發(fā)展心理學(xué)研究表明,，2-3歲是培養(yǎng)獨立自主的關(guān)鍵期。家長們要抓住這個關(guān)鍵時期,，放手讓寶寶學(xué)習(xí)自理,，讓寶寶實現(xiàn)心理斷乳，走向真正的獨立,。
一歲時的斷乳,，只是寶寶的生理斷乳，由于運動能力有限,，因此他還對媽媽有太多太多的依賴,。但是到了兩三歲，寶寶的獨立意識就已經(jīng)覺醒了,，什么事情他都會希望自己做,，這個時候就可以讓他實現(xiàn)心理斷乳。爸爸媽媽不能因為擔(dān)心他弄得一團糟而拒絕讓他嘗試獨立,。父母要把某些事劃入寶寶的責(zé)任范圍,，并且應(yīng)遵循一個原則：那就是在他有能力學(xué)習(xí)做某一件事時，教他如何操作,。
2歲寶寶的聽說能力有了一定的發(fā)展,，基本上能明白大人的話了;四肢活動、手的抓握及小手指的配合能力也比較強了,，手眼已經(jīng)能夠互相協(xié)調(diào)起來,，具備了獨立做事的能力;而且，這時孩子進(jìn)入第一反抗期,，從主觀上愿意嘗試,，很喜歡說不，以拒絕父母的幫助,，父母應(yīng)該順?biāo)浦?，幫助寶寶成為一個自理能力超高的寶寶。
1,、訓(xùn)練寶寶自己吃飯,。
在寶寶2歲左右，他就會提出要自己進(jìn)食,。為了既讓寶寶充分練習(xí),，又能方便打掃戰(zhàn)場，媽媽可以在寶寶吃飯前,，給寶寶穿上罩衣,、戴上圍嘴,，武裝到位;在周圍的地上鋪好報紙，告訴他：“從今天開始,，寶寶要自己吃飯了,。”為了吸引寶寶，不妨準(zhǔn)備一個形狀好看的餐盤,，如樹葉形的,、草莓形的。將五顏六色的飯菜放入餐盤,，再給寶貝做個拿勺子吃飯的示范,，剩下的事情就交給寶寶自己完成吧。等孩子吃飽了,，再清理“戰(zhàn)場”,。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，寶寶就能獨立吃飯了,。
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2,、 用杯子喝水
準(zhǔn)備一個訓(xùn)練杯，就是有兩個手柄,、杯蓋上有個突起的小嘴兒,、嘴兒內(nèi)有小洞的那種。寶寶雙手握杯,，將杯子舉到嘴邊用力吸,，或直接往嘴里倒。一段時間后,，取下杯蓋直接喝,。開始時杯里的奶或水不要太多，以少半杯為宜,。熟練掌握了這個技能,，寶寶下一步的任務(wù)就是學(xué)著從飲水機上接水喝了。當(dāng)然,，這時只讓他接涼水,。
3、穿,、脫褲子與系扣子
在幼兒園，老師不可能挨個跟著寶寶上廁所,，所以必須學(xué)會自理,。每天上床前由寶寶自己脫衣服，傳授要領(lǐng)：手放在腰部,，用力往下推;學(xué)會了脫再學(xué)穿：兩腳伸進(jìn)相應(yīng)的褲腿,，兩手用力提褲腰,。褲子最好是松緊帶的，學(xué)起來容易些,。
在游戲中學(xué)系扣子能引起寶寶的興趣,，比如給娃娃、小熊等穿上衣服,，將扣子伸進(jìn)對應(yīng)的扣眼中,。這比單純學(xué)習(xí)穿衣服有意思多了，效果還好,。
4,、訓(xùn)練勇敢的寶寶自己獨立睡覺
由成人陪伴午睡的寶寶，會覺得幼兒園的午休時間很難熬,。提前培養(yǎng)寶寶自己睡,，能幫孩子“闖”過這一關(guān)。無論是白天還是晚上,，都盡量讓寶寶自己睡,。開始，寶寶很不情愿單獨躺在自己的小床上,，媽媽不妨采取循序漸進(jìn)的方式,，比如說：“你靜靜地躺著，過2分鐘我就回來,。”2分鐘后準(zhǔn)時回到寶寶身邊,，然后再對他說你3分鐘后回來，反復(fù)幾次,，時間一點點延長,。當(dāng)你不在的時候，留下音樂或故事給他聽,，在輕松的心態(tài)下,，孩子容易入睡。
借助講故事,、做游戲的方式使孩子明白,，爸爸媽媽、奶奶姥姥讓他自己睡的目的是讓他很快成為一個能干的“棒寶寶”;同時告訴寶寶：“我們或者老師就在隔壁,，你睡著的時候會來看你,。在你需要的時候，會立刻出現(xiàn)在你的面前,。” 這樣,，孩子就有安全感了。
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
