[導(dǎo)讀]寶寶一喊肚子疼,，媽媽就很著急，其實(shí),，有些情況下,，并不是疾病引起腹痛，根本無需藥物治療,，家長也不必太過擔(dān)心,。
1.肚子著涼了
天氣熱了，苗苗因?yàn)樨潧隹?，晚上睡覺的時(shí)候乘媽媽不注意踢掉了被子,，醒來后雖然沒有感冒，卻直喊肚子痛,。
著涼引起腹痛
寶寶的小肚子上沒什么脂肪,，腹壁比較薄，尤其是肚臍周圍更是如此,。當(dāng)小肚子著涼了,，胃腸道平滑肌受到了寒冷的刺激，就可能發(fā)生強(qiáng)烈收縮,，引起痙攣性腹痛,。此外，小肚子著涼還會使腸蠕動加快,，增加便便次數(shù),，只要便便無粘液及膿血，就沒有關(guān)系,。
小肚子保暖
為防止寶寶的小肚皮著涼,，媽媽在睡覺的時(shí)候一定要重點(diǎn)保護(hù)好寶寶的肚子，就算再熱,，也要在寶寶的腹部蓋上一點(diǎn)東西,，哪怕薄薄的毛巾毯也好。如果寶寶貪涼踢被子,，就給他做個(gè)小肚兜,。三伏天的時(shí)候，我們總會看到一些小寶寶光著身子跑在外面,，天氣再熱也要保護(hù)好孩子的腹部,，使其胃腸道始終保持正常功能。
Tips：如果寶寶因?yàn)槎亲又鴽龆雇矗梢杂脽崦頍岱蠛桶茨?，因?yàn)闊岬拇碳た墒刮改c道舒緩,，能起到止痛的作用。
2.長得太快了
明明在睡覺前總是說肚子疼,，整個(gè)肚子都感到輕微的疼痛感,，媽媽問了很多次，具體哪里疼他也說不上來,，就在媽媽打算帶他去醫(yī)院的時(shí)候,，明明的腹疼卻又消失了。
胃腸生長痛
屬于生理性的胃腸生長痛,。寶寶代謝旺盛,，不僅個(gè)子長得快，就連內(nèi)臟等胃腸器官也在相應(yīng)地生長,，由于長得太快了,，腸胃的血液供給相對就不足了，再加上寶寶的植物神經(jīng)功能尚不穩(wěn)定,，胃腸平滑肌容易發(fā)生痙攣性收縮,，就會出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛。
按摩緩解疼痛
胃腸生長痛并不是疾病,，一般疼痛不會超過10分鐘,，它只是寶寶成長過程中暫時(shí)的不適。當(dāng)寶寶感到肚子疼的時(shí)候,，媽媽可以按順時(shí)針方向輕輕按摩一下寶寶的肚子,，或者用熱水袋、熱毛巾熱敷腹部,，也可以按寶寶的揉足三里穴,，過一會兒，疼痛感就會減輕并消失,。
3.動得太厲害了
妞妞身體很健康,，可是上了幼兒園后只要參加賽跑、跳橡皮筋這樣的活動后,，就會感到肚子疼，老師知道了這個(gè)情況后,，鼓勵(lì)妞妞多參加一些小運(yùn)動量的活動,，如捉迷藏、滑滑梯,，妞妞果然沒鬧過肚子疼了,。
運(yùn)動性腹痛
妞妞這樣的情況屬于運(yùn)動性腹痛，一般疼痛多發(fā)生在劇烈運(yùn)動之后，只要運(yùn)動停止,，疼痛也就消失,。運(yùn)動造成的腸胃振蕩以及消化器官供血相對減少等，是造成腹痛的主要原因,。這種腹痛就算是大人也常常會發(fā)生,，
運(yùn)動有度
寶寶的運(yùn)動量不能突然間加大，而應(yīng)從小培養(yǎng),，堅(jiān)持每天鍛煉,，讓身體慢慢適應(yīng)，然后逐漸遞增,，并持之以恒,。盡量少做奔跑、彈跳等劇烈運(yùn)動,，每次運(yùn)動時(shí)間也不要過長,。飯后不要馬上運(yùn)動，以免胃腸道功能失調(diào),，引起消化不良,。
