伸伸胳膊,，蹬蹬腿，新生兒撫觸要開始了,。在這之前你先要把新生兒撫觸應(yīng)遵循的規(guī)則一一看清,，才能放心、開心地和新生兒一起享受撫觸的快樂,。
紀律一：選好最佳時段,、最佳時間
為新生兒做撫觸的最佳時段：在兩次喂奶之間,，新生兒的情緒穩(wěn)定，沒有哭鬧和身體不適的時候,。最佳時間：因為新生兒的注意力不能長時間集中,，所以每個撫摸動作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開始,，然后延長到15-20分鐘,。
切忌在新生兒過飽、過餓,、過疲勞的時候撫觸,，否則不但不能讓新生兒享受親子之間的快樂，反而讓他對此很反感,。
紀律二：做好充足準備
讓室溫保持25度左右,，選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方,。給新生兒和你選一首柔和的音樂,，幫助你們放松;提前準備好新生兒的毛巾、尿布,、干凈的衣物,，撫觸結(jié)束后給新生兒換上。讓你的雙手也保持溫暖,，開始前先溫柔的和新生兒聊一會,，“媽媽要摸摸你的小臉”，在你們彼此之間感動需要對方的時候,，就可以開始撫觸了,。
紀律三：力度要根據(jù)新生兒的感受隨時調(diào)整
給新生兒做撫觸時，手法的力度要根據(jù)孩子的感受做具體調(diào)整,。通常的標準是：做完之后如果發(fā)現(xiàn)孩子的皮膚微微發(fā)紅,，則表示力度正好;如果孩子的皮膚不變顏色，則說明力度不夠;如果只做了兩三下,，皮膚就紅了,，說明力量太強。另外隨著孩子年齡的增大,，力度也應(yīng)有一定的增加,。
紀律四：記住各部位安全點
頭部：雙手捧起新生兒頭部時，要注意他的脊柱和頸部的安全,。另外,，千萬不要把潤膚油滴到新生兒眼睛里。
腹部：撫觸的時候要按照順時針的方向,，有利于孩子胃腸消化,。新生兒的臍帶還未脫落時,，撫觸一定要小心進行，最好不要碰到它,。
關(guān)節(jié)處：新生兒最容易感到疼的地方,，所以要自如地轉(zhuǎn)動新生兒的手腕、肘部和肩部的關(guān)節(jié),。不要在新生兒關(guān)節(jié)部位施加壓力,。
紀律五：不必循規(guī)蹈矩
媽媽在給新生兒做撫觸時，不一定非要按照從頭到腳,、從左到右的順序,，每個動作一一做到,。因為新生兒是不會被這些規(guī)矩左右的,，有的新生兒就喜歡別人撫摸他的小肚子，而有的新生兒則喜歡動動小手,，動動小腳,。所以撫觸應(yīng)該是按照自己新生兒的喜好來安排，你可以打亂撫觸的順序,，或自創(chuàng)幾個新生兒喜歡的動作,。
紀律六：新生兒情緒不好時，撫觸STOP
對于撫觸來說,，唯一的紅燈就是新生兒的情緒,。新生兒哭了，撫觸就要停止,。先找找原因,，尿布是不是濕了?肚子是不是餓了?還是想睡覺了?或是哪里不舒服了?如果不是這些客觀原因，就是新生兒不喜歡撫觸,。因為每個孩子的個性都是不同的,，當他不愿意接受撫觸的時候，最好給他一些其他的活動,，比如一段優(yōu)美的音樂,，或是一個輕松的游戲。同樣可以達到撫觸的效果,。
紀律七：撫觸的內(nèi)容要按照嬰兒年齡需要而定
嬰兒長牙的時候,，可以讓他仰面躺下，多幫他按摩小臉;到了要爬的時候,，再讓他趴下,，幫他練習爬爬;學習走路的時候，除了多給他做些腿上的按摩外,，小腳丫也是很重要的,。另外,，除了讓新生兒身體放松外，更重要的是讓嬰兒心情上得到放松,。所以撫觸的時候應(yīng)該對他更溫柔,。
（實習編輯：伍時干）
