生長痛指學(xué)齡前或?qū)W齡兒童無任何外傷史的膝關(guān)節(jié)周圍或小腿前側(cè)疼痛,，局部組織無紅腫壓痛,，活動(dòng)正常。疼痛通常發(fā)生在晚上,，有時(shí)很輕微,，但有時(shí)也會(huì)使孩子從睡夢中驚醒，次日清晨疼痛消失,。過度運(yùn)動(dòng),、疲勞可使癥狀加重。這種疼痛常常是雙側(cè)性的,，單側(cè)比較少見,，一般不會(huì)波及關(guān)節(jié)部位。
發(fā)生生長痛的原因：
一是兒童在這個(gè)時(shí)期身高增長很快,，每年可長高7-8公分,。由于骨骼生長迅速，而其周圍的神經(jīng),、肌健,、肌肉的生長相對慢一些，因而會(huì)產(chǎn)生牽拉疼痛,。
二是幼兒開始學(xué)步時(shí)小腿的脛骨較彎曲,，為了抵消脛骨內(nèi)彎造成的下支持力重線不正，人體會(huì)代償性地出現(xiàn)一定程度的膝關(guān)節(jié)外翻,。隨著幼兒的長大,，大部分幼兒依靠腿部肌肉力量，會(huì)逐漸使脛骨內(nèi)彎和膝關(guān)節(jié)外翻這兩種暫時(shí)性的內(nèi)彎和外翻得以矯正,，不會(huì)引起任何疼痛,。而少數(shù)幼兒脛骨內(nèi)彎和膝關(guān)節(jié)外翻沒有及時(shí)矯正，為了保持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，腿部肌肉必須經(jīng)常保持緊張狀態(tài),，故出現(xiàn)疼痛,。
三是白天幼兒活動(dòng)量大，時(shí)間一長,，肌肉容易出現(xiàn)疲勞,、疼痛，學(xué)齡期兒童正是天真爛漫,、不知疲倦的時(shí)候,，大量的活動(dòng)必然引起酸性代謝產(chǎn)物如乳酸的堆積，也會(huì)引起肌肉的酸痛,。
當(dāng)幼兒被莫明其妙的生長痛困擾時(shí),，家長應(yīng)留意觀察如下幾個(gè)問題：孩子最近是否有發(fā)燒的現(xiàn)象?有沒有跌倒撞傷的現(xiàn)象，體重有沒有不正常的下降?走路或跑步的姿態(tài)正常與否?是否有異常的疲倦或臉色蒼白?另外,，生活中的生長痛還要與其他疾病區(qū)分開來：
首先是感染,，感染一般都有紅、腫,、熱,、痛等現(xiàn)象，如果沒有這種現(xiàn)象,，就應(yīng)該不是感染,。
其次是扭挫傷，一般也應(yīng)有紅,、腫,、痛現(xiàn)象，疼痛比較明顯,，有外傷史,，比較容易發(fā)現(xiàn)肢體皮膚挫傷或局部淤血，在懷疑有骨骼損傷時(shí)可進(jìn)行檢查,。
再有就是家長最擔(dān)心的就是腫瘤問題,，一般來說，骨骼肌肉,，皮下組織長腫瘤,，只要有一定的形狀，仔細(xì)檢查就可以觸摸處腫塊,，或者會(huì)因腫瘤侵犯骨膜而有點(diǎn)痛或變形,，如果沒有這些癥狀，長腫瘤的可能性就很小了,。
如何治療：
兒童生長痛的治療,，最重要的是及時(shí)休息,。如果孩子膝部或小腿不適，不要勉強(qiáng)孩子做更多的運(yùn)動(dòng),。每天晚上睡覺前,，用熱水給孩子泡泡腳，熱敷小腿,。但在孩子不疲勞時(shí),，應(yīng)鼓勵(lì)多活動(dòng)，鍛煉肌肉力量,，也可緩解疼痛,。疼痛較重時(shí)，可局部按摩,，也可適量服用維生素C和?；撬帷＝?jīng)過適當(dāng)?shù)男菹?、鍛煉,、按摩、藥物對癥治療,，幼兒生長痛會(huì)很快治愈,，不會(huì)產(chǎn)生后遺癥或影響幼兒正常的生長發(fā)育,。
不可否認(rèn),，有些幼兒在這段時(shí)間會(huì)缺鈣，但是補(bǔ)鈣對生長痛的緩解是沒有多大幫助的,。因?yàn)樯L痛的原因不在骨頭,，而是軟組織疲勞。而且,，學(xué)齡期兒童的鈣吸收主要應(yīng)通過食物獲得,，如牛奶、骨頭湯,、綠色蔬菜,、蝦、貝類等,，食補(bǔ)的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于藥補(bǔ),。過多的鈣制劑，孩子并不能很好地吸收,。
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（責(zé)任編輯：楊洛樂）
