陣陣腹痛——胎兒的最后沖刺
不是疼痛造成恐懼，而是恐懼加劇疼痛
有過自然分娩史的女性,，對陣陣腹痛可能記憶猶新,。但不管當(dāng)時如何疼痛難忍，幾乎沒有孕婦因為懼怕疼痛而拒絕生育第二胎——經(jīng)產(chǎn)婦大多不要求無痛分娩,。這確實令人難以置信,，有過生育經(jīng)歷的女性比沒有生育經(jīng)歷的女性，更能勇敢地面對分娩,。而把分娩看做是一場災(zāi)難的,，大多是沒有自然分娩經(jīng)歷的女性。
需要提醒準(zhǔn)媽媽的是,，不要聽信過來人的經(jīng)驗,。如果過來人告訴你生寶寶很容易，你會抱著這樣的輕信迎接分娩,，這比有思想準(zhǔn)備還要糟糕,，你會把疼痛放大一百倍一千倍，會擔(dān)心你不正?；蛘呤怯幸馔?如果過來人告訴你生寶寶是一場災(zāi)難,，不是常人所能忍受的，你會對疼痛異常敏感,。這些都會使你恐懼,，沒有自信，不能很好地和醫(yī)生配合,，喪失堅持正常分娩的勇氣,。
生育時的疼痛是自然的，健康孕婦是可以承受的,。生寶寶是人生中一次美好的體驗,，是屬于你和寶寶的,，如果你健康，就完全能夠忍受自然分娩帶給你的疼痛,。
對分娩的恐懼直接影響分娩的結(jié)果,。瑞典醫(yī)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，明顯對生產(chǎn)懷有恐懼的孕婦,，最終可能采取剖腹產(chǎn),，產(chǎn)后較容易產(chǎn)生情緒困擾。疼痛是一種奇怪的現(xiàn)象,，是一種心理感覺,，愈是相信自己能承受分娩的母親，分娩時愈是經(jīng)歷較少的疼痛,。
對分娩的恐懼不單單發(fā)生在產(chǎn)婦身上,，等待妻子分娩的丈夫,，也常常陷入極度恐慌之中,，有時比產(chǎn)婦表現(xiàn)得更強烈。有趣的是,，準(zhǔn)爸爸與準(zhǔn)媽媽恐懼的原因并不相同,。研究報告發(fā)現(xiàn)：孕婦擔(dān)心的問題依次是胎兒是否畸形與受傷、是否需
要重大醫(yī)療介入,、醫(yī)院里陌生的環(huán)境,、自己是否做錯了什么、不知道寶寶將怎樣生出來,。準(zhǔn)爸爸擔(dān)心的問題依次是妻子受疼痛之苦,、重大醫(yī)療介入的可能、胎兒畸形或受傷,、自己的無力感,、妻子會不會有生命危險。
研究報告揭示了一個奇怪的現(xiàn)象,，即孕婦對分娩的恐懼,，不是因為害怕疼痛，而是疼痛加劇了她們對不良結(jié)局的恐懼,。所以醫(yī)生和助產(chǎn)士在疏導(dǎo)產(chǎn)婦心理壓力和恐懼感的時候,，要有的放矢。丈夫陪護分娩,，并不一定能幫助妻子緩解壓力,，因為丈夫本身面臨的心理壓力一點不比妻子差。如果丈夫不能保證鎮(zhèn)靜自若地面對妻子分娩,，倒不如不在妻子身邊,。
不會在產(chǎn)床上生好幾天!
有的產(chǎn)婦來來回回幾次進產(chǎn)房,，同室的產(chǎn)婦都產(chǎn)后出院了，她又迎來了第二批,、第三批,。這樣的產(chǎn)婦就是沉不住氣，出現(xiàn)假臨產(chǎn),，就急急忙忙住進了產(chǎn)院,，面對產(chǎn)院的場景，精神高度緊張常有人說起自己在醫(yī)院生了十天八天,，才把寶寶生出來,，這種描述讓沒有經(jīng)驗的產(chǎn)婦很恐懼事實上，真正動產(chǎn)到胎兒娩出一般是24～48小時如果發(fā)生滯產(chǎn),，產(chǎn)科醫(yī)生會立即采取干預(yù)措施,，沒有生十天八天的，幾進產(chǎn)房的都是假臨產(chǎn),。
有一點是肯定的,，媽媽有保護胎兒的本能，只有你感覺要生了,，才去醫(yī)院,，這是最保險的。如果你對分娩懷有恐懼,，或有些神經(jīng)質(zhì),，距離分娩還有很長時間就住院待產(chǎn)，反而會受到產(chǎn)院氣氛和某些又喊又叫的孕婦的刺激,，更加緊張,。如果醫(yī)生認(rèn)為你還不需要住院，你就大膽地回家,，消除緊張情緒是最應(yīng)該做的,。生寶寶是個很自然的過程，加上現(xiàn)在的醫(yī)療保障水平,，寶寶會平安地出生的,。
生寶寶的不同體驗和感受
盡管同是順產(chǎn)，并不是所有的產(chǎn)婦都有相同的分娩過程,，也并不是所有的產(chǎn)婦都有一樣的分娩感受和體驗,。有的產(chǎn)婦自始至終都沒有感覺腹痛，而僅僅是腰痛;有的產(chǎn)婦始終述說自己的骶尾部痛得像被劈裂;有的產(chǎn)婦感覺恥骨部劇痛;有的產(chǎn)婦最強烈地感到肛門和陰道處被死死地堵塞著,。
緩解疼痛的辦法也存在差異,。有的產(chǎn)婦采取仰臥位，兩手上舉，緊緊抓住床欄;有的產(chǎn)婦跪在床上,，上肢支撐身體;有的站在地板上,，一手托著腹部，一手放在床上或墻壁上;有的需要丈夫攙扶著來回走動;大多數(shù)產(chǎn)婦側(cè)臥位時更舒服一些,。這些只是在腹痛開始不久管用,，到宮縮變得強烈時，什么樣的姿勢也難以緩解疼痛,。有一點是肯定的,，無論怎樣疼痛，都不會要了產(chǎn)婦的命,，雖然產(chǎn)婦都會說痛得活不了啦,。
（實習(xí)編輯：徐永樂）
