兒童保健專家的最新研究成果表明：孩子發(fā)育有其關鍵階段,，孩子身體保健同樣也有關鍵時期，了解這些規(guī)律,，把握寶寶保健的最佳年齡,，是為父母者的必修課，有助于養(yǎng)育出健康聰明的寶寶,。
喂養(yǎng)最佳年齡
不少孩子患有程度不等的“厭食癥”,，父母為此苦惱不堪，原因之一就是忽視了進食關鍵期的喂養(yǎng),。所謂進食關鍵期具體是指出生后5~7個月間,，此間若能合理添加水果、蔬菜,、蛋黃,、米粥等輔食，給其食欲的發(fā)展以良性刺激,，則可養(yǎng)成良好的進食習慣,。
矯治斜視最佳年齡
健康孩子在2~3歲時接受檢查，可及早發(fā)現(xiàn)弱視,、斜視等,，以便及早矯正。以內斜視為例，一組手術治療資料表明,，超過2歲再做手術者,，均留有不同程度的視功能損害。
預防近視最佳年齡
研究表明,，10~13歲的幾年間是近視形成的高峰期,，宜從以下幾方面著手防范：一是補充營養(yǎng)，除蛋白質,、維生素外,，鈣、鉻等元素已被證實為眼球發(fā)育的必需物質,，牛奶,、豆制品、動物肝,、牛肉等也是兒童的必需食品;二是限糖食,，糖為酸性食品，可消耗體內的鈣,，誘發(fā)近視;三是睡眠充足,，維持交感與副交感神經(jīng)的功能平衡;四是多鍛煉，如放風箏,、踢踺子,、打乒乓球等體育活動，促進眼組織的血液供應和代謝,。
健美牙齒最佳年齡
牙齒發(fā)育取決于兩個階段：一是從胎兒期2個月到出生,，此為乳牙發(fā)育期;二是從出生后到8歲，為恒牙形成期,。這兩個階段宜多安排豆制品,、奶類、魚蝦以及各色蔬菜,，保證牙齒強壯堅實,，少患齦病。此外,，多接觸陽光,，勤刷牙漱口，糾正“吃手指”,、“咬嘴唇”,、“舔舌頭”等不良習慣，也是健美牙齒的關鍵,。
防治口吃最佳年齡
口吃俗稱“結巴”,，多在2~5歲期間發(fā)生,，故2~5歲為防治該病最佳年齡。措施有：注重對幼兒的語言訓練,，以掌握更多詞匯,，增強表達能力;父母本身應注意語言表達，給孩子以正確的表率,。
語言發(fā)育最佳年齡
語言有口頭語言和書面語言兩種,，小兒口頭語言發(fā)育的關鍵期是2~3歲。寶寶一般從8~9個月開始牙牙學語,，發(fā)展迅速,。此期應勤與其對話，教其識字,，以增強其背誦能力,、對話能力，為日后入園打下良好基礎,。
（實習編輯：徐永樂）
