穿鞋襪對保護寶寶的雙腳有很重要的作用。寶寶學(xué)穿鞋襪,，和學(xué)穿衣服一樣，既可以鍛煉寶寶手眼的協(xié)調(diào)能力，又可以培養(yǎng)寶寶的獨立自理能力,。
寶寶2歲以后，身體結(jié)構(gòu)基本成型,，這時候就可以開始教他穿鞋襪了,。襪子更貼近寶寶的小腳，更能體現(xiàn)保護作用,，尤其是寶寶小的時候,。因為寶寶小的時候，身體產(chǎn)生熱量較少,，散熱能力較大,，在溫度低時，寶寶雙腳的神經(jīng)末梢循環(huán)就不好,，總有摸起來涼涼的感覺,。給寶寶穿上抹子，對寶寶可以起到保暖的作用,。
1,、穿襪子的步驟：
第一步，家長先將襪子卷至一半,，僅剩下襪子前緣腳指頭的部分,，降低穿襪子的難度。
第二步,，把襪子遞給寶寶,，然后讓寶寶自己將襪子套在腳上。寶寶彎腰套襪子的過程可以讓腰部和腿部肌肉得到鍛煉，還可以訓(xùn)練手眼腳的協(xié)調(diào)性,。
第三步,，再由寶寶自己將襪子拉上，寶寶一般都會用力扯上去,，小小的炫耀一下,。拉扯襪子需要用到拇指和食指，鍛煉了手指靈活性,。
三步完成后,，不管襪子位置是否很正確，必須用擁抱,、鼓掌的方式來稱贊寶寶,，讓他下次更有信心穿好襪子。
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2,、穿鞋的步驟：
寶寶穿鞋是為了保護腳,，尤其是學(xué)會走路以后，更要給寶寶穿上合適的鞋子,，這樣不但能讓寶寶的腳保暖,，還能保護寶寶的腳部發(fā)育。寶寶的鞋子種類多樣,，剛開始教寶寶時定要選那種粘貼式的,，寶寶容易穿的鞋子。
第一步,，媽媽可以先拿布娃娃給寶寶做穿鞋的示范,，讓寶寶看著每一步的動作，并在每步的同時學(xué)著為寶寶唱和穿鞋有關(guān)的童謠或者兒歌,，最關(guān)鍵的是讓寶寶先學(xué)會辨認左邊的鞋子和右邊的鞋子,，這是寶寶自己穿鞋的基礎(chǔ)。
第二步,，讓寶寶自己穿鞋時,，將鞋子合攏放在寶寶前邊，鞋的扣是打開的,，媽媽站在他身旁,，先讓寶寶往前邁步將雙腳放入擺好的鞋里，再讓寶寶將粘貼帶按好,。這樣會讓寶寶覺得穿鞋很容易,，容易建立起自信心。
（實習編輯：張嘉敏）
