牙齒咀嚼功能健全
寶寶咀嚼功能有了顯著進(jìn)步，舌體上下,、左右,、前后運動，把食物送到咽部,，通過咀嚼和吞咽協(xié)調(diào)功能,，把食物順利送入消化道。寶寶會運用上下切牙,，把比較硬的食物咬下來,。寶寶不但會咬食物，可能還會咬一些比較硬的物品,，拿牙齒當(dāng)工具使用,。這或許是寶寶自己的發(fā)明，或許是和父母或看護(hù)人學(xué)的,。父母不必?fù)?dān)心寶寶會把牙齒咬壞,，寶寶對自己牙齒的堅硬度還是有把握的。如果咬不動,，寶寶不會強迫自己這么做,，寶寶會適時地放過太硬的食物或物體，以保護(hù)自己的牙齒不被咬壞,。
油大養(yǎng)出肥胖兒
純天然植物性食物,，是遏制肥胖的好方法。有媽媽說他們每天吃很多蔬菜,，吃很少的蛋肉和糧食,，為什么全家人還很胖,。問題出在油上，盡管他們不吃很多蛋肉和糧食,，卻吃很多油,，每月油的攝入量約15千克，平均每天500克食油!再加上購買現(xiàn)成的油脂食物,，熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出需要量,，一家肥胖的出現(xiàn)就不奇怪了。這樣的飲食習(xí)慣,，不但會引起肥胖,，還會出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡，缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),，因為油提供的主要是熱量,。
斷奶不意味著不再喝奶
對于幼兒來說，斷奶并不意味著徹底不喝奶了,，只是不再以奶為主要食物來源,，奶成為食物中的一個種類，就像我們吃糧食,、蔬菜和肉蛋一樣,。睡前喝奶沒有問題，只是要注意牙齒衛(wèi)生,，不要讓寶寶含著乳頭睡覺,。如果寶寶有這個習(xí)慣，嘗試著用杯子給寶寶喝奶,。但如果寶寶為此哭鬧,，暫時先放棄這樣的選擇，和寶寶講道理,，聽不懂沒關(guān)系,，講道理是必要的。寶寶睡著后,，用干凈的濕棉簽清理口腔,，以保證牙齒清潔，以后繼續(xù)爭取改變這個習(xí)慣,。
讓寶寶使用筷子
寶寶已經(jīng)不滿足用勺子吃飯了,，開始搶著用筷子夾菜。用筷子吃飯是中國傳統(tǒng)飲食文化,，也是鍛煉寶寶手部精細(xì)動作的好方法,。一個從來沒有使用過筷子的成年人，經(jīng)過很長一段時間的鍛煉，都不能很好地使用筷子吃飯,。寶寶會比成年人更快地學(xué)會使用筷子,，而且用得比成人還熟練。
訓(xùn)練控制尿便的好時段
過去,，我們把寶寶1歲作為訓(xùn)練尿便的開始階段?，F(xiàn)在，我們把1歲半以后作為訓(xùn)練尿便的開始階段,。多數(shù)情況下,，寶寶1歲半左右能控制大便;2歲左右能控制小便;3歲前基本上解決了控制尿便問題,。一些國家把2歲作為訓(xùn)練尿便的開始階段,，他們認(rèn)為寶寶3歲左右能夠控制大便并不算晚，4歲甚至5歲才能夠控制小便也是正?，F(xiàn)象,。
喜歡使用衛(wèi)生間
