼球移動等反射動作,。例如你將手指放入寶寶的手掌中,他會反射性地抓握,,不過,,此時(shí)還未意識到那是他自己的小手。此外,,會被突如其來的聲音所驚嚇,,而有哭泣、驚訝等反應(yīng),。當(dāng)看見前方媽媽的臉時(shí),,會短暫注視媽媽的臉,不過,,還沒辦法有明顯的臉部響應(yīng)表情,。
學(xué)習(xí)方式
此階段寶寶的學(xué)習(xí)是屬于較被動式,主要是藉由身體的反射能力來面對外界的環(huán)境,。因此,,爸媽可以給寶寶一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境,讓他處在放松,、安全的狀態(tài),;寶寶醒來的短暫時(shí)間里,可以陪他說話,、觸摸他的肌膚,、與他互看,讓他感受外在世界的美好,。
◆ 愛的擁抱與撫觸
1.當(dāng)他醒著時(shí),,盡量多擁抱他。
2.選擇下午幫寶寶洗好澡時(shí),,或是他心情愉快時(shí)為他進(jìn)行撫觸按摩,。
3.保持房間適合的室溫,搭配輕柔的音樂,。
4.媽媽在雙手上涂抹寶寶乳液,,輕柔、緩慢地為寶寶進(jìn)行全身按摩,。
smart tips
按摩可刺激寶寶的觸覺接收,,促進(jìn)全身的血液循環(huán),消除寶寶的焦慮感,;擁抱可以帶給寶寶自信,、滿足及安全感。
◆ 愛的呼喚
1. 當(dāng)寶寶醒來的時(shí)候,,與他面對面相視,,大約相距30厘米的距離,。
2. 給予他溫暖、關(guān)愛的眼神,,并輕輕呼喚他的名字或叫他寶貝,。
3. 聲音盡量放慢速度,稍微提高音調(diào),,因?yàn)閷殞毝鄶?shù)喜歡輕脆,、溫柔的聲音。
smart tips
媽媽的聲音對寶寶來說是充滿安全感的聲音,,這與從懷孕階段就已經(jīng)開始聆聽媽媽的聲音有關(guān),媽媽經(jīng)常開心地對寶寶說話,,會讓寶寶從小有開朗的性格,,同時(shí)奠定語言的基礎(chǔ)。
◆ 反射抓握游戲
1.準(zhǔn)備幾個(gè)觸感不同的物品,,但不要傷害寶寶的小手,。
2.輪流放在寶寶的手掌心中。
3.再輕拉這些物品,,你會發(fā)現(xiàn)寶寶抓握得很緊,。
smart tips
利用寶寶原有的反射能力,能讓他體會不同的觸感,,以及雙手肌肉被帶動的感覺,,增加對雙手的認(rèn)知。
1個(gè)月~6個(gè)月
身心發(fā)展
三個(gè)月后,,你就會明顯發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)變得不太一樣了,,開始懂得利用表情、哭泣,、聲音來表現(xiàn)情緒,,而且更認(rèn)識自己的雙手,會揮動雙手放入嘴巴,,或是想伸手去拿玩具,。身體發(fā)展方面不但越坐越穩(wěn),甚至開始想要學(xué)爬,,去看看不同的世界,。
學(xué)習(xí)方式
爸媽應(yīng)多多給予寶寶各式各樣的刺激,包括聽覺,、視覺,、觸覺、嗅覺等等,,此外,,也要根據(jù)寶寶的喜好,,陪他進(jìn)行一些有趣的活動,例如搖動玩具,、躲貓貓,、聽聽是什么聲音等。這個(gè)階段的寶寶會透過觀察,、感受,、交流,慢慢建立起他對外在環(huán)境的理解及認(rèn)知,。
◆ 孕育心智的搖籃
1. 將寶寶放在可以左右搖擺的搖籃中,,輕輕擺動,讓他享受輕柔搖晃的感覺,。
2. 或是媽媽抱著寶寶,,快樂地輕輕搖擺。
3. 等到五六個(gè)月大之后,,可準(zhǔn)備一個(gè)大的彈力球,,讓寶寶趴臥在球上,由媽媽將球前后,、左右搖動,。
smart tips
適度的搖擺(切記不可過度大力搖晃)會強(qiáng)化嬰幼兒的前庭覺、訓(xùn)練身體大小肌肉以及幫助手腳協(xié)調(diào),,使身體的平衡感更好,。
◆ 明亮的大眼睛
1. 利用自然光或是房間的燈光,給予明暗變化的刺激,,采用明暗交替法,,先至亮處約30~60秒,再至暗處30~60秒,,每回5~10次,,每天2~3回。(光線不可直射寶寶的眼睛)
2. 準(zhǔn)備黑白顏色的玩具或圖卡,,在寶寶視線25~30厘米內(nèi),,左右上下移動。(先是黑白顏色,,再進(jìn)階到彩色物品)
3. 將藍(lán)色或黑色的色紙剪成各種不同的形狀,,貼在白色的厚紙板上,讓寶寶看見形形色色的圖卡,。
4. 五六個(gè)月大時(shí),,可開始進(jìn)入五光十色的刺激,讓寶寶看三棱鏡或利用各種彩色的玻璃透過光照射在墻壁上。
smart tips
