日前，由廣州金寶貝早教中心主辦，嘉頓公司贊助的“0-3歲寶寶情緒管理”大型專題講座上,，著名幼教專家--中國家庭教育專業(yè)委員會常務(wù)理事,、國家二級心理咨詢師晏紅教授向前來參與活動的家長們分享了關(guān)于“情緒管理”的經(jīng)驗心得。人的情緒管理能力差別很大,，與遺傳因素,、后天環(huán)境和自身努力的關(guān)系密切。別以為寶寶年紀(jì)小,，還不需要情緒管理,，其實(shí)0-3歲正是嬰幼兒學(xué)會管理自己情緒，培養(yǎng)情商的黃金時期,。
"0-3歲寶寶情緒管理 "大型專題講座吸引了眾多家長關(guān)注
晏紅教授生動的演講方式與情緒管理實(shí)例分析成為活動最大亮點(diǎn)
家長們認(rèn)真聽取關(guān)于情緒管理的相關(guān)介紹
要教導(dǎo)寶寶做自己情緒的主人,，幫助他們有效管理自己的情緒，首先我們需要了解,，孩子為什么會這樣做,。孩子的哭鬧和發(fā)脾氣，其實(shí)并不是壞事,，因為讓負(fù)面情緒發(fā)泄出來,，孩子的心理才健康。家長要做的不是壓抑孩子,、不讓他們哭,，而是要耐心地幫助孩子逐漸學(xué)習(xí)如何通過其他方式來發(fā)泄，引導(dǎo)他們培養(yǎng)自己的自控能力,。
那家長如何幫助孩子學(xué)習(xí)有效的情緒管理呢,？首先，孩子哭鬧發(fā)脾氣的時候,，家長不要為了制止孩子,，去批評和威脅孩子，更不能離開孩子,，這只會讓孩子的內(nèi)心更加傷心無助,。可以抱著孩子,，還可以輕輕地?fù)崦蚴禽p拍他的后背,，幫助孩子學(xué)會用語言表達(dá)內(nèi)心的感受。
同時,，家長也可以用其他事物吸引并轉(zhuǎn)移孩子的注意力,，例如玩具、專門針對幼兒的食物等,，在玩玩具或者吃東西的過程中淡化情緒困擾,。而提供食物給寶寶時，需因應(yīng)寶寶發(fā)育成長的需要，提供健康有益的兒童食物,；如可以磨牙的高纖維兒童餅干,、補(bǔ)鈣的奶飲品、含優(yōu)質(zhì)淀粉質(zhì)的面包產(chǎn)品等,。當(dāng)日,，不少媽媽帶了孩子一同參加，嘉頓公司提供的新品“手指面包”獲得了孩子們的青睞,，成為媽媽現(xiàn)場安撫孩子情緒的好幫手,。
家長們在課隙時圍住晏紅教授咨詢育兒中的情緒管理難題
在活動結(jié)束后，39健康網(wǎng)獨(dú)家采訪了晏紅教授,，針對目前國內(nèi)“情緒管理”基礎(chǔ)與經(jīng)驗薄弱,，家長該如何采取措施提高重視程度的問題，晏紅教授坦言：“要把從只關(guān)注智力與學(xué)習(xí)方面的這種片面關(guān)注,，引導(dǎo)到關(guān)注孩子的全面發(fā)展,，比如說關(guān)系孩子的情緒的管理。怎樣全面關(guān)注孩子的情緒發(fā)展呢,？還是要了解孩子的心理發(fā)展特點(diǎn),，科學(xué)的早期教育一定要在科學(xué)的心理學(xué)基礎(chǔ)之上,。這方面家長的能力方面的提高,，一個是與其他家長互相交流經(jīng)驗，另外一方面則是如果興趣較高,，有針對性的業(yè)余充電,，學(xué)習(xí)一些專業(yè)知識，根據(jù)自己的育兒經(jīng)驗相結(jié)合,，不斷提高自己的水平,，整體提高都需要一個這樣的過程。”
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（責(zé)任編輯：鄧琦）