寶寶喜歡和父母一起上衛(wèi)生間，或自己要求到衛(wèi)生間排便,，這是件好事,，媽媽應(yīng)該鼓勵。當(dāng)媽媽坐在成人便盆上時,，可讓寶寶坐在兒童便盆上,，鼓勵寶寶上衛(wèi)生間排便，目的就是幫助寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。喜歡水似乎是寶寶的天性,，如果地上汪著水，寶寶會把腳踩上去,，非常高興地踏水玩,，寶寶不會因為自己的鞋子濕了而長記性，即使是臟水寶寶也會去摸,，去踩,。當(dāng)寶寶知道媽媽是怎么讓抽水馬桶沖水的時候，會一遍遍地玩沖水,，這時的寶寶不明白什么叫節(jié)約用水,。1歲半以后開始鼓勵寶寶坐兒童便盆，2歲以后鍛煉寶寶到衛(wèi)生間,，學(xué)習(xí)使用寶寶用的衛(wèi)生間馬桶座,。這是根據(jù)大多數(shù)寶寶情況的建議，你的寶寶可能不配合,，個別的寶寶到了3歲才會自己控制尿便,，不能就此認(rèn)為異常。
當(dāng)寶寶半夜醒來讓父母陪著玩時
當(dāng)寶寶半夜醒來的時候,，媽媽不要像白天一樣陪著寶寶玩耍,，直到寶寶玩夠為止,。媽媽應(yīng)該明確地告訴寶寶，現(xiàn)在是睡覺的時間,，天亮起床后才能陪著寶寶玩,。可以把地?zé)舸蜷_,，不要燈火通明,。如果寶寶鬧人，可把寶寶的一雙小手放在他自己的胸前,，或放在媽媽的心口,，媽媽用一只手握住寶寶的小手輕輕地?fù)u晃，另一只手輕輕地?fù)崦殞毜念^部,。也可以讓寶寶臨時枕在媽媽的臂彎里,，媽媽輕輕哼唱著搖籃曲，寶寶就會滿足
而安心地入睡,。如果沒有效果,，或?qū)殞毧摁[，也不能放棄“不半夜陪著玩”的原則,，但不能訓(xùn)斥寶寶或發(fā)火,。不該讓寶寶做的事情，從一開始就應(yīng)該拒絕,，這并不構(gòu)成對寶寶的傷害,。不該讓寶寶做的，父母一開始允許寶寶這么做,，而終于有一天忍耐不了了,，或認(rèn)為該管教了，再改變態(tài)度,，寶寶不但不接受,，還會產(chǎn)生極大的心理創(chuàng)傷。
讓媽媽陪著睡
這么大的寶寶還有不自覺的恐懼感,，希望媽媽陪伴在身邊,，三四歲以后這種恐懼感開始減輕，甚至消失,。所以,，不要因為怕把寶寶慣壞，而非要寶寶一個人在恐懼中入睡,。如果寶寶對睡眠環(huán)境比較挑剔,，父母就不要把電視或音響的聲音放得很大，或大聲講話。既然父母已經(jīng)把寶寶養(yǎng)成安靜睡眠的習(xí)慣了,，就不要試圖在短時間內(nèi)糾正過來,。
最好不讓寶寶傍晚小睡
如果到了傍晚還睡上一覺，寶寶晚上通常就會睡得比較晚了,。如果從傍晚一直睡,，晚上不起來吃飯，那就會在半夜醒來玩好一陣子,。所以最好不要讓寶寶傍晚小睡,。如果寶寶白天要睡兩覺，爭取讓寶寶在上午睡一覺,，午飯后睡一覺,，傍晚就不要再睡一覺了。盡量讓寶寶早睡早起,，如果寶寶不愿意自己早早睡覺,，在可能的情況下,，媽媽盡量滿足寶寶,，早些睡覺。如果媽媽確實不能像寶寶一樣早早睡覺,，待寶寶睡著后,，媽媽再悄悄起來。
白天不見媽媽,，寶寶不早睡
如果父母上班,，由保姆或老人看護(hù)寶寶，一天看不到爸爸媽媽的寶寶可能會不舍得睡覺,，希望和爸爸媽媽一起玩耍,，爸爸媽媽要盡量滿足寶寶的愿望，多抽些時間給寶寶,，而不是做復(fù)雜的飯菜,，收拾屋子或和大人們聊天。到了快睡覺的時候,，爸爸媽媽才把時間給寶寶,，寶寶當(dāng)然不會早睡了。
白天不睡覺
突然有一天,，寶寶說什么也不在白天睡覺了,，這不是什么大不了的事情。寶寶晚上睡得很早,，一夜像個小豬,，呼嚕呼嚕睡得非常香，早晨起來又像個猴子似的精力充沛，一天也不閑著,。這樣的寶寶可能一天只睡十個小時,，甚至不到十個小時就足夠了，因為寶寶睡眠的質(zhì)量堪稱第一,。沒有證據(jù)表明一天睡十幾個小時的幼兒,，比睡不了這么長時間的幼兒發(fā)育得更好，長得更高,。只要寶寶在健康成長,，睡醒后精力充沛，吃飯香,，沒有必要照搬書本,，每個寶寶需要的睡眠時間都不一樣。
（實習(xí)編輯：吳日途）