視覺是寶寶接收外來信息相當(dāng)重要的一種感官,,透過一系列的訓(xùn)練可使寶寶雙眼更靈活,,辨色能力更強(qiáng)。
◆ 絕對辨音
1.利用音感鐘或絕對音感鐵琴,,先讓寶寶只聽一種單音,,例如Do,每次反復(fù)彈奏3~5分鐘,,每天1~3回,,聽3~5天。
2.3~5天之后再更換下一個(gè)單音,,持續(xù)(1)的做法,。
3.等熟悉各種單音之后,可讓寶寶聽各音階之間的差異,,或彈奏簡單樂曲,,接著可增加各種不同樂器聲音辨識的訓(xùn)練,及演奏出的不同音樂訓(xùn)練,。
4. 再來準(zhǔn)備一些自然音樂(如流水聲、鳥嗚聲)或巴洛克音樂(可產(chǎn)生讓大腦放松的α波),,讓寶寶聆聽,。
5.等寶寶大一點(diǎn)的時(shí)候,可以玩探聲尋源的游戲,,使用不同的樂器,,在不同的方位敲,讓寶寶聽音辨位,。
smart tips
透過不同音樂的訓(xùn)練,,寶寶可分辨出原來音樂有許多不同的音,有高有低,、有快有慢,;不同的樂器可以讓寶寶發(fā)現(xiàn)聲音的美妙與特性。
6個(gè)月~12個(gè)月
身心發(fā)展
寶寶多半坐得很穩(wěn)了,,而且隨著年齡的增長,,寶寶也進(jìn)入爬行、站立的階段,,轉(zhuǎn)眼成了好奇寶寶,,每天只要一醒來就開始找尋新鮮事物,而因?yàn)橛辛瞬诲e的移動能力,,他的認(rèn)知范圍也將快速地?cái)U(kuò)張,。此外,寶寶的自主能力也越來越強(qiáng),會清楚分辨他最愛的家人及事物,。而且,,對于大人的指令有一定程度的理解。
學(xué)習(xí)方式
爸媽可以引導(dǎo)寶寶去完成一件事情,,例如找出玩具藏在哪里,、滾球撞倒瓶子,讓寶寶從觀察再到實(shí)際操作,,產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)聯(lián)結(jié),,讓他有更多的因果認(rèn)知。此階段的寶寶也已經(jīng)有客體永存的概念,,所以,,可以多鼓勵寶寶用手去找出物品,強(qiáng)化他的認(rèn)知,。另外,,爸媽也可多多對寶寶說話,以建立他的語言發(fā)展,。
◆ 爬出智能
1. 從寶寶六七個(gè)月左右就會坐了,,這時(shí)爸媽可以開始訓(xùn)練寶寶爬行。
2. 為他布置一個(gè)安全,、寬闊的爬行空間,。
3. 拿他喜歡的玩具在前方引導(dǎo)或協(xié)助他擺出爬行的姿勢,或趁機(jī)在他的腋下搔癢,,可加強(qiáng)寶寶肩膀和上臂的力量,。
4. 等會爬行之后,可再增加一些爬行難度,,如擺放一個(gè)大枕頭,、讓他從椅子底下鉆過等。
smart tips
爬行有助于大小粗細(xì)動作的進(jìn)步,,使手腳能力更協(xié)調(diào),,加強(qiáng)肢體平衡的能力,促進(jìn)觸覺的敏銳度,,培養(yǎng)空間距離感,,是未來學(xué)站學(xué)走、累積生活經(jīng)驗(yàn),、提升大腦學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),。
◆ 詩詞歌賦
1. 準(zhǔn)備繪本或是簡單的圖畫冊,陪寶寶看書說話,,為他介紹看到的東西,。
2. 媽媽可以朗讀或播放唐詩、童謠或兒歌,讓寶寶聆聽,,也可以進(jìn)一步朗誦三字經(jīng),、詩經(jīng)、增廣昔時(shí)賢文,、創(chuàng)意童詩,,以及有音韻、節(jié)奏感的語文教材給寶寶聽,。此外,,指物命名、看圖造句,、語詞組合擴(kuò)展,、講故事也是很好的方法。
3. 外出散步的時(shí)候,,可以邊走邊唱或念給寶寶聽,。
smart tips
一歲之前是語言啟蒙的開端,媽媽要多說多介紹,,讓寶寶跟著咿呀響應(yīng),,寶寶是先從聽再到說,累積足夠的字匯后,,未來寶寶能說話時(shí),,即能展現(xiàn)豐富的語言能力。
◆ 彈跳玩具
1. 這個(gè)階段的寶寶很適合玩按一下就會有東西跳出來的彈跳玩具,。
2. 爸媽可以去買一個(gè)類似的玩具,然后鼓勵寶寶自己去按看看,,有什么出現(xiàn),。
3. 對跳出來的玩具,要向?qū)殞毥榻B“這是小牛,、這個(gè)是青蛙……”等,。
4. 再大一點(diǎn)爸媽還可以問寶寶,小牛在哪一個(gè)房子,,你把他按出來,。
smart tips
可以訓(xùn)練手指按的技巧,以及客體永存的概念,,讓他知道雖然是看不到,,但只是藏在里面,再大一點(diǎn)還能學(xué)會依照指令去找東西,,還能慢慢增強(qiáng)寶寶的語言能力,。