早孕反應(yīng)即將過(guò)去，從這個(gè)月起準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該建立起良好的飲食與生活習(xí)慣,，這也是很重要的胎教——飲食胎教和生活習(xí)慣胎教,。千萬(wàn)不要認(rèn)為這樣瑣碎，你現(xiàn)在的生活習(xí)慣將來(lái)會(huì)在寶寶身上有所反應(yīng),。
記得我當(dāng)時(shí)沒(méi)有特別注意自己的飲水習(xí)慣,，即使在懷孕期間我也多喝有味道的水，比如健怡可樂(lè),、酸梅湯,、檸檬水,，很少喝白開(kāi)水。結(jié)果克拉出生后就非常排斥沒(méi)有味道的白水,，連煮白蘿卜水他也肯喝,，但是只要喝一口白開(kāi)水就傷心得哇哇大哭，讓人無(wú)可奈何,。 所以從現(xiàn)在起,，你要按照你將來(lái)對(duì)寶寶的要求來(lái)要求自己：健康飲食、規(guī)律生活,，這不僅可以很容易地培養(yǎng)起寶寶的生活習(xí)慣，也可以讓自己在帶寶寶時(shí)省不少心,。
?。▽?shí)習(xí)編輯 雷雨萱）
