一位網(wǎng)友問我，美國是否有專門鍛煉“eq”的機(jī)構(gòu),。我的回答是：“有！”但那不是一個專門強(qiáng)化eq的學(xué)校，而是幾乎美國的學(xué)校都把情商教育融入每天的教學(xué)和校園生活中去了,。
而更應(yīng)引起注意的是比學(xué)校更大的“情商教育”基地——“家庭”。美國心理協(xié)會終生成就獎獲得者丹尼爾·戈?duì)柭谄渌摹秂q》一書中清楚地指出：“家庭是培養(yǎng)eq的第一所學(xué)校,，有高eq的父母,，才有高eq的小孩。”
父母是孩子“eq”基因的慢養(yǎng)者
eq指的是一個人的情緒智力(emotional quotient/intelligence),。簡單來說,，eq是一個人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數(shù)。它不同于iq受父母遺傳基因的影響,，eq的高低主要還是靠后天的培養(yǎng),。丹尼爾·戈?duì)柭l(fā)現(xiàn)每個人對情緒的認(rèn)知和處理情感的能力大部分是從父母那里學(xué)來的。
如果媽媽生氣時會亂摔東西,，那寶寶看樣學(xué)樣,，也會用極端的方式發(fā)泄不滿；如果媽媽獨(dú)立孤僻,，不愿與人合作,，那寶寶將來很有可能也會“與世隔絕”。
雖然eq不受父母dna影響,，但父母自身的情緒控制是寶寶eq雛形最直接的導(dǎo)火索,。而朝夕相處的行為引導(dǎo)，又是孩子奠定自身eq最主要的指征,。
四步慢養(yǎng)法植入寶寶eq的“種子”
研究指出,，eq最早在0歲時就開始出現(xiàn)，進(jìn)而在整個童年期逐漸形成，然后建立起我們已有的情商觀念,。孩子腦部的發(fā)展在0－5歲時是一生最快速的,，特別在情感能力的學(xué)習(xí)方面。
1.建立安全信任感
0－l歲,，此階段父母應(yīng)經(jīng)常與寶寶一起做各種游戲,，教寶寶說簡單的話，盡量滿足寶寶急于探索世界的要求,。此時,，父母除了在生活上悉心照料寶寶之外，更需要在心理上,、精神上安撫和關(guān)愛寶寶,，讓他在懵懂中建立起對這個世界最初的信任感和安全感，為建樹平衡的個性打下良好的基礎(chǔ),。
2.強(qiáng)化并固定好情緒
2歲開始出現(xiàn)人生的“第一個反抗期”,。開始分辨“你的東西”和“我的東西”，并拒絕和別人分享自己的東西,。容易興奮,，易怒。他開始會細(xì)分情緒,，如開心時會大笑,，而看見了媽媽會微笑。在此階段里,，父母應(yīng)幫助寶寶強(qiáng)化和固定好情緒,，疏導(dǎo)不良情緒。
3.提供感受豐富情感的機(jī)會
3歲已經(jīng)學(xué)會用哭以外的方式來表達(dá)他的要求,，他會采用行動和語言來表達(dá)他內(nèi)心的感受和興趣愛好,。例如,，寶寶尖聲大叫,，說明他很不高興；而有打人舉動,，則是心情已經(jīng)很惡劣了,。看見爸爸媽媽吵架,，他們會在一旁哭,；見母親情緒不好，也會安慰媽媽說“媽媽,，笑笑”,。
此時，父母最重要的是要為孩子提供感受各種情感的機(jī)會，還要善于把孩子豐富且敏銳的情感引向好的方向,，在潛移默化中促進(jìn)其健康發(fā)展,。
4.建立快樂的人際互動
4-5歲的寶寶有了社會性的發(fā)展：親子關(guān)系、師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系,。
如果父母對孩子不夠關(guān)愛,，會造成孩子的情感饑餓；如果孩子害怕老師,，可能會對以后的上學(xué)產(chǎn)生情緒障礙,；如果處理不好與別的小朋友之間的關(guān)系，那么孩子可能養(yǎng)成孤僻的性格,。
所以,，父母不但要注意與孩子間的親子感情，同時也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn),。
