運動,，不僅能促進(jìn)寶寶的動作發(fā)展，同時還能幫助提升寶寶的智力,。但是并不是所以的寶寶生下來都愛運動的,，因此，要想讓寶寶喜愛運動,，爸爸媽媽就得多動腦筋了,，哪怕是全家上陣也在所不惜。
運動，不僅能促進(jìn)寶寶的動作發(fā)展,，同時還能幫助提升寶寶的智力,。但是并不是所以的寶寶生下來都愛運動的，因此,，要想讓寶寶喜愛運動,，爸爸媽媽就得多動腦筋了，哪怕是全家上陣也在所不惜,。
不是所有的寶寶都愛運動,，但是可以說幾乎的寶寶都愛游戲，因此,，兩者結(jié)合，可以在游戲中培養(yǎng)寶寶的動作發(fā)展,，并在父母陪他一起“瘋”的時候感到其樂融融,。
在此，我們?yōu)榇蠹彝扑]幾款親子動作游戲供大家參考：
游戲1：指指點點
這個游戲幫助孩子輕松地認(rèn)識身體的各個部位,，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力,。
游戲玩法
媽媽和孩子一起玩這個游戲。孩子把右手放在媽媽的左手上,，媽媽一邊拍孩子的右手,，一邊有節(jié)奏地念：“鼻子、鼻子,、眼睛”,，孩子必須很快地指到媽媽最后說出的“眼睛”。媽媽說：“鼻子,、鼻子,、嘴巴”，孩子就要迅速地指到自己的嘴巴,。然后,，媽媽和孩子可以交換角色。
建議：
如果孩子已經(jīng)5歲了,，媽媽可以加大游戲難度,，例如，讓孩子指“左手”,、“右眼”等反應(yīng)難度更大的部位,。
游戲2：我是小陀螺
這個游戲幫助孩子在快速運動時能保持肢體平衡;促使平衡覺的發(fā)展。
游戲玩法
讓孩子找個空地站好,，可以把手臂伸平,，不要扶任何東西。也可以把手放在腿兩邊，原地旋轉(zhuǎn),。孩子在轉(zhuǎn)的時候媽媽可以說：“寶寶像個小陀螺,，轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn),、轉(zhuǎn)……好,，停下來，看看寶寶能不能站好不倒下,。”
讓孩子靜靜地站立一會兒,，直到他感覺不到暈了。用這種方法,，連續(xù)做5次,，并且每天堅持如此。為了引起孩子的興趣,，爸爸媽媽可以和孩子輪流做,，看誰能堅持不倒下來。
建議：
·如果孩子年齡較小,，在剛開始玩這個游戲時,，媽媽可以牽著他的手，幫助他旋轉(zhuǎn),。
·還可以和孩子玩翻跟頭,、側(cè)滾的游戲，用來激發(fā)平衡覺的發(fā)展,。
另外：還可以用其它的拍球方式,，例如，媽媽伸出幾個手指,，孩子就拍幾次球,。
游戲3：搬運工
這個游戲幫助孩子訓(xùn)練平衡能力;發(fā)展持物運動的能力。
游戲玩法
這個游戲最適合晚飯后的休閑時光,。爸爸和孩子參賽,，媽媽當(dāng)裁判。爸爸和孩子都把兩臂伸直,，每人拿一個沙包或是一本書放在頭頂上,，從一個房間運到另一個房間。
也可以把書放在伸直的手臂上,，從房間的一邊運到另外一邊,，看看能夠堅持多遠(yuǎn)不掉下來，一直運到終點的人為勝利,。還可以爬著搬運,，把書放在背上運到終點。
建議：
·大一點的孩子也可以用比較細(xì)長的物品練習(xí)平衡。
·家中還可以用來練習(xí)的物品還有：筷子,、球拍,、枕頭、梳子等等,。
（實習(xí)編輯：呂瑞瓊）
