調(diào)查發(fā)現(xiàn):約有一半的新生兒一天之中哭鬧的時(shí)間超過(guò)2小時(shí),1/5的新生兒會(huì)有無(wú)休止的號(hào)啕大哭反復(fù)發(fā)作,。
這是初為人父母的爸爸媽媽最束手無(wú)策的事情之一。而且,,很容易使新手媽媽產(chǎn)生疲勞感和絕望感,,成為產(chǎn)后憂郁癥的一大誘因,還會(huì)導(dǎo)致一系列連鎖反應(yīng):比如母乳喂養(yǎng)失敗,、家庭關(guān)系緊張……
如何安全,、輕松、有效地安撫哭鬧的新生寶寶成了一個(gè)典型課題,。美國(guó)卡普博士通過(guò)總結(jié)多年臨床經(jīng)驗(yàn)和5000多例嬰兒實(shí)際安撫案例交出的這份答卷得到了廣泛的認(rèn)可——
啟動(dòng)寶寶安撫反射的5個(gè)步驟:包,、側(cè)、噓,、搖,、吮,簡(jiǎn)稱5“S”!
1 襁褓法
——裹緊帶來(lái)的真實(shí)感受
千百年來(lái)很多母親都用襁褓來(lái)包裹寶寶,,因?yàn)槟軌蜃寣殞毟杏X(jué)像是重新回到了子宮,,仿佛又被緊緊地裹在子宮壁內(nèi),獲得被保護(hù)的安全感,。所以襁褓法是讓寶寶鎮(zhèn)靜下來(lái)的基石,。有人認(rèn)為緊緊包裹起來(lái)會(huì)讓寶寶哭得更厲害,但實(shí)踐證明,,與手腳沒(méi)有束縛地亂動(dòng)亂踢相比,,寶寶更喜歡被束縛。
必學(xué)技巧:
1 絕不能讓寶寶有過(guò)熱的感覺(jué),,也不能讓他趴著睡覺(jué),。
2 要把胳膊裹得緊緊的,否則不久就會(huì)松開(kāi),,這樣就起不了任何作用,。
3 要讓寶寶的腿有一定的活動(dòng)空間,可以微微地彎曲,。絕不能把寶寶的腿拉直,,再把雙腿緊緊地裹在一起(跟我們傳統(tǒng)的“蠟燭包”不同)。
4 要嚴(yán)格按照“下,,上,、下、上”的順序包裹,,練習(xí)5~10次后,。你就能夠變得駕輕就熟。
側(cè)臥或者俯臥法 2
——讓寶寶感覺(jué)安全的姿勢(shì)
平躺向上是寶寶的最好睡姿,。但要安撫寶寶,,讓寶寶側(cè)臥是最有效的,。大多數(shù)寶寶在心情愉快時(shí)并不介意自己怎么躺,可一旦哭鬧起來(lái),,如果父母還讓他平躺,,會(huì)使他覺(jué)得自己摔下來(lái)也無(wú)人理睬。這樣會(huì)刺激他的“莫洛生理反射“(一種重要的殘留反射,,當(dāng)嬰兒感覺(jué)被摔下或者在下落時(shí),,就會(huì)發(fā)生),從而會(huì)手舞足蹈發(fā)出尖叫,。而側(cè)臥或者俯臥的姿勢(shì)能夠迅速關(guān)閉莫洛生理反射,,消除被摔下來(lái)的恐慌感。
必學(xué)技巧:
將寶寶臉朝外側(cè)臥抱起,,用一只手托住寶寶的頭部,,頭部比身體稍高一些。
3 噓聲法
——寶寶最喜歡的聲音
對(duì)成人來(lái)說(shuō),,大聲地發(fā)出噓聲可能看上去很粗魯,,但在寶寶的語(yǔ)言里,發(fā)噓聲表示“我愛(ài)你”,、“不用擔(dān)心,,我一切都很好”。你可能想不到吧——世界上有很多種噪聲能夠安撫壞脾氣的寶寶,。收音機(jī)頻道間電波干擾的噪音,、吸塵器或是吹風(fēng)機(jī)帶來(lái)的噪聲,你可能認(rèn)為這些聲音都太大,,但請(qǐng)記住你的寶寶在子宮里聽(tīng)到的聲音比吸塵器發(fā)出的聲音都要大,。而且新生兒的中耳充滿液體,耳道吸收的聲音被胎兒皮脂擋住,,同時(shí)耳膜發(fā)育還不完善,,所以短期內(nèi)寶寶的聽(tīng)覺(jué)會(huì)很差。