一位網(wǎng)友問我,，美國(guó)是否有專門鍛煉“eq”的機(jī)構(gòu)。我的回答是：“有,！”但那不是一個(gè)專門強(qiáng)化eq的學(xué)校,，而是幾乎美國(guó)的學(xué)校都把情商教育融入每天的教學(xué)和校園生活中去了。
而更應(yīng)引起注意的是比學(xué)校更大的“情商教育”基地——“家庭”,。美國(guó)心理協(xié)會(huì)終生成就獎(jiǎng)獲得者丹尼爾·戈?duì)柭谄渌摹秂q》一書中清楚地指出：“家庭是培養(yǎng)eq的第一所學(xué)校,，有高eq的父母，才有高eq的小孩,。”
父母是孩子“eq”基因的慢養(yǎng)者
eq指的是一個(gè)人的情緒智力(emotional quotient/intelligence),。簡(jiǎn)單來說，eq是一個(gè)人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數(shù),。它不同于iq受父母遺傳基因的影響,，eq的高低主要還是靠后天的培養(yǎng)。丹尼爾·戈?duì)柭l(fā)現(xiàn)每個(gè)人對(duì)情緒的認(rèn)知和處理情感的能力大部分是從父母那里學(xué)來的,。
如果媽媽生氣時(shí)會(huì)亂摔東西,，那寶寶看樣學(xué)樣,，也會(huì)用極端的方式發(fā)泄不滿；如果媽媽獨(dú)立孤僻,，不愿與人合作,，那寶寶將來很有可能也會(huì)“與世隔絕”。
雖然eq不受父母dna影響,，但父母自身的情緒控制是寶寶eq雛形最直接的導(dǎo)火索,。而朝夕相處的行為引導(dǎo)，又是孩子奠定自身eq最主要的指征,。
四步慢養(yǎng)法植入寶寶eq的“種子”
研究指出,，eq最早在0歲時(shí)就開始出現(xiàn)，進(jìn)而在整個(gè)童年期逐漸形成,，然后建立起我們已有的情商觀念,。孩子腦部的發(fā)展在0－5歲時(shí)是一生最快速的，特別在情感能力的學(xué)習(xí)方面,。
1.建立安全信任感
0－l歲,，此階段父母應(yīng)經(jīng)常與寶寶一起做各種游戲，教寶寶說簡(jiǎn)單的話,，盡量滿足寶寶急于探索世界的要求,。此時(shí)，父母除了在生活上悉心照料寶寶之外,，更需要在心理上,、精神上安撫和關(guān)愛寶寶，讓他在懵懂中建立起對(duì)這個(gè)世界最初的信任感和安全感,，為建樹平衡的個(gè)性打下良好的基礎(chǔ),。
2.強(qiáng)化并固定好情緒
2歲開始出現(xiàn)人生的“第一個(gè)反抗期”。開始分辨“你的東西”和“我的東西”,，并拒絕和別人分享自己的東西,。容易興奮，易怒,。他開始會(huì)細(xì)分情緒,，如開心時(shí)會(huì)大笑，而看見了媽媽會(huì)微笑,。在此階段里,，父母應(yīng)幫助寶寶強(qiáng)化和固定好情緒，疏導(dǎo)不良情緒,。
3.提供感受豐富情感的機(jī)會(huì)
3歲已經(jīng)學(xué)會(huì)用哭以外的方式來表達(dá)他的要求,，他會(huì)采用行動(dòng)和語言來表達(dá)他內(nèi)心的感受和興趣愛好,。例如,，寶寶尖聲大叫，說明他很不高興；而有打人舉動(dòng),，則是心情已經(jīng)很惡劣了,。看見爸爸媽媽吵架,，他們會(huì)在一旁哭,；見母親情緒不好，也會(huì)安慰媽媽說“媽媽,，笑笑”,。
此時(shí)，父母最重要的是要為孩子提供感受各種情感的機(jī)會(huì),，還要善于把孩子豐富且敏銳的情感引向好的方向,，在潛移默化中促進(jìn)其健康發(fā)展。
4.建立快樂的人際互動(dòng)
4-5歲的寶寶有了社會(huì)性的發(fā)展：親子關(guān)系,、師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系,。
如果父母對(duì)孩子不夠關(guān)愛，會(huì)造成孩子的情感饑餓,；如果孩子害怕老師,，可能會(huì)對(duì)以后的上學(xué)產(chǎn)生情緒障礙；如果處理不好與別的小朋友之間的關(guān)系,，那么孩子可能養(yǎng)成孤僻的性格,。
所以，父母不但要注意與孩子間的親子感情,，同時(shí)也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn),。
