許多人都認(rèn)為，寶寶的五官長像是天生的,。一生下來是什么樣子,，就是什么樣子，基本不會(huì)有多大的變化,。其實(shí)不然,，嬰兒形體容貌并未定型，可塑性強(qiáng),。如果爸媽注意采取適當(dāng)?shù)乃?，可以讓寶寶睡出清秀靚麗的五官。
睡出漂亮的頭型
嬰兒在出生時(shí)頭骨是柔軟的,，尚未完全骨化,，各個(gè)骨片之間仍有成長空隙，有相當(dāng)?shù)目伤苄?。而且,，寶寶的頸部肌肉尚無力轉(zhuǎn)動(dòng)沉重的頭部，當(dāng)某一方位的骨片長期承受整個(gè)頭部重量的壓力時(shí),，其生長的形狀就會(huì)受影響了,。當(dāng)寶寶逐漸長大后，頭骨的硬度也跟著變大,，骨縫密合,，頭型就不大會(huì)改變了。調(diào)整寶寶頭型的黃金時(shí)期就是寶寶出生后的2個(gè)月內(nèi),。如果2個(gè)月以后發(fā)現(xiàn)寶寶的頭型不對(duì)稱或者不好看了,，在第3個(gè)月趕快調(diào)整還來得及。3個(gè)月以上的寶寶頭型就基本固定了,，而到寶寶在一周歲至一周歲半時(shí),，囟門會(huì)閉合,，寶寶的頭形就定型了,，很難再有所改變。
以往中國爸媽習(xí)慣于讓寶寶采取仰臥睡姿,，因此中國人的臉型大多比較扁平，立體感不強(qiáng)。而且,，仰臥還容易因?qū)殞毿枰D(zhuǎn)頭致使后腦勺不對(duì)稱,，形成偏頭。而西方人習(xí)慣于讓寶寶趴著睡,，兩側(cè)臉頰長期受到壓迫,，使臉型變得輪廓鮮明。不過,，爸媽還應(yīng)根據(jù)寶寶的長相來決定寶寶的睡姿,，例如：有的寶寶顴骨較高，如果再讓他趴著睡的話,，以后顴骨會(huì)更高,，臉型反而變得不好看了，這樣的寶寶采取左右側(cè)睡的方式比較合適,，這樣不會(huì)造成顱骨扁平,，不會(huì)使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓，可使頭型輪廓優(yōu)美,。如果寶寶的顴骨不太高,，爸媽又屬于那種比較扁平的臉型，若采取趴睡方式,，就會(huì)使顴骨凸出來變得好看許多,，但這也會(huì)讓寶寶的臉型變窄變長。所以,，顴骨不高的圓臉寶寶更適合這種方式,。
特別提醒：采取俯臥睡姿也有一定風(fēng)險(xiǎn)，必須有專人看護(hù),，隨時(shí)注意寶寶的呼吸道是否通暢,，防止呼吸道阻塞。
睡出靚麗的臉龐
中國人的臉型多半較大,，而西方人多半為窄型臉,，其原因之一是中國人習(xí)慣讓嬰兒仰睡，西方人則多半讓孩子趴睡或側(cè)睡,。此外,，側(cè)臥可限制下頜骨過度發(fā)育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉,。
特別提醒：采取側(cè)臥時(shí),，兩側(cè)應(yīng)適時(shí)交替，不要固定于某一側(cè),，以免造成頭形與臉形不對(duì)稱,，并注意不要將耳輪壓變形,。
睡出清秀的五官
睡眠時(shí)長期向一側(cè)臥睡，有可能使寶寶出現(xiàn)左右臉部不對(duì)稱的情況,。兩側(cè)換著俯臥則可壓迫顴骨,，不讓顴骨過分發(fā)育，以顯出鼻梁高聳,、嘴及下巴側(cè)面線條平直,。仰睡則可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱,，臉龐倩麗,。
睡出好皮膚
仰臥可使面部肌肉處于最佳松弛狀態(tài)，血液循環(huán)不受任何干擾,，面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養(yǎng)分供給,。
睡出一口好牙
寶寶1歲以后，不要讓寶寶養(yǎng)成含著奶嘴睡覺的習(xí)慣,，否則,，時(shí)間一長，寶寶下頜會(huì)習(xí)慣性前伸,，上下腭齒列(頜骨)處產(chǎn)生移位,，造成寶寶日后牙齒排列不理想。
避免“對(duì)眼”產(chǎn)生
剛出生的嬰兒,，多數(shù)時(shí)間是躺著度過的,，只能看到上方有限的空間，因此很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具,，時(shí)間一長就容易變成對(duì)眼了,。所以，不要在嬰兒床或童車的上方固定懸掛任何物品,?？梢允帜猛婢撸瑏砘鼗蝿?dòng)著逗寶寶,，玩的同時(shí)還鍛煉了寶寶眼睛的靈活性,。
防止招風(fēng)耳
當(dāng)寶寶躺下時(shí)，媽媽一定要先將寶寶的耳朵往后撫平,。因?yàn)樾律鷥旱亩浞浅＼?，就算壓到也不?huì)哭鬧，否則,，寶寶就會(huì)睡出難看的“招風(fēng)耳”,。仰臥比較容易出現(xiàn)偏差，導(dǎo)致后腦勺扁平或引起招風(fēng)耳,，所以不能讓寶寶長期仰臥,。
（實(shí)習(xí)編輯：徐永樂）
