自控力是一個人獲得成功的條件之一。然而,，很多人卻不知道,，自控力的培養(yǎng)可以從學(xué)齡前開始。據(jù)美國《芝加哥論壇報》報道,，一項新的研究結(jié)果顯示，某些游戲就能起到這樣的作用,。
加拿大英屬哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)教授戴蒙德說,，像在兒童身上經(jīng)常出現(xiàn)的搶奪別人玩具的沖動行為，就屬于自控力缺乏,。這種情況通常在進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練后即可避免,，而某些游戲就是不錯的訓(xùn)練方式，比如“西蒙說”游戲,。首先,，用玩“石頭、剪子,、布”的方法選出一人扮演西蒙,。接著，“西蒙”給其他人下指令：當(dāng)他說“西蒙說,，摸摸膝蓋”時,，其他人就必須按照指令摸膝蓋;當(dāng)他說“摸摸膝蓋”而沒說“西蒙說”時，其他人就不能照做,，照做的就被淘汰出局,。最后，唯一沒有被淘汰的即為得勝者,，繼續(xù)扮演下一輪的“西蒙”,。
此外，美國明尼蘇達(dá)州大學(xué)兒童發(fā)展研究所教授戴維·澤拉索也表示,，學(xué)會用抽象思維進(jìn)行記憶也有助于兒童自控力的發(fā)展,。專家建議，家長在給孩子講故事時,，不要給他展示圖畫——這會讓孩子學(xué)會用抽象思維記憶,，而不是看圖畫跟蹤故事的進(jìn)展。
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（實習(xí)編輯：黃家欣）
