自控力是一個人獲得成功的條件之一。然而,，很多人卻不知道,，自控力的培養(yǎng)可以從學(xué)齡前開始。據(jù)美國《芝加哥論壇報》報道,，一項新的研究結(jié)果顯示,，某些游戲就能起到這樣的作用。
加拿大英屬哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)教授戴蒙德說,，像在兒童身上經(jīng)常出現(xiàn)的搶奪別人玩具的沖動行為,，就屬于自控力缺乏。這種情況通常在進行有針對性的訓(xùn)練后即可避免,，而某些游戲就是不錯的訓(xùn)練方式,，比如“西蒙說”游戲。首先,，用玩“石頭,、剪子、布”的方法選出一人扮演西蒙,。接著,，“西蒙”給其他人下指令：當(dāng)他說“西蒙說，摸摸膝蓋”時,，其他人就必須按照指令摸膝蓋;當(dāng)他說“摸摸膝蓋”而沒說“西蒙說”時,，其他人就不能照做，照做的就被淘汰出局,。最后,，唯一沒有被淘汰的即為得勝者,，繼續(xù)扮演下一輪的“西蒙”。
此外,，美國明尼蘇達州大學(xué)兒童發(fā)展研究所教授戴維·澤拉索也表示,，學(xué)會用抽象思維進行記憶也有助于兒童自控力的發(fā)展。專家建議,，家長在給孩子講故事時,，不要給他展示圖畫——這會讓孩子學(xué)會用抽象思維記憶，而不是看圖畫跟蹤故事的進展,。
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（實習(xí)編輯：黃家欣）
