胎教不是母親的專利，和父親也有很重要的關(guān)系,。在家庭中，丈夫是妻子最為依賴的對象,，丈夫的言行舉止,，都直接影響著妻子的感情和情緒，這種影響也會通過種種途徑傳遞給腹中的胎兒,。
準(zhǔn)爸爸困惑：
我是一位8個月大胎兒的爸爸,，每天看到妻子撫摸著肚皮跟寶寶說話，我很羨慕,，可是我一直是個感情不外露的人,，經(jīng)常自己在心里來祝福寶寶，很少去撫摸它,，現(xiàn)在寶寶馬上就要出生了,，我又后悔自己沒有盡好父親的責(zé)任，所以,，想問一下專家，我該怎么樣參與到對胎兒的胎教中去呢?非常感謝!
專家解答：
胎教不是母親的專利,，和父親也有很重要的關(guān)系,。在家庭中，丈夫是妻子最為依賴的對象,，丈夫的言行舉止,，都直接影響著妻子的感情和情緒，這種影響也會通過種種途徑傳遞給腹中的胎兒,。
懷孕后,，孕婦的心理和生理上會發(fā)生很重大的變化。由于早孕反應(yīng),，孕婦容易食欲不振,、精神萎靡，伴隨胎兒的發(fā)育,，腹部逐漸增大,，行動很不方便，同時,，為了自身的健康和胎兒的發(fā)育,，孕婦還需要攝入足夠的營養(yǎng)。
做丈夫的應(yīng)主動承擔(dān)起后勤工作,，為孕婦提供合理飲食,，保證營養(yǎng)物質(zhì)的攝入;多分擔(dān)些家務(wù)，保證妻子有充足的休息和睡眠時間;平時應(yīng)多陪妻子聊聊天，散散步,，開適度的玩笑,，多看一些喜劇或幽默電影，陪妻子做短距離的旅行,，豐富妻子的業(yè)余生活,，調(diào)節(jié)妻子的情緒，使孕婦始終保持輕松愉快的心情,，為胎兒創(chuàng)造一個溫馨和諧的外部環(huán)境,。
協(xié)助妻子搞好胎教，不僅僅限于輔助妻子,，還可以直接對胎兒進(jìn)行胎教,，丈夫貼在妻子的腹部對胎兒講話，胎兒是完全能聽得到的;還可以撫摸妻子的腹部,，讓胎兒感受到父親的關(guān)懷;每日播放幾次音樂,，將耳機(jī)放在妻子腹部是最好的音樂胎教法，但注意音樂的選擇一定要通過專家的認(rèn)可;同胎兒搭話;給胎兒講故事,、讀外語等,。直接對胎兒建立聯(lián)系。孩子在胎兒期就會感受到父愛,，會促進(jìn)日后與父親建立起親密關(guān)系,。
專家提醒：為了孕婦與胎兒的健康，未來的父親應(yīng)少喝酒,、吸煙,，避免在家里吞云吐霧。專家研究發(fā)現(xiàn),，胎兒畸形率與父親吸煙量成正比,。也要少出入公共場所，避免患傳染病,。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
