我們知道,，孕婦與胎兒之間是會進行信息傳遞的,，胎兒能夠感知母親的思想。如果懷孕的母親既不思考也不學習,，胎兒也會深受感染,，變得懶惰起來。這對于胎兒的大腦發(fā)育是極為不利的,。相反，如果母親始終保持著旺盛的求知欲,，就可使胎兒不斷接受刺激,，促進大腦神經(jīng)和細胞的發(fā)育。因此,，孕婦要從自己做起,，勤于動腦，勇于探索,，在工作上積極進取,，在生活中注意觀察，把自己看到,、聽到的事物通過視覺和聽覺傳遞給胎兒,。要擁有濃厚的生活情趣,，不斷探索新的問題。根據(jù)醫(yī)學研究,，胎教至少應做到以下幾點：
記下懷孕的過程
準媽媽可以用紙筆記下胎兒不斷發(fā)育的過程,，記下生活中的快樂希望，記下懷孕期間感受的點點滴滴,。準媽媽還可通過寫日記,，把心中的郁悶擔憂發(fā)泄出來，通過自省的工夫,，從正面得到自我肯定,。這也是一個最有意義的紀念品，當自己的孩子長大之后,，將為人父母時,，這本準媽媽的日記也許會是再好不過的胎教指南。
柔和的音樂
尖銳嘈雜的聲音會使胎兒受到驚嚇,，手舞足蹈,，心跳加快;柔和的音樂，特別是節(jié)拍與母親心跳接近的音樂,，可使胎兒腦波出現(xiàn)與精神有關的電波,。這一點可以從超聲波及胎兒監(jiān)視器的觀察得到證實?？梢赃@樣想象,，讓從不聽古典音樂的人，勉強去聽莫扎特,，實在是不太容易,，有時簡直是虐待。只要聽得舒暢愉快,，民謠小調又何妨?輕松的情緒,，安詳?shù)臍夥眨梢源碳ぬ耗X細胞的成長,。透過說話傳達母愛
科學研究顯示,，準媽媽的聲音會隨著血液，清楚地傳到宮內(nèi),，所以,，胎兒最先聽到的是媽媽的聲音。因此,，準媽媽不妨常吟唱些輕柔簡單的歌謠,，不僅胎兒安詳快樂，準媽媽自己也會很享受;跟胎兒說說故事，不論他或她聽懂與否,，就當練習將來給寶寶在床邊講故事的能力,。
例如，準媽媽可以把自己對周圍事物的感受告訴胎兒,，比方說：“寶寶,，今天天氣變冷了耶!你在媽媽肚子里冷不冷呢?媽媽會多穿幾件衣服，才不會涼到寶寶!”或者在炒菜時說：“寶寶,，今天我們吃番茄炒雞蛋,，媽媽最喜歡吃了，紅色的番茄,，金黃的雞蛋,，還有碧綠的蔥花，嗯!好好吃!媽媽先幫你吃一口,，以后你也會喜歡吃的,。”諸如此類，這些可不是發(fā)神經(jīng)的自言自語,，這是準媽媽跟寶寶在進行愛的交流,。準媽媽常常撫摸自己的肚皮，感受胎兒的活動與成長,。這些親密行為,，都能讓準媽媽洋溢著快樂，而出生后的寶寶,，在聽到這些熟悉的聲音,，感受到這些熟悉的動作時，會更有安全感,。
盡量保持心情愉快
來自準爸爸的關懷及支持,，能夠讓準媽媽心情愉快。準爸爸一個愛的眼神,，一個細微的體貼,，都會讓準媽媽整天洋溢著幸福。例如,，在附近公園或者夜市散散步,，一起挑選嬰兒衣物，星期天攜手逛逛市場,，平時幫著做點家事，這些都是準爸爸能夠做得到的,。切不可讓妻子整天抱怨嘆氣,，心情低落，甚至夫妻反目。
一些報道表明,，脾氣暴躁的孩子往往出生在夫妻關系不和諧的家庭,。 工作忙碌的職業(yè)婦女，或是居家工作環(huán)境并不是那么幽雅安靜的準媽媽,，要盡量保持內(nèi)心的平靜安詳,，保證夫妻一體，心中有愛,。這種美好的心情,，能夠讓胎兒感受到母親的庇護，充滿祥和,、安全的感覺,。沒有什么比這些更重要。
胎教四項基本原則：孕期日記,、柔和的音樂,、與寶寶聊天、保持心情愉快,。
（責任編輯：周菌 實習編輯：馮秋）
