什么是胎教?胎教是美麗的風(fēng)景,、胎教是愉快的心情、胎教是媽媽的手還有那低吟的曲調(diào)……
“自從得知自己不再是‘孤身一人’,，雖說(shuō)與他(她)見(jiàn)面尚有10個(gè)月之遙,，卻迫不及待地投身于孕育新生命的事業(yè)中去。首當(dāng)其沖便是奔向書(shū)店,，恨不能把家建成圖書(shū)館,，如饑似渴地讀著各種版本的孕婦必讀，更挖掘出了一個(gè)未曾接觸過(guò)的生詞--胎教,，然后便按照書(shū)中闡述的理論及方法付諸實(shí)踐,。
今天讀到了胎兒應(yīng)常聽(tīng)音樂(lè)，于是穿梭于各個(gè)音像店,，凡是帶有‘胎教音樂(lè)’四個(gè)字的磁帶,、CD就統(tǒng)統(tǒng)買(mǎi)回家;第二天得知給胎兒讀詩(shī)歌、念散文好處多多,，于是每天搖頭晃腦地像個(gè)私塾的小學(xué)生在誦讀;
第三天又聽(tīng)到語(yǔ)言專家建議學(xué)外語(yǔ)越早越好,，要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)語(yǔ)言環(huán)境讓胎兒一生下來(lái)就覺(jué)得外語(yǔ)不陌生，于是家里天天又是美國(guó)之音不絕于耳;再有就是去美術(shù)館,，讓滿眼看到的都是美好的東西;去俱樂(lè)部做孕婦健美操,，讓胎兒感受到韻律……，就這樣我得到的有關(guān)胎教的信息越多,，就發(fā)覺(jué)自己做的胎教越少,，于是我每天的生活就就被自己設(shè)置的胎教課程排得滿滿的。
拖著日益沉重的身軀,，我的心情卻更加沉重,，‘這就是胎教嗎?’我捫心自問(wèn)。終于有一天,，我身心疲憊地坐在草地上,，再也不想如何胎教。望著天邊的白云,，聞著泥土的芬芳,，聽(tīng)著小鳥(niǎo)的歌唱，我的身心也就自然放松下來(lái),，哼著兒時(shí)最喜歡的兒歌,，隨著節(jié)拍撫摸著腹中的胎兒，我突然發(fā)現(xiàn)這樣學(xué)才是最好的胎教。
從此,，我放棄了那些刻意的胎教,，時(shí)刻保持良好心態(tài)，選擇少量幾種對(duì)自己和胎兒行之有效的方法,，持之以恒,。我比較喜歡在大自然中放松自己，所以懷孕期間游遍了京郊的景區(qū),，直至九個(gè)多月還去野三坡騎在馬背上慢行,。再有就是經(jīng)常欣賞或吟唱悠揚(yáng)的樂(lè)曲，所以我的兒子一出生就對(duì)音樂(lè)很敏感,，尤其是哭鬧時(shí)讓他聽(tīng)在胎兒期聽(tīng)過(guò)的某支曲子,，他會(huì)很快安靜下來(lái)。現(xiàn)在他兩歲多,，對(duì)音樂(lè)旋律的理解和記憶很好,，我想這些和早期的音樂(lè)胎教有一定的關(guān)系。
有了這段經(jīng)歷,，我深刻地體會(huì)到?jīng)Q不能為了胎教而胎教,，如果總是抱有不能讓孩子輸在起跑線上的思想，拼命給自己加碼,，胎兒不一定真有收獲,，給自己也造成了巨大的壓力。孕期的情緒是脆弱的,，但也是至關(guān)重要的,。良好的胎教可以成為很有效的調(diào)節(jié)劑，可使郁悶變得神怡,，焦慮變成心靜如水,。品味著即將做母親的喜悅，美好的心情貫穿在日常生活中,，孕婦沒(méi)有理由不歌唱,，沒(méi)有理由不去欣賞大自然的美景。
回首往日的胎教,，雖走了些彎路,，可讓我徹底明白了為什么母親能為孩子如此自然地不求回報(bào)地傾其所有。胎教,，有時(shí)很深?yuàn)W，有時(shí)卻又那么簡(jiǎn)單,。對(duì)于胎兒,，母親唱的歌才是最好聽(tīng)的歌，濃濃的母愛(ài)才是最好的胎教,。”
這是一個(gè)媽媽對(duì)于胎教的理解,，沒(méi)有專家的權(quán)威,，也沒(méi)有書(shū)本上的條條框框，但卻是最最真切的感受,。胎教應(yīng)該是輕松的,、愉快的，基于母愛(ài)基礎(chǔ)上的感情的交流,。它的范圍應(yīng)該是很寬泛的,，不僅僅局限于給孩子聽(tīng)音樂(lè)或是念歌謠。