4.情緒緊張了
彎彎的腹痛很奇怪，有時(shí)候玩著玩著就喊肚子疼,，而且疼痛的地方也不同,，有時(shí)候在肚臍這里，有時(shí)候在肚臍周圍,，還有些時(shí)候又到了心窩處,。疼痛發(fā)作時(shí)，彎彎臉色蒼白,，情緒緊張,，惡心、嘔吐,，無法進(jìn)食,。
功能性腹痛
醫(yī)生對彎彎的診斷是功能性腹痛，類似的情況多發(fā)生在兩歲以上的寶寶,，可能與食物過敏,、起立性調(diào)節(jié)障礙、心理情緒紊亂等有關(guān),。
對癥下“藥”
引起功能性腹痛的原因不同,，解決問題的方法相應(yīng)也有所不同，家長應(yīng)仔細(xì)觀察,，找到寶寶腹痛的原因并作相應(yīng)處理,。
原因1：起立性調(diào)節(jié)障礙性腹痛的寶寶身體比較弱,，容易疲勞，站的時(shí)間過長容易暈倒,。
對策：寶寶要加強(qiáng)營養(yǎng),，注意飲食搭配，攝取各種營養(yǎng)素,，多進(jìn)行體育鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)。
原因2：過敏性腹痛,，寶寶在食用牛奶,、蛋類、魚蝦等食物后發(fā)生的腹痛,。
對策：別再吃這類食物了,。
原因3：有些孩子容易緊張或擔(dān)憂，因心理緊張或壓抑可引起腹痛,。
對策：多和孩子聊天,，讓他放松心情，避免緊張情緒,。
5.身體缺鈣了
Jojo平時(shí)睡覺很不安穩(wěn),，多汗，最近又老是說肚子疼,。疼痛往往只持續(xù)幾分鐘后就慢慢消失了,，所以媽媽也沒放在心上?？墒轻t(yī)院體檢后卻發(fā)現(xiàn),，這是jojo缺鈣引起的腹痛。
缺鈣性腹痛
很多人知道寶寶缺鈣的話會引起多汗,、脾氣暴躁,、睡眠不安穩(wěn)等癥狀，卻不知道缺鈣也能引起腹痛,。血液中也有一定數(shù)量的鈣質(zhì),，如果出現(xiàn)缺鈣情況，神經(jīng)肌肉的興奮性就會增高,，腸壁平滑肌受到輕微刺激就會發(fā)生強(qiáng)烈收縮,，引起腸痙攣而致肚子痛。
補(bǔ)充鈣質(zhì)
這樣的寶寶需要多多補(bǔ)鈣,，平時(shí)的飲食要注意多吃雞蛋,、牛肉、蝦米,、豆類、海帶、紫蘇,、芝麻,、綠色蔬菜等富含鈣元素食物，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片,。當(dāng)然也別忘了多到戶外曬曬太陽,、做做運(yùn)動。
6.吸入煙霧了
雪雪出生后沒幾天,，往往突然哭起來,，雙拳緊握，雙腿屈曲,，小臉都漲紅了,。醫(yī)生仔細(xì)檢查并詢問后發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)雪雪哭鬧時(shí)爸爸都在場,，而且在抽煙,。看來雪雪的腹痛是煙霧引起的了,。
煙霧致腹痛
吸煙有害健康,，吸二手煙對身體造成的傷害更大。煙焦油中有十幾種有害物質(zhì),，小寶寶血腦屏障和肝臟的解毒功能不完善,，致使煙中之尼古丁在體內(nèi)停留時(shí)間過長，吸入后會引起腸功能紊亂,，從而引發(fā)腹部絞痛,。
遠(yuǎn)離香煙為了寶寶和家人的健康，抽煙的你趕快戒煙吧,。如果實(shí)在做不到立即戒煙,，至少不要在室內(nèi)或者有孩子的地方抽煙。
（實(shí)習(xí)編輯：鄺艷鳴）
