擁有豐滿秀麗的頭發(fā)是寶寶健康的標志之一,。然而許多寶寶的頭發(fā)不同程度地存在一些問題，沒有引起家長的重視,，以至于出現(xiàn)頭發(fā)枯黃,、白發(fā)、干燥,、脫發(fā)等病態(tài)癥狀,，所以爸媽應(yīng)從寶寶開始注意頭發(fā)的護理。

　　護理寶寶頭發(fā)的幾項原則

　　注意營養(yǎng)

　　從母親妊娠開始就要給予足夠的蛋白質(zhì)和維生素,、微量元素,。出生后的寶寶要給予全面的均衡營養(yǎng),，及時添加輔食品,，糾正不良的飲食習(xí)慣。在飲食中保證肉、魚,、營,、奶、蔬菜,、水果的合理搭配,，同時給予含碘豐富的紫菜、海帶,。這些營養(yǎng)物質(zhì)可以通過血液循環(huán)供給毛根,，使頭發(fā)長得秀麗結(jié)實。

　　養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

　　寶寶大腦未發(fā)育完善,，因此很容易疲勞,，如果睡眠不足就容易生病，使頭發(fā)生長不良,。要按時睡眠,，10個月以上寶寶要保證睡眠10-13小時。需定時定量進食,，多曬太陽,，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有利于頭的正常生長發(fā)育,。

　　常洗發(fā)

　　如不常給寶寶洗發(fā),，頭皮上的油脂、汗液及污物會刺激頭皮,，引起搔癢和起皰,，甚至發(fā)生感染，產(chǎn)生頭癤,，反使頭發(fā)脫落,，甚至不能再生。在天氣炎熱時,，每天給新生寶寶洗一次頭發(fā),。到了6個月后，改為2天洗一次頭發(fā),。要保持頭發(fā)清潔,，促使頭發(fā)生長。媽媽給寶寶洗頭發(fā)時要選用溫和無刺激的嬰兒洗發(fā)液,，洗頭時輕輕地用手掌心按摩寶寶頭發(fā),，切不可用力過度，造成頭皮受損,。

　　勤梳發(fā)

　　媽媽要常備一把專給寶寶用的橡膠梳子,，經(jīng)常拿出來給寶寶梳一梳,。需注意，給寶寶梳頭時,，一定要順著寶寶的頭發(fā)自然生長的方向梳理,，不可向相反的方向梳理。經(jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮,，促進局部的血液循環(huán),，有助于頭發(fā)的生長。

　　貼心小tips

　　1.在洗發(fā)后,，給寶寶吹風(fēng)時,，溫度不要過高，以防止寶寶脆弱的頭發(fā)和頭皮受到傷害,。

　　2.給女寶寶扎辮子時,，不要將頭發(fā)用力牽拉，也不要用橡皮筋捆綁,，否則被牽拉的部位容易脫發(fā),。

　　3.在給寶寶洗發(fā)前，先用小梳子將頭發(fā)理順,，可以防止頭發(fā)纏結(jié)在一起,。

　　4.不要讓女寶寶前額的頭發(fā)長過眉毛，否則會影響視力,。

　　影響寶寶頭發(fā)異常的幾個因素

　　先天遺傳因素

　　人的頭發(fā)的多少在胚胎6個月時就決定了,。在寶寶出生后頭發(fā)的數(shù)量就不能再增添了，但是許多后天因素可以影響頭發(fā)的質(zhì)和量,。有些寶寶頭發(fā)呈暗褐色或較淺的棕黑色,，這是遺傳決定的。有些寶寶在黑發(fā)中出現(xiàn)了一些白發(fā),，追問父母也有同樣現(xiàn)象,，這也是遺傳因素所致。