面對(duì)我疑惑的表情，Nici接著說(shuō)：“當(dāng)你親手懷抱著你的小天使時(shí),，你就會(huì)明白,，這一切的付出都是值得的。你瞧,，我現(xiàn)在擁有兩個(gè)可愛(ài)健康的孩子,，從我身上你還找得到憂郁的影子嗎？”
走出心靈的“灰色地帶”
于是,，在Nici的幫助和鼓勵(lì)下,，我積極地配合醫(yī)生做好心理疏導(dǎo)。出于對(duì)未來(lái)寶寶健康的考慮,，我沒(méi)有像一些產(chǎn)前抑郁癥患者那樣服用任何抗抑郁藥物,，但我的抑郁癥狀仍然得到了良好的控制。在此期間,，我仍然表現(xiàn)得比往常更加的情緒化,，但我明白這是產(chǎn)前抑郁癥的正常表現(xiàn)，于是也就擺脫了原先所有的悲觀情緒,。
就這樣,，我順利地度過(guò)了懷孕的前20周,，隨著時(shí)間的推移,，我原先的孕吐反應(yīng)也得到了明顯的好轉(zhuǎn)。大約到了懷孕22周時(shí),，通過(guò)前一時(shí)期的生理和心理上的調(diào)適,，我變得越來(lái)越享受懷孕這一過(guò)程。
記得那段時(shí)間,，只要一有空閑,，Nici就會(huì)帶著我和她的孩子一起前往公園散步。通常,，Nici都會(huì)和我坐在樹(shù)下的長(zhǎng)椅上聊天,，我也能傾聽(tīng)從遠(yuǎn)處隱約傳來(lái)的孩子們的嬉笑聲。如今,，我也已經(jīng)是一位5歲寶寶的母親了,，如同當(dāng)年的Nici一樣。每每回憶起當(dāng)年懷孕的種種經(jīng)歷,，我都會(huì)由衷地感到慶幸,，感恩于我所經(jīng)歷的一切。正如Nici所言,，當(dāng)你親手懷抱著你的小天使時(shí),，你就會(huì)明白,，這一切的付出都是值得的！
Tips：
隨著社會(huì)發(fā)展步伐的加快,，城市化的加劇,，近年來(lái)產(chǎn)前抑郁癥的發(fā)病率也呈上升趨勢(shì)。一方面,，城市生活縮小了家庭的規(guī)模,，家人往往都不住在一起。這使得如今的準(zhǔn)媽媽沒(méi)有辦法像她們的上一輩那樣,，從自己的親人和姐妹那里得到足夠的心理支持,。另一方面，大多數(shù)準(zhǔn)媽媽在懷孕期間還得繼續(xù)扮演原先職業(yè)女性的角色,。再加上懷孕期間的各種生理反應(yīng),，使得越來(lái)越多的準(zhǔn)媽媽受到抑郁癥的困擾。但是,，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該相信寶寶會(huì)與你一起順利度過(guò)這一特殊的生命經(jīng)歷,。
（實(shí)習(xí)編輯：鄧碧琴）
