祖國醫(yī)學(xué)對胎教有這樣的解說：“寧靜即胎教”,、“懷孕婦女性宜寬厚,，神全氣和，不惟安胎,，生子必溫厚,，古所謂胎教也。”（《正俗方》）,。由此可見,，孕婦始終保持愉悅的心情，將有助于胎兒的生長發(fā)育,。
通過胎兒鏡和B超等觀察手段,，人們發(fā)現(xiàn)，五個月的時候,，胎兒的聽覺系統(tǒng)基本發(fā)育完善,，到了六、七個月,，胎兒能較細致地辨別母親的情感了,。母親的心情愉快、胎兒在子宮內(nèi)接受的就是動聽的音樂,，母親發(fā)怒,、生氣、胎兒接受的就是“噪音”,。
母親的精神和情緒,，通過神經(jīng)一體液的變化,，直接影響胎兒的血液供養(yǎng),、胎兒的呼吸、胎動等方面的變化,。寧靜詳和的情緒有助于孕婦分泌健康激素和酶,，起到調(diào)節(jié)血液量和興奮神經(jīng)細胞的作用，可以改善胎盤的供血狀況,，增強血液中有益成分,，使胎兒向著理想的方向發(fā)育成長，而孕婦情緒過度緊張,、悲痛,、憂慮，大腦皮層的高級神經(jīng)活動和內(nèi)分泌代謝功能就會發(fā)生改變，造成胎兒發(fā)育缺陷,。
在懷孕早期（最初三個月）,，孕婦均感到將做母親的喜悅、幸福和自豪,，這種有益的心理反應(yīng)對胎教有利,，但一部分孕婦由于內(nèi)分泌的變化，會產(chǎn)生緊張心理,，尤其是有早孕反應(yīng)的婦女,，由于惡心、嘔吐,、眩暈,、食欲不振等因素而產(chǎn)生種種煩惱：擔(dān)心妊娠失敗甚至厭惡妊娠、害怕胎兒畸形,，擔(dān)心胎兒流產(chǎn)及恐懼分娩的痛苦,。這些緊張情緒都對胎教不利。到了懷孕中期（3——7個月）,，孕婦對生理及心理變化產(chǎn)生了適應(yīng)能力,，情緒漸趨穩(wěn)定，妊娠初期的種種不適癥狀等早孕反應(yīng)減輕或消失了,，食欲和睡眠也恢復(fù)正常,，尤其是胎動的出現(xiàn)對準媽媽來說是一種極大的安慰。在懷孕末期（最后三個月）,，由于胎兒生長發(fā)育加快,，母體會感到十分疲勞，行動不便,，她們會為分娩和胎兒的健康擔(dān)憂,，這些對胎教是不利的。
那么,，孕婦怎樣才能保持良好的心境呢,？丈夫要理解、關(guān)懷,、體貼妻子,，使她情緒始終保持積極、愉快,、心情舒暢,。不要為腹中的孩子是男是女自擾不息、憂慮重重,，因為這是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的,。為了孕育一個聰明,、健康活潑的孩子，務(wù)必以對腹內(nèi)胎兒的博大愛心,，加強自身修養(yǎng),，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，善于控制和緩解不健康情緒,，不要去回憶以往那些不愉快的往事和想那些辦不到的事,，而多去想想好事、開心事,。面對逆境和困難,，而處之泰然，處變不驚,。丈夫要多給妻子美的熏陶,，為妻子創(chuàng)造一個安靜、舒適,、清潔的生活環(huán)境,，聽聽輕快、柔和,、平緩的音樂,，到郊外或公園去欣賞大自然的美景，呼吸新鮮空氣,，多看一些優(yōu)美,、素雅的圖畫和活潑、爛漫,、歡樂的影視,。多給孕婦一些良性的心理刺激，盡可能避免逆性刺激,，這樣對胎兒有利,。
（來源：愛心護理）
來源：愛心護理
