光照胎教法最好從孕24周開始實(shí)施,，用手電筒即可，因?yàn)榇藭r(shí)胎兒對(duì)光開始有反應(yīng),。
其實(shí),，胎兒在懷孕第13周開始就已經(jīng)形成了，孕25周前和32周后總把小眼睛緊緊地閉著,。從懷孕24周后,，將光射進(jìn)子宮內(nèi)或用強(qiáng)光多閃在母親腹部照射，可發(fā)現(xiàn)胎兒眼球活動(dòng)次數(shù)增加,，胎兒會(huì)安靜下來,。
用B超檢查儀可以觀察到，用手電筒的微光作為光源,，一閃一滅地照射孕婦的腹部,，胎兒的心率就會(huì)出現(xiàn)變化。一般來講,，每次對(duì)孕婦腹部照射3次,，照射的同時(shí)，準(zhǔn)媽媽和寶寶進(jìn)行對(duì)話,，告訴寶寶現(xiàn)在是什么時(shí)間,。這樣,，可促進(jìn)胎兒視覺功能發(fā)育，對(duì)日后視覺敏銳,、協(xié)調(diào),、專注和閱讀都會(huì)產(chǎn)生良好的影響。
需要說明的是,，光照胎教和音樂胎教,、運(yùn)動(dòng)胎教一樣，都是孕婦自身磨練性情,、提高修養(yǎng)的過程,。準(zhǔn)爸爸可以和準(zhǔn)媽媽一起進(jìn)行光照胎教，要堅(jiān)持下去,，才能使胎兒領(lǐng)會(huì)其中的含義,，并積極地做出回應(yīng)。
（以上內(nèi)容僅授權(quán)39健康網(wǎng)獨(dú)家使用,，未經(jīng)版權(quán)方授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載,。）
（實(shí)習(xí)編輯：黃家欣）
