每個(gè)寶寶都會(huì)體驗(yàn)到不同的恐懼，但父母可以通過(guò)適當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)行為幫助他們克服恐懼,。比如：多進(jìn)行身體鍛煉,，教給他們一些放松的辦法,，以及多為他們提供一些娛樂(lè)活動(dòng)。對(duì)孩子調(diào)整自己的情緒都是非常有幫助的,。
1,、怕黑
網(wǎng)友710428626 ：我家寶寶女孩是11個(gè)半月，我想問(wèn)一下怎么鍛煉寶寶的膽量,，比如說(shuō)不怕黑,，能夠自己一個(gè)人單獨(dú)呆在一個(gè)屋子里一段時(shí)間?
趙紅梅: 寶寶怕黑主要跟他想象能力的增長(zhǎng)有關(guān)系,，寶寶會(huì)把和黑暗有關(guān)的一些可怕的事物，和自己建立聯(lián)系,，使得自己產(chǎn)生恐懼的心理,。想要幫助寶寶不怕黑，光是說(shuō)教沒(méi)有太大意義,，主要在于父母在黑暗面前的態(tài)度,，如果父母很放松，那么孩子就會(huì)逐漸克服怕黑的心理,。不到1歲的寶寶,，有時(shí)并不是單純的怕黑，而是害怕與母親分離,。寶寶與母親分離,，一般在14、5個(gè)月時(shí),，他們產(chǎn)生的焦慮程度最高,。
2、怕敲門
網(wǎng)友 yuanping8848 ：我的寶寶現(xiàn)在17個(gè)月了,，害怕敲門的聲音,，如果大人去開門把她一個(gè)人拉下，她就要哭,，很害怕的樣子,，是怎么回事呢?
趙紅梅: 寶寶害怕敲門聲，很有可能和他先前的生活經(jīng)驗(yàn)有關(guān),，只要再遇到這種情況時(shí),，媽媽不要立即丟下寶寶一個(gè)人，可以帶著寶寶一起去開門,，或者是給寶寶進(jìn)行了充分的解釋以后,，寶寶愿意留在那讓媽媽去開門，媽媽這時(shí)才能單獨(dú)去開門,。幾次之后,，寶寶便會(huì)逐漸克服對(duì)敲門聲的恐懼感。
3,、依賴父母
網(wǎng)友latico ：你好,，我家寶寶2歲4個(gè)月，女孩,，不管做什么總要大人陪著,，依賴性很強(qiáng)，3月份準(zhǔn)備讓她上幼兒園了，很想知道怎樣培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和膽量,。
趙紅梅: 可以說(shuō)2歲多的寶寶,，生活中最大的煩惱便是與親人的分離，分離后寶寶往往會(huì)體驗(yàn)到負(fù)性的情緒,，我們一般稱之為分離焦慮。同時(shí),，如果寶寶入園,，在一個(gè)同伴較多的、充滿競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境里,，寶寶還會(huì)出現(xiàn)陌生人焦慮以及同他人交往時(shí)的羞怯,。家長(zhǎng)可以在這段時(shí)間多讓孩子單獨(dú)和同齡小朋友相處，一方面降低孩子對(duì)成人的依賴,，另一方面要提高寶寶對(duì)同伴的興趣,。當(dāng)寶寶具備了同伴交往經(jīng)驗(yàn)以后，便不會(huì)對(duì)入園產(chǎn)生恐懼,。
4,、怕大聲
網(wǎng)友qiuju0921 ：我家寶寶16個(gè)月了，現(xiàn)在聽見外面放炮或者大的噪音的話,，她會(huì)自己拍拍胸,，然后嗯嗯嗯的朝著我們，好象是害怕,，以前小的時(shí)候聽見放炮直接往我們懷里躲,，現(xiàn)在就是這個(gè)反應(yīng)，請(qǐng)問(wèn)專家,，對(duì)于她拍拍胸,，然后嗯嗯嗯地朝我們(還不會(huì)說(shuō)話)，我們作為家長(zhǎng)應(yīng)該做出怎樣的反應(yīng)才是正確的?
趙紅梅: 寶寶對(duì)大的噪音產(chǎn)生不安的反應(yīng)是非常正常的,，這個(gè)時(shí)候父母不需要做額外的特殊處理,，只要將寶寶的不安心情講述出來(lái)，讓寶寶知道你是理解他的恐懼的就可以了,?？梢哉f(shuō)這樣的話“聲音太大了!寶寶害怕對(duì)嗎?沒(méi)關(guān)系!媽媽在這兒陪著你。”
5,、早起焦慮
網(wǎng)友YYJ1978 ：我的寶寶34個(gè)月,，每天早上在我快起床上班之前都要叫我一聲，如果得到我的回答,，他就繼續(xù)睡,，如果沒(méi)得到我的回答就會(huì)哭，看著挺心酸的,，不知怎么進(jìn)行心理疏導(dǎo),，請(qǐng)幫忙解答一下,，謝謝!
趙紅梅: 寶寶表現(xiàn)出了對(duì)母親的高度依戀，對(duì)于快3歲的寶寶可以跟他們進(jìn)行語(yǔ)言溝通,，在平時(shí)可以告訴他,，如果早上醒來(lái)媽媽不在，一定是去做別的事情了,，媽媽會(huì)很快回來(lái),，你可以自己先睡一會(huì)兒，這樣能讓寶寶對(duì)母親的去向有清晰的預(yù)期,，就不會(huì)再體驗(yàn)到找不到媽媽的焦慮感,。還可以在媽媽離開時(shí)，放個(gè)柔軟的毛絨玩具,，即便寶寶沒(méi)有醒,，也可以輕聲地告訴他，媽媽要去做什么,，有這個(gè)玩具陪著你一起睡,。
6、越大膽子越小
網(wǎng)友yuegh322 ：我家孩子現(xiàn)在一歲4個(gè)月,，怎么感覺(jué)越大膽子越小呢?
趙紅梅: 太小的寶寶還不太懂得畏懼,，正所謂“無(wú)知者無(wú)懼”。隨著寶寶對(duì)身邊事物認(rèn)知能力的增強(qiáng),，他們會(huì)將一些危險(xiǎn)事物與自己建立聯(lián)系,，逐漸表現(xiàn)出害怕的現(xiàn)象。事實(shí)上,，這是寶寶學(xué)習(xí)自我保護(hù),，安全成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程，家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫寶寶接觸自己害怕的事物,，及時(shí)為他們進(jìn)行緊張心情的疏導(dǎo),。
