據(jù)調(diào)查顯示,，有98％的孕婦在妊娠晚期會產(chǎn)生焦慮心理,，有些人善于調(diào)節(jié)自己的情緒，會使焦慮心理減輕,，有些人不善于調(diào)節(jié),，心理焦慮越來越重,，造成這種心理問題有多種原因：
1、城市女性大多是初產(chǎn)婦,，缺乏對生產(chǎn)的直接體驗(yàn),。從電視，報(bào)刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產(chǎn)的痛苦經(jīng)歷,，考慮到自己也將經(jīng)歷此過程,，心中不免焦慮。
2,、怕孩子畸形,。雖然做過多次檢查，但檢查畢竟是通過機(jī)器和各種化驗(yàn),，有些胎兒存在健康問題不能查出,，產(chǎn)婦對此焦慮，怕生個不健康的寶寶,。
3,、對胎兒性別的憂慮。城市人對生男生女大多能正確看待,。但在人的潛意識里仍有某種對胎兒性別的好惡,，或家人對生男生女比較在意。不知胎兒性別,，心中不免打鼓,。
4、患有妊娠高血壓綜合征,、妊娠合并心臟病等產(chǎn)前并發(fā)癥的產(chǎn)婦,，由于自身健康存在問題，同時也怕殃及胎兒,，因此也易焦慮,。
5、由于到孕晚期各種不適癥狀加重,，如出現(xiàn)皮膚瘙癢,，腹壁皮膚緊繃，水腫等不適,，使心中煩躁,，易焦慮。
6,、由于行動不便,，整日閉門在家，注意力集中到種種消極因素上，加重焦慮,。
7,、擔(dān)心孩子出生后，自己的職業(yè)受到影響或家庭經(jīng)濟(jì)壓力加大,，而產(chǎn)生焦慮,。
孕婦產(chǎn)前焦慮會對母親及胎兒造成直接的影響。據(jù)調(diào)查,，產(chǎn)前嚴(yán)重焦慮的孕婦剖宮產(chǎn)及陰道助產(chǎn)比正常孕婦高一倍,。嚴(yán)重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐，并可導(dǎo)致早產(chǎn),，流產(chǎn),。孕婦的心理狀態(tài)會直接影響到分娩過程和胎兒狀況，比如易造成產(chǎn)程延長,，新生兒窒息,，產(chǎn)后易發(fā)生圍產(chǎn)期并發(fā)癥等。焦慮還會使孕婦腎上腺素分泌增加,，導(dǎo)致代謝性酸中毒引起胎兒宮內(nèi)缺氧,。焦慮還可引起植物神經(jīng)紊亂,，導(dǎo)到致產(chǎn)時宮縮無力造成難產(chǎn),。由于焦慮，得不到充分的休息和營養(yǎng),，生產(chǎn)時會造成滯產(chǎn),。
孕婦在孕晚期要采取積極的態(tài)度，消除產(chǎn)前焦慮,，當(dāng)然這需要孕婦和家庭的共同努力,。
家庭方面：
在妊娠最后階段，孕婦常表現(xiàn)為心理依賴性強(qiáng),，希望尋求保護(hù),，引起他人重視。這種反應(yīng)并非嬌氣,，而是一種正常的心理反應(yīng),。孕婦可能會喋喋不休，這是宣泄不良情緒的合理渠道,。此進(jìn)丈夫要理解妻子情緒上的波動,，耐心傾聽妻子訴說，給予妻子精神上的鼓勵和安慰,，打消其心中顧慮,，特別是在孩子的性別上不要給妻子施加壓力。
腹壁緊繃會給孕婦造成多種不適，丈夫可在晚間為妻子輕撫腹部,，一方面是與尚未謀面的寶寶交流,，另一方面又減輕了妻子的不適，使妻子依賴心理得到滿足,，焦慮情緒得到改善,。
孕婦的母親，婆婆最好也能現(xiàn)身說法,，讓孕婦了解生產(chǎn)的全過程,，做到心中有數(shù)。
除了家人的關(guān)心體貼外,，孕婦自己也要注意身心調(diào)節(jié),。
1、要糾正對生產(chǎn)的不正確認(rèn)識,。生育能力是女性與生俱來的能力,，生產(chǎn)也是正常的生理現(xiàn)象，絕大多數(shù)女性都能順利自然地完成,，如存在一些胎位不正,，骨盆狹窄等問題，現(xiàn)代的醫(yī)療技術(shù)也能順利地采取剖腹產(chǎn)的方式將嬰兒取出,，最大限度地保證母嬰安全,。
2、孕婦應(yīng)學(xué)習(xí)有關(guān)知識,，增加對自身的了解,，增強(qiáng)生育健康寶寶的自信心。
3,、有產(chǎn)前并發(fā)癥的孕婦應(yīng)積極治療并發(fā)癥,，與醫(yī)師保持密切關(guān)系，有問題時及時請教,，保持良好情緒,。
4、和一些媽媽們交流一下,，討教一些經(jīng)驗(yàn),。
5、臨產(chǎn)前做一些有利健康的活動,，如編織,，繪畫，唱歌,、散步等,，不要閉門在家,，整日躺在床上，把注意力集中到對未來的擔(dān)憂上,。
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（責(zé)任編輯：周奕樺）
