當(dāng)寶寶呱呱墜地的那一刻,，在為一個新生命感動之余,，你是否也慌了手腳，不知該如何照顧這個柔弱的小生命?本文將以圖解的方式,，教你如何照料寶寶那些重要又脆弱的部位,，以及照顧時需注意的事項，讓你順利當(dāng)個super skill的新手爸媽,。
頭部
照顧新生兒時,，要多注意寶寶頭部的外觀，“多看,、多量,、多摸”是觀察頭部是否正常的3大步驟。
多看：可從頭型觀察寶寶是否有顱骨骨縫過早閉合的現(xiàn)象,，因為如果顱骨骨縫太早閉合,，除了容昜形成畸型的頭型之外，有時還是一些先天性疾病的警訊,。
多量：平均而言,，寶寶出生時頭圍是35～36厘米，到1歲時,，可達(dá)46～47厘米,，因此可由頭圍的大小發(fā)現(xiàn)寶寶是否有大頭癥、水腦癥,、小頭癥等疾病,。
多摸：由于新生兒的顱骨尚未結(jié)合，所以形成了前囟門及后囟門,，前囟門約6個月左右才能閉合;而后囟門在寶寶2個月大時會完全關(guān)閉,。從前囟門的發(fā)育狀況可得知許多疾病，如：脫水的話前囟門會凹陷;寶寶腦壓增高前囟門會凸起;前,、后囟門關(guān)閉的時間過晚,，都有可能是疾病的征兆,。
安撫寶寶應(yīng)采用平面而緩和的搖晃方式，不可用劇烈搖晃的方式,，或突然改變搖晃方向,，這樣會造成寶寶腦部損傷，形成嬰兒搖晃癥候群,。
抱寶寶時,，一定要支撐著寶寶的頸部，如果在4個月后,，寶寶的頸部依舊十分柔軟,，需注意寶寶是否有發(fā)育上的問題。
嬰兒搖晃癥候群
由于猛烈搖晃而造成,，兩歲以下的兒童發(fā)生的幾率相對要高許多,。其癥狀包括顱內(nèi)及眼球內(nèi)出血，會造成永久性的腦損傷及智力衰退,，常沒有其他明顯的外傷,。
醫(yī)生診療室
有些媽媽為了讓寶寶有漂亮的頭型，刻意讓寶寶維持某一種睡姿,。其實如何讓寶寶有個漂亮的頭型并沒有固定的做法,，但最好不要刻意讓寶寶睡覺時頭部偏同一邊，愈自然的姿勢愈好,。如果寶寶養(yǎng)成了朝同一邊睡的習(xí)慣,，而照顧者又一直疏忽，久而久之,，寶寶的頭部有一邊可能就比較歪,。因此建議照顧者們讓寶寶順其自然地睡眠，如果寶寶習(xí)慣把頭偏向一邊,，可以墊個枕頭之類的物品,，以防止他久睡成型。
眼睛
初生寶寶的眼皮上會黏有很多黃色的分泌物,，這是因為鼻淚管阻塞而造成的,，父母每天可以幫寶寶在鼻梁處按摩幾次，讓阻塞的鼻淚管維持通暢,，眼淚自然會減少,。
鼻淚管阻塞按摩法
將食指壓住內(nèi)眼角處。
順著鼻梁往下滑,，借著擠壓升高淚管內(nèi)的壓力,，幫助打通薄膜。
家長可以在每次幫寶寶換尿布時做按摩，一天3～4次,。
分泌物清潔
使用小手帕或紗布巾清潔,，注意不要使用有太多棉絮的物品，以避免脫絮,。
視力：注意光線對寶寶眼睛的刺激,，不可常用強(qiáng)光直接照射寶寶的眼睛，例如相機(jī)的閃光燈,。
視覺刺激：可多給寶寶看一些彩色圖片,，或在寶寶睡覺的墻壁四周貼上有可愛圖片、鮮艷色彩的海報,。
醫(yī)生診療室
所謂鼻淚管阻塞是指寶寶剛出生時,，鼻淚管在發(fā)育的過程中,，下端接近鼻側(cè)處有一層薄膜,，這層薄膜會慢慢退化不見，如果這個過程無法順利完成,，孩子就會常出現(xiàn)淚眼汪汪的情形,。
耳鼻喉
平時應(yīng)保護(hù)耳膜不要受傷，注意新生兒對比較刺激的聲音有無明顯感受,，且要讓寶寶避免長期處于嘈雜的環(huán)境中,。
耳朵清潔：寶寶耳道外1/3處本身就有排出耳垢的能力，因此平時不需要刻意幫寶寶挖耳屎,，只要保持耳道干燥,，耳屎自會排出。為寶寶清潔耳朵時,，以紗布巾或棉花棒擦洗耳殼或耳背部分即可,。
嬰兒對外在的冷空氣容昜過敏，特別是在早上或睡醒時,，鼻腔分泌物易增多,，鼻塞的現(xiàn)象會更明顯。因為新生兒的許多器官尚未成熟,，本身支氣管細(xì)小,，或因為感染其他呼吸道疾病而造成嬰兒常有痰音，所以幫寶寶拍痰幾乎是每位爸媽都要做的事情,。
