胎教,,雖然主要是由孕婦來(lái)進(jìn)行,,但不僅僅是孕婦個(gè)人的事,丈夫也好應(yīng)該積極參加,,主動(dòng)配合,,才能做好胎教。那么,,丈夫應(yīng)該如何配合妻子做好胎教呢?丈夫除了對(duì)妻子從心理上體貼,、精神上撫慰、生活上翔,、工作上支持和學(xué)習(xí)上幫助之外,,還應(yīng)該做好以下配合工作:
(1)確立“雙愛(ài)”。這是要求丈夫在思想上明確地樹立愛(ài)妻子,、愛(ài)胎兒的觀點(diǎn),。做到全心全意,不辭辛苦,,任勞任怨,,全力保護(hù),努力為妻子和胎兒服務(wù),。
(2)提供富有營(yíng)養(yǎng)的食物,。丈夫應(yīng)該經(jīng)常主動(dòng)地為懷孕的妻子提供富有營(yíng)養(yǎng)并適合妻子口味的食物。如鮮魚,、鮮蛋,、鮮牛奶、新鮮蔬菜和水果,、豬肝,、瘦肉、五谷雜糧,、胡桃仁,、芝麻、黃花菜,、南瓜子等等,。以保證妻子攝入足量的蛋白質(zhì)、碳水化合物,、維生素,,適量的有飽和脂肪酸、碘和鋅等等,。
(3)搞好家庭清潔衛(wèi)生,。在妻子懷孕期間,丈夫應(yīng)戒煙忌酒,,防止煙酒的氣味對(duì)胎兒的影響,。否則,會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧和中毒,,甚至?xí)偈固夯?。同時(shí)搞好家庭清潔衛(wèi)生,,消除家里的一切污染,保持室內(nèi)空氣清新,,防止妻子感染疾病,,不主妻子亂服藥。
(4)主動(dòng)承擔(dān)家務(wù),。當(dāng)妻子懷孕后,,丈夫應(yīng)該多承擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng),以減少妻子對(duì)日常家務(wù)瑣事的操勞,,使她在體力上和精神上減少消耗,,能夠集中精力作好胎教。
(5)不讓妻子受精神刺激,。在妻子懷孕之后,,丈夫要時(shí)刻注意控制自己的情緒,并保持情緒穩(wěn)定,,即使遇到任何不愉快的事情,,都不要發(fā)脾氣。處處避免妻子受到不良的精神刺激,。當(dāng)妻子的心情不好時(shí),,應(yīng)給予耐心的解釋、安慰,。經(jīng)常陪同妻子到戶外散散步,,觀花賞景,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),,以保持妻子體內(nèi)體外環(huán)境平衡,,使妻子始終牌輕松愉悅的氣氛之中,經(jīng)常保持愉快而穩(wěn)定的情緒,。不要與妻子講恐怖故事,,不同妻子看恐怖、驚險(xiǎn)的影視和悲哀的戲劇,,不做妻子看不慣的事,,不說(shuō)妻子不愿聽(tīng)的話。確實(shí)做到“互尊互愛(ài),,愉悅相處,,胎教第一,風(fēng)雨同舟,,福祿與共”,。
(6)嚴(yán)格節(jié)制性生活。在孕期最好禁止性交,至少也應(yīng)在懷孕是初3個(gè)月和最后2個(gè)月禁止性交,。即使在妊娠中期幾個(gè)月也應(yīng)減少性交次數(shù),,更應(yīng)注意性交前后的生殖器官的清潔衛(wèi)生。由于在懷孕期間性交,,很容易造成了血,、感染,、胎兒腦缺氧,、影響大腦發(fā)育和智能,以及引起流產(chǎn)等,。因此,,在孕期丈夫要控制自已的性欲,不性交,,只過(guò)非性交的性生活,,如撫摸、親昵,、接吻等等,。
(實(shí)習(xí)編輯:呂瑞瓊)