光照胎教法是通過對胎兒進(jìn)行刺激，訓(xùn)練胎兒視覺功能,，幫助胎兒形成晝夜周期節(jié)律的胎教法,。用B超檢查儀可以觀察到，用手電筒的微光作為光源,，一閃一滅地照射孕婦的腹部,，胎兒的心率就會出現(xiàn)變化。

　　光照胎教法是通過對胎兒進(jìn)行刺激,，訓(xùn)練胎兒視覺功能,，幫助胎兒形成晝夜周期節(jié)律的胎教法。光照胎教法最好從孕24周開始實施,，用手電筒即可,，因為此時胎兒對光開始有反應(yīng)。

　　其實,，胎兒在懷孕第13周開始就已經(jīng)形成了,，孕25周前和32周后總把小眼睛緊緊地閉著,。從懷孕24周后,，將光射進(jìn)zg內(nèi)或用強光多次在母親腹部照射,，可發(fā)現(xiàn)胎兒眼球活動次數(shù)增加，胎兒會安靜下來,。

　　用B超檢查儀可以觀察到,，用手電筒的微光作為光源，一閃一滅地照射孕婦的腹部,，胎兒的心率就會出現(xiàn)變化,。一般來講，每次對孕婦腹部照射3次,，照射的同時,，準(zhǔn)媽媽和寶寶進(jìn)行對話，告訴寶寶現(xiàn)在是什么時間,。這樣,，可促進(jìn)胎兒視覺功能發(fā)育，對日后視覺敏銳,、協(xié)調(diào),、專注和閱讀都會產(chǎn)生良好的影響。

　　需要說明的是,，光照胎教和音樂胎教,、運動胎教一樣，都是孕婦自身磨練性情,、提高修養(yǎng)的過程,。準(zhǔn)爸爸可以和準(zhǔn)媽媽一起進(jìn)行光照胎教，要堅持下去,、有規(guī)律地去做,，才能使胎兒領(lǐng)會其中的含義，并積極地做出回應(yīng),。

（實習(xí)編輯：鄺艷鳴）