新生寶寶的自述
就拿睡覺來說吧,，媽媽喜歡給我墊一個漂亮的小枕頭，覺得我這樣會睡得很香甜,，其實這根本就是多此一舉呀,，我真的很討厭這個東西。我枕在上面好難受,，而且有時候呼吸都很不順暢……
新生寶寶不必用枕頭
枕頭的用途是支撐頸椎,，并使頸部肌肉松弛。因為成人無論是平臥還是側(cè)臥,，頸部都是懸空的,，所以必須要用枕頭。然而,，新生寶寶的脊柱是直的,，平臥時背和后腦在一個水平面上，而且寶寶的腦袋特別大，幾乎與肩同寬,，側(cè)臥時也無不適,。若此時枕了較高的枕頭，將會使寶寶前頸部的脖子處于彎曲狀態(tài),，而呼吸道的咽喉及氣管正好位于前頸部,，過度彎曲如橡皮管一樣，會使彎曲部的呼吸道內(nèi)徑變狹窄,，增加了呼吸時氣流阻力,，使呼吸費力。此外,，更會使咽腔變窄,，影響呼吸。當寶寶頸部過度彎曲時,，即使呼吸不順,，也無力掙扎，時間稍久,，呼吸的力量耗盡,，就會無力呼吸而導致窒息，發(fā)生危險,。
應用枕頭的幾種特殊情況
新生寶寶的吞咽反射尚未發(fā)育完全,，有些寶寶胃上部近食管的部位肌肉發(fā)育也不完全，不用枕頭容易吐奶,，而且頭形也容易睡扁,，可適當用小枕頭。
到了冬季,，寶寶穿了厚厚的衣服，若床墊又軟,，平躺時頭部會顯得較低,，需用一個小枕頭。
怎樣正確選擇枕頭
枕頭的長,、寬,、高：寶寶的枕頭長度應與兩肩的寬度相等為宜;寬度與寶寶的兩肩寬度相等或稍寬些;高度以1厘米為準。
枕芯：決定了枕頭的質(zhì)地,。枕頭過硬,，睡后易使頸部肌肉疲勞，造成“落枕”,，而且寶寶的顱骨較軟,，囟門和顱骨縫未閉，用了硬枕頭反而造成頭顱變形或大小臉，影響外形美觀,。然而,，太軟的枕頭又不能很好地支撐頸椎，況且由于和頭面部接觸面過大,，不利于血液循環(huán),，透氣性差，甚至影響呼吸,。枕芯最好由媽媽自己來做,，常用蕎麥皮、油菜籽,、菊花,、稗草籽、曬干的茶葉做枕芯,，這些材料軟硬適中,，吸濕性及透氣性均好，而不能用絨布,、棉絮,、羽絨等做枕芯，因為太軟,，且含有螨蟲,、灰塵，易引起寶寶過敏,。
枕套：最好選擇柔軟的純棉布,，不會引起寶寶不適或過敏。若用一些不穿的純棉衣服做枕套,，是非常安全和環(huán)保的,。
用枕頭的幾項注意
小寶寶的枕頭應該橫墊于下頸上肩部，這樣可以避免寶寶呼吸道受到壓迫,。
寶寶容易溢奶,，所以枕套要經(jīng)常洗，且應準備多個,。
一般枕芯不能清洗,，需要定期晾曬，每周1次,。經(jīng)常要松一松枕芯充填物,，保持枕芯的松軟度，每半年更換一次枕芯,。
（責任編輯：林桂宏）
