新生寶寶體質(zhì)脆弱，作為父母惟有細心呵護養(yǎng)育，才能使寶寶安全,、健康地成長。零歲的嬰兒由于剛剛接觸這個陌生的世界，對一切都會表現(xiàn)出恐懼,、好奇,、依賴，因此在這個階段,，父母的支持與愛是寶寶最為需要的,。這時，我們可以通過較為親密的身體接觸,，如嬰兒撫觸,、親子瑜伽、母嬰對話等,，讓寶寶更加健康地發(fā)育成長,，同時也讓他從小就將家庭和父母作為情感歸依的港灣。
其中,，嬰兒撫觸是育嬰專家推薦最多的方式,。每天對寶寶進行系統(tǒng)的撫觸，不僅有利于其生長發(fā)育,、增強免疫力,、促進食物消化與吸收、減少哭鬧,、增加睡眠,，還能增進父母與寶寶的親情交流，使寶寶感受到愛護,、關(guān)懷與滿足,。
嬰兒撫觸是通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚進行有次序的、有手法技巧的科學撫摩,，讓大量溫和良好的刺激通過皮膚傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng),，已產(chǎn)生積極的生理效應(yīng)。具體操作可分為臉部,、胸部、手部,、腹部,、腿部和背部等6個方面的運動。
在開始撫觸前,，取適量寶寶按摩乳液于掌心,，輕輕摩擦以溫暖雙手，并增加撫觸時的潤滑度,。
臉部——永遠的微笑
雙手拇指從額部中央處往外推壓,，并從下顎部中央向兩側(cè)以上往外滑動，讓上下唇形成一個微笑狀;兩手從前額發(fā)際撫向腦后，最后兩中指分別停在耳后,，就像洗頭時用洗發(fā)露一樣,。
作用：舒緩臉部因吮吸、啼哭及長牙而造成的緊繃,。
胸部——交叉循環(huán)
右手放在寶寶兩側(cè)肋緣向上滑向?qū)殞氂壹?，復原，左手以同樣方法進行,，避開寶寶的乳頭,。
作用：順暢呼吸循環(huán)。
腹部——I Love You
順時針按摩：兩手依次從寶寶的右下腹按順時針方向畫半圓按摩腹部,，左下腹結(jié)束,。
I Love You：右手在寶寶右腹部從上到下劃英文字母“I”，從左至右劃倒寫的“L”,，由左至右劃倒寫的“U”,，做這個動作時，用關(guān)愛的語調(diào)向?qū)殞氄f“我愛你”,。
作用：加強排泄功能,，有助排氣、舒解便秘,。
手部——搓滾小棒手
雙手抓住寶寶的胳膊,，交替從上臂至手腕輕輕擠捏，然后從上到下搓滾;在確保手部不受傷的前提下,，用拇指從手掌心按摩至手指,。
作用：增加手臂靈活度。
（實習編輯：伍時干）