那么,，從專家的角度應(yīng)該怎樣理解胎教呢?其實(shí)這個(gè)問(wèn)題并不復(fù)雜,，我們只要從胎教的出發(fā)點(diǎn)---“為什么要進(jìn)行胎教?”來(lái)考慮，就很容易找到答案了,。進(jìn)行胎教的目的,，無(wú)非是想通過(guò)外界的刺激，促使胎兒接受更多的優(yōu)良信息,，讓他發(fā)育的更好,、更聰明、更健康,、更美麗,。那么只要是對(duì)胎兒有益的事情都可以歸入胎教的范疇。大到懷孕前的準(zhǔn)備,、環(huán)境的改善,、情緒的調(diào)節(jié)，小到聽(tīng)音樂(lè),、散步,、和寶寶說(shuō)悄悄話都是胎教的內(nèi)容。
情緒胎教胎兒孕育在母體中,，最早接觸的聲音就是媽媽的心跳和脈搏,，從心跳的頻率當(dāng)中，胎兒直接能感受到媽媽的喜怒哀樂(lè),。因此控制情緒,，保持心境平和應(yīng)該是準(zhǔn)媽媽進(jìn)行胎教的第一步。
營(yíng)養(yǎng)胎教給胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng),，保證孩子的發(fā)育良好是準(zhǔn)媽媽胎教環(huán)節(jié)不能缺少的,。因此，了解孕期的生理特點(diǎn),，平衡和科學(xué)飲食也是胎教至關(guān)重要的,。
環(huán)境胎教胎兒的生活環(huán)境即是母體本身，也是胎兒抵擋外界有害物質(zhì)的第一道屏障。因此準(zhǔn)媽媽不僅要格外注意自身的健康,，不吸煙(那怕是被動(dòng)的),、不酗酒，而且還要特別留意遠(yuǎn)離噪音和嘈雜的人群,。
撫觸胎教輕柔的撫摩,，是父母與胎兒最早的觸覺(jué)交流。他們可以通過(guò)手感受孩子的胎動(dòng),，寶寶也可以通過(guò)溫柔的愛(ài)撫感受到父母的愛(ài),。撫觸胎教最好在同一時(shí)間、以同樣的手法進(jìn)行,，形成規(guī)律后,，你就能感受到胎兒的反應(yīng)了。
先要確定胎兒的位置,，從胎頭開(kāi)始,，然后沿背部到臀部和四肢，動(dòng)作輕柔有序,，以5-10分鐘為宜,。如果寶寶用力蹬腿，說(shuō)明他不喜歡,，最好馬上停止,。如果寶寶在撫摩后有蠕動(dòng)的反應(yīng)，說(shuō)明他喜歡這種撫摩,。
音樂(lè)胎教美妙的音樂(lè)可以促進(jìn)腦神經(jīng)元的發(fā)展與溝通,，不僅對(duì)胎兒有好處、就連媽媽也能在音樂(lè)中放松自己的情緒,。但應(yīng)當(dāng)注意的是音樂(lè)應(yīng)當(dāng)選擇舒緩輕柔的,，節(jié)奏過(guò)于強(qiáng)烈或聲音過(guò)大對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)都只是一種噪音。不一定非要選擇什么世界名曲,，做家務(wù)時(shí),，隨口哼唱的兒歌也可以成為最好的音樂(lè)胎教
語(yǔ)言胎教語(yǔ)言是父母與胎兒交流的最直接的手段。你可以喃喃自語(yǔ),，也可以對(duì)著寶寶訴說(shuō),。不過(guò)研究顯示，胎兒對(duì)于爸爸低沉,、渾厚的聲音反應(yīng)最為積極,。所以爸爸是給寶寶進(jìn)行語(yǔ)言胎教的不二人選。
運(yùn)動(dòng)胎教運(yùn)動(dòng)能使準(zhǔn)媽媽吸入更多的新鮮氧氣,，加速體內(nèi)廢物的排出,，有效地緩解孕期的不良反應(yīng),，讓胎兒能夠更加順利地度過(guò)整個(gè)孕期,。
胎教真的很重要嗎?研究人員的調(diào)查結(jié)果表明,，有意識(shí)地接受過(guò)胎教的孩子有一些明顯的特點(diǎn)：
1、不愛(ài)哭,，很容易養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,，聽(tīng)到播放過(guò)的胎教音樂(lè)或母親哼唱的催眠曲能很快入睡。
2,、易于與人交流,，喜歡朝人笑，不認(rèn)生,。
3,、語(yǔ)言接受和理解能力都比較強(qiáng)。發(fā)音比較早,，能夠較早地理解別人的表情,，聰明伶俐。
（實(shí)習(xí)編輯：呂瑞瓊）