寶寶的呼吸道尚未發(fā)育完全,，因此平時呼吸時有呼嚕呼嚕的聲音是正常的。如果擔(dān)心寶寶的鼻子會過敏,，出入溫度不同的場所時,，需注意對寶寶衣物的增減，平時居家要維持恒定的溫度，并減少塵螨及環(huán)境中的過敏源,，這些對寶寶鼻子的保養(yǎng)都是有幫助的,。
當(dāng)寶寶鼻內(nèi)的鼻屎阻礙呼吸時，可將熱紗布或毛巾放在寶寶的鼻子上,，或是洗澡時,，幫寶寶按摩鼻子，讓熱氣進(jìn)入,，鼻屎自然就會松脫,。如果還是不行，可用濕棉花棒在寶寶鼻內(nèi)轉(zhuǎn)一下,，把分泌物粘出即可,。
小提醒
有些家長會用嘴巴幫孩子吸鼻子里的鼻涕水，這樣的方式雖無不妥,，卻會將嘴巴里的細(xì)菌傳給小朋友;如果家長使用吸鼻器,，需注意不要使用頭部形狀尖銳的吸鼻器，以免傷害寶寶的鼻腔黏膜,。
醫(yī)生診療室
一定要做好新生兒的篩檢工作,，不能只去打預(yù)防針，如此容易疏忽孩子是否有遺傳疾病,，如果發(fā)現(xiàn)得晚,，可能就會造成遺憾。
皮膚
一半以上的寶寶在出生48～72小時之內(nèi),，皮膚會出現(xiàn)黃色,，到了2星期左右，這種情況就會漸漸消失,，這就是無害的生理性黃疸;但若持續(xù)時間過久或膽紅素特別高,，則需至醫(yī)院檢查。另外,，吃母奶的寶寶較易有黃疸,，家長們不必過于擔(dān)心，因為它并不會傷害嬰兒,。
勤換尿布是預(yù)防尿布疹的不二法門,。
平時需注意穿著及環(huán)境的濕度。
一天洗一次澡即可,，洗澡時使用中性溫和的清潔劑,。
注意手腳皺折處不可太濕太悶。
醫(yī)生診療室
患有異位性皮膚炎的寶寶在穿著衣物時,，需注意透氣,，使用棉質(zhì),、吸汗及不要有太多化學(xué)添加劑的衣服。此外,，可盡量選擇沒有圖案的衣服,，因為圖案容易造成衣物不透氣。為寶寶洗完澡后,，可將他的身體擦得半干,，再擦些嬰兒潤膚霜保濕。此外,，患有脂溢性皮膚炎的寶寶平時就應(yīng)保持全身清潔,，可使用油脂類物品使皮脂軟化，以減緩病兆,。
當(dāng)寶寶身上突然長出許多疹子時,，應(yīng)了解問題的出處，觀察是否是飲食出了什么問題(例如換了牛奶),，或者有其他外在因素(例如環(huán)境,、天氣、濕度,、衣服材質(zhì)等),，如果以上條件并無不妥,，寶寶仍持續(xù)長疹子,，應(yīng)就醫(yī)診療。
骨骼
不要給寶寶太多限制,，應(yīng)維持一個安全的環(huán)境,，讓他能自然發(fā)展肢體動作。抱小孩時,，若抱著寶寶的腋下,，時間不可太久。在做托抱的動作時,，另一手需要支撐住寶寶的身體,，尤其是頭部及脖子。
很多動作發(fā)展都會有自然的過程,，只要對身體發(fā)育是有益的,，家長都不要限制，應(yīng)讓其自然發(fā)展,。
在家可多做髖關(guān)節(jié)運(yùn)動以促進(jìn)骨胳的發(fā)育,。
冬天時需注意不要讓寶寶穿太多，全身包緊反而會影響四肢發(fā)育,。
小辭典
O型腿：新生兒常會出現(xiàn)弓形腿,，這是種膝蓋外翻的現(xiàn)象,。正常骨胳的發(fā)育本來就是由膝內(nèi)翻慢慢變成膝外翻，所以出生到2歲左右的寶寶屬于膝內(nèi)翻,，隨著年齡逐漸增長,，會漸漸轉(zhuǎn)成膝外翻。但如超過3歲仍有O型腿的情形,，最好讓醫(yī)生診斷,。
溫度
如果寶寶處于安靜的狀態(tài)，體溫卻高于37.8℃,，就要為寶寶施行降溫了,。最好的方法是為寶寶洗個溫水澡，過半小時之后再測量一次,，如仍高于37.8℃時,，必須馬上帶寶寶到醫(yī)院診斷。
注意
最適當(dāng)?shù)臏囟葴y量時間為每天洗澡前;滿月后除非必要(父母可通過觀察寶寶臉部是否潮紅,、手腳有無冰冷現(xiàn)象,、是否哭鬧不休，或用手摸摸寶寶的背部察看是否發(fā)燙等等方式,，來判斷是否有量體溫的必要),，否則就不用天天量了。
冬天有時很難衡量寶寶應(yīng)該穿多少,，家長可將手伸進(jìn)寶寶背部去摸摸,，看寶寶有沒有出汗，或是試試寶寶身體的溫度,，以此判定寶寶是穿多了還是穿少了,。
