對于孩子的 “智慧樹,，而言，優(yōu)教猶如來自外界的陽光雨露,，優(yōu)養(yǎng)則如同培育一方肥沃的土壤,。兩者缺一不可，相輔相成,，才能打造出小神童奇跡,。
兒童的智力是天生的嗎？生個(gè)聰明寶寶難不難
中國是一個(gè)重教國度,，加大教育投資歷來被列為善舉,。大量始于生命之初——“零歲“的早期教育理論和實(shí)踐已經(jīng)證明，在孩子大腦開始形成（胚胎）之時(shí)和0-8周歲發(fā)育成長的 “關(guān)鍵期“,，通過給予兒童甚至胎兒大腦足夠的信息刺激,，包括環(huán)境、心理,、社會(huì)等早期教育,，是可以提高其大腦功能、激發(fā)最大學(xué)習(xí)潛能，孕育小神童奇跡的,。然而,，在重視早期優(yōu)教的同時(shí)，很多人卻忽視了健全和完善孩子大腦的結(jié)構(gòu),，即早期優(yōu)養(yǎng),。上述對大腦的發(fā)育進(jìn)程揭密已經(jīng)表明，對于孩子“智慧樹“的成長,，優(yōu)教猶如來自外界的陽光雨露,，屬精神營養(yǎng)，早期優(yōu)養(yǎng)則如同培育一方沃土促其生長,，屬物質(zhì)基礎(chǔ),。兩者缺一不可，相輔相成,。
從某種意義上悅,，”優(yōu)養(yǎng)“是基礎(chǔ)，居領(lǐng)先地位,。
誰不想擁有聰明伶俐的寶寶,。年輕的準(zhǔn)媽媽們已十分看重胎教，通過音樂,、語言,、心理等刺激對腹中的寶寶進(jìn)行最早的智力開發(fā)。然而有不少人忽視了,，從小小的受精卵到分娩時(shí)重達(dá)3千克的成熟兒,，胎兒成長所需的所有營養(yǎng)都要由媽媽供給，所以準(zhǔn)媽媽的營養(yǎng)不良會(huì)造成胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育遲緩,，并主要表現(xiàn)在腦,、骨骼等器官的發(fā)育上。胚胎學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，懷孕早期是腦細(xì)胞生長發(fā)育的第一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期——胎兒腦細(xì)胞分裂期,，如果孕婦營養(yǎng)缺乏，會(huì)使胎兒腦細(xì)胞增殖期縮短,，影響腦細(xì)胞數(shù)量,，懷孕中晚期是胎兒腦細(xì)胞增殖期和肥大期，如果營養(yǎng)失調(diào),，會(huì)造成腦細(xì)胞體積減少,。
可見，孕婦的營養(yǎng)攝人是促進(jìn)胎兒智力發(fā)育的最初始的源頭,，在悉心胎教的同時(shí)更要重視胎兒的營養(yǎng),，因?yàn)樵谶@機(jī)不可失,，時(shí)不再來的“關(guān)鍵期“。孕婦的營養(yǎng)將直接關(guān)系到胎兒及嬰兒的大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,，并起到事半功倍的效果,。這時(shí)給胎兒大腦發(fā)育帶來的不良影響以后將無法彌補(bǔ)。
一項(xiàng)國外兒童智商程度的實(shí)驗(yàn)檢測發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象,，日本兒童聰慧程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于歐美等發(fā)達(dá)國家,，這與日本人的飲食結(jié)構(gòu)中DHA的不飽和脂肪酸含量較高有直接關(guān)聯(lián)。腦營養(yǎng)學(xué)家進(jìn)一步的研究表明,，DHA有助于胎兒、嬰幼兒大腦錐體細(xì)胞和視網(wǎng)膜視桿細(xì)胞生長發(fā)育,，是構(gòu)成大腦皮層神經(jīng)膜的重要物質(zhì),，能維護(hù)大腦細(xì)胞的完整性，并有促進(jìn)腦發(fā)育,、提高記憶力的作用,。
若DHA供應(yīng)不足則造成腦細(xì)胞分化遲滯、數(shù)目不足,，從而形成無法糾正的永久性缺陷,，如孩子終生性情緒波動(dòng)、學(xué)習(xí)能力低下和免疫功能失調(diào)等,，日后的教育會(huì)事倍功半,，成為無水之源。所以,，孕婦和哺乳期婦女應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充DHA,。
DHA并不神秘，核桃,、海魚,、甲魚等食物中都有一定含量。但是,，由于我國居民的膳食結(jié)構(gòu)以谷類為主并且由于烹調(diào)不當(dāng)造成一些營養(yǎng)成分被破壞,，因此應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充富含這些營養(yǎng)素的保健制品。
孩子出生后至學(xué)齡前期間,，大腦重量迅速增長,，神經(jīng)系統(tǒng)迅速成熟，這是施行早期教育,、開發(fā)智力潛能的關(guān)鍵期,，也是矯治智力發(fā)育障礙的最佳時(shí)期。
不少家長給孩子進(jìn)行過智商測量,，以此來判斷其智力程度,。智商也稱為智力商數(shù),，是對人的語言、樂感,、數(shù)學(xué)邏輯,、時(shí)空概念、運(yùn)動(dòng)感覺等方面的綜合測試參數(shù),。當(dāng)?shù)梅植桓邥r(shí),，家長往往心灰意冷，認(rèn)定孩子沒有發(fā)展前途了,。其實(shí),，智力的高低雖然與許多先天因素如遺傳有關(guān)，但對孩子的智力因素起決定作用的足環(huán)境,、教育以及營養(yǎng),，這些都是可以大幅度提高兒童智商的。
不少家長為孩子請家教,，報(bào)名上各種興趣斑,、提高斑，有的還請心理醫(yī)生作指導(dǎo),，但在耗費(fèi)大量精力和財(cái)力后,，孩子仍然成績平平，原因何在,？家長只注意到從教育人手,，而忽略了兒童智力發(fā)育與其攝取的營養(yǎng)有極為密切的關(guān)系這一因素。
營養(yǎng)學(xué)專家研究結(jié)果表明,，兒童的腦力發(fā)展決定于食物,，腦功能的優(yōu)劣毋然與遺傳、環(huán)境,、智力訓(xùn)練等有關(guān),，但80%以上還是取決于營養(yǎng)，所攝取營養(yǎng)“質(zhì)“的高與低,，與腦子的聰慧與否是成正比的,。充足的脂肪可使腦功能健全；充足的鈣質(zhì)能使大腦持續(xù)工作,；適量的糖質(zhì)是腦恬動(dòng)的能源,；維生素A能促進(jìn)大腦發(fā)育；維生素E能保持腦的活力,。
（實(shí)習(xí)編輯：吳瑾瑜）
