7-8個月的嬰兒開始學會爬行。嬰兒爬行時,，頭與頸部抬起,，胸腹部也相應挺高，由于整個身體的重量是借助上下肢支撐的,，每天反復如此活動,，不光四肢的肌肉可以得到鍛煉，還有以下多種好處,。
防肥胖：嬰兒的爬行是嬰兒時期最好的全身運動,，爬行勢必消耗熱量，軀體的活動也隨之加強,，可增加食欲,，促進消化功能。經(jīng)常爬行,，可使嬰兒皮下脂肪積聚減少,，使嬰兒的肌肉相對較為堅硬結實。
防弱智：爬行還有助于嬰兒的智力開發(fā),，這是因為嬰兒爬行時,，經(jīng)常處于俯臥、抬頭的姿勢,，可促進其頸部肌肉的發(fā)育,，孩子抬頭越高，視野也越開闊,，孩子就可自由觀察和探究周圍的事物,，從而促進神經(jīng)系統(tǒng)，尤其是大腦的發(fā)育,。
防誦讀困難：嬰兒爬得越多,，學說話的速度加快，學新知識和看、讀能力也增強,。統(tǒng)計表明,，兒童期有閱讀困難的孩子，很多是由于嬰兒期缺少爬行環(huán)境和爬行訓練造成的,。
防治疾病：爬行對嬰兒的一些疾病還有治療作用,。國外對腦癱患兒早就采取了爬行訓練的方法，在治療損傷性耳聾和語言發(fā)育遲緩的病兒中,，“爬”也是其中的一種重要治療手段,。
（實習編輯：劉勇龍）