隨時注意寶寶手腳的溫度。
室內(nèi)環(huán)境需保持通風(fēng),，維持適當(dāng)溫度,。
當(dāng)寶寶發(fā)燒時，不可擅自給寶寶吃退燒藥,。
醫(yī)生診療室
寶寶體溫易受外在環(huán)境的影響,，出現(xiàn)太高或太低的情形時，家長就必須提高注意,，不是只有發(fā)高燒才是異狀,。在給6個月以下的寶寶量體溫時，建議使用“肛溫”,，至少量1分鐘,，正常的體溫應(yīng)該在36℃～37℃。冬天溫度低,，添加適量的衣物相當(dāng)重要,，尤其要留意寶寶手腳是否暖和,，有沒有出現(xiàn)冰冷失溫的情形。
消化
配方奶粉：給寶寶喝時必須注意濃度,，以免因過濃導(dǎo)致寶寶腹瀉,，或過稀導(dǎo)致寶寶便秘。
小提醒
使用配方奶須注意以下條件：
品牌值不值得信賴
品管夠不夠嚴(yán)謹(jǐn)
品質(zhì)好不好
寶寶吃了是否有不合適的情況
出現(xiàn)腹脹時,，首先應(yīng)該去除不當(dāng)?shù)奈故骋蛩?，例如牛奶濃度不適合。平日可進(jìn)行3～4次腹部按摩,，加上薄荷油以強(qiáng)化腸蠕動,，從而達(dá)到消脹的效果。
溢奶：嬰兒的賁門尚不成熟,，大多數(shù)都會溢奶,，父母可通過幫寶寶排氣、讓寶寶右側(cè)躺的方式讓寶寶避免溢奶,。寶寶溢奶的問題通常在1～1歲半后就會漸漸改善,。
醫(yī)生診療室
因?qū)殞毨s肌未發(fā)育完全，因此會有食道逆流的情況,，當(dāng)寶寶溢奶時要注意,，每次溢奶后都要換洗衣物，否則會造成寶寶的脖子出現(xiàn)濕疹,。喝完奶之后需要輕輕拍打?qū)殞?0～15分鐘讓他打嗝,。如果要將寶寶身體平放，需留意這樣的動會是否會引起溢奶,。另外,，若寶寶喝完奶要睡覺，可讓他上半身稍微傾斜,，墊高頭部。喝完牛奶后,，千萬不可劇烈搖晃寶寶,。如果寶寶溢奶的情況真的很嚴(yán)重，就要帶他去看專業(yè)的小兒科醫(yī)生,。
注意
寶寶常有吐奶的情形,，情況同大人嘔吐有些相似，如果一天有4～5次,，需須找小兒科醫(yī)生診治,。此外，當(dāng)寶寶溢奶或吐奶時,，應(yīng)給予少量多餐的喂食方式,。
洗澡的時間最好在喂奶前半小時或喂奶后1個小時,，這樣可避免寶寶吐奶。洗澡時間應(yīng)選在一天中氣溫較高的時段(約上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)),，室內(nèi)溫度要暖和(約26℃～29℃),，水的溫度要適當(dāng)(37.5℃～39℃)，先放冷水再放熱水,，可用手腕內(nèi)側(cè)測試水的溫度,，感覺熱熱的但不燙就可以開始給寶寶洗澡了，時間以5～10分鐘為宜,。
排泄
平時應(yīng)注意清潔,，勤換尿片。
當(dāng)寶寶有腹瀉的情況時,，可使用溫毛巾輕輕揉寶寶的肚子,。
一旦大便有異常變化，可先做檢查,，再考慮是否需要更換奶粉,。如果拉肚子，奶粉濃度可調(diào)高,，反之,，若便秘則可調(diào)低濃度。
小字典
排尿：新生兒一天排尿6～8次,，因尿液中含蛋白質(zhì),、膿細(xì)胞及高尿酸成份，所以家長常會發(fā)現(xiàn),，寶寶的尿液中會出現(xiàn)紅色液體,，此為正常現(xiàn)象,。
排便：初生時寶寶的大便為稀軟的墨綠色胎便,，2～3天后會漸轉(zhuǎn)為黃色。此時寶寶幾乎喝完奶就會排便,，一天5～6次,。
醫(yī)生診療室
寶寶大小便顏色及含水量有無異常，必須與平時的情況做比較,。有時寶寶吃了鐵質(zhì)含量較多的食物,，大便就會呈現(xiàn)綠色。當(dāng)寶寶出現(xiàn)類似拉肚子或便秘的情形時,，必須和寶寶平日排便的情況做比較,，以判定寶寶的狀況是屬于正常還是不正常。如果寶寶出現(xiàn)大便有血絲,、灰白色大便及大便惡臭等情況,，即需就醫(yī)診治,。
（實習(xí)編輯：厲琳）
