離小寶出生只有幾個星期了,。也不知為什么,，孕媽媽的情緒變得相當(dāng)糟糕,，充滿了緊張、焦慮,、恐懼和無助,，要但擔(dān)心的東西太多，導(dǎo)致自己在生產(chǎn)前崩潰了,。出現(xiàn)了下列以下情況者，那就得趕快改正了,。
這些情況你出現(xiàn)了嗎,？
1,、 身體負(fù)荷大
進(jìn)入孕晚期,，身體明顯沉重,，動作顯得更笨拙、遲緩,。腹部向前挺得厲害,，身體的重心移到腹部下方，上班坐得時間長了經(jīng)常感到腰酸背痛,。子宮底的高度也上升到肚臍之上,，心臟負(fù)擔(dān)逐漸加重，血壓開始升高,，呼吸急促,，輕微活動也容易氣喘吁吁。子宮頂壓膈肌和胃,，飯量減少，常覺得胸口上不來氣,，食欲減退，尿頻更加明顯,。 而最重要的,，便秘也更加嚴(yán)重,。大便困難,，不能揉肚子也不能使勁兒，并且連續(xù)幾天大便出血,，讓心里充滿莫名的恐慌,。睡眠時間減少，睡眠質(zhì)量下降,，經(jīng)常做噩夢,，并且睡覺越發(fā)困難，因為呼吸困難，腰疼,，睡覺時我只能裹著被子把右側(cè)的腰背貼在墻上并且把腳蜷著,，兩膝蓋間還要夾個軟軟的靠墊才能勉強睡著。
2,、工作壓力大
每天上班,，工作雖然零零碎碎，但總有忙不完的事,，心理已經(jīng)厭煩之極,。總想要是不上班了就好了,，早上也不用按時起床,，遠(yuǎn)離那些討厭的電話和客戶無休止的糾纏,，不用絞盡腦汁去完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各種任務(wù)。
3,、對分娩的恐懼
小寶的出生已經(jīng)面臨倒計時,。之前關(guān)于順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的問題舉棋不定,，因為沒有經(jīng)驗,，也不知哪一種好。于是,，便經(jīng)常上網(wǎng)查看媽媽們關(guān)于生產(chǎn)的博客,，不看不知道，一看嚇一跳,。不管是順產(chǎn),，還是剖腹產(chǎn)，其過程都是令人恐懼的,，那種九死一生的疼痛讓人不寒而栗。問了已經(jīng)是兩個孩子的媽,，她的回答是：順產(chǎn)是生的時候疼的死去活來,，但恢復(fù)起來要快;剖腹產(chǎn)是生的時候不疼，生過后會疼得死去活來,。老公是力主順產(chǎn)的,，但我最近越來越懶,，很少運動，擔(dān)心生的時候會很吃力,，要生不下來怎么辦，或是分娩時間過長,，太痛了怎么辦??
4,、擔(dān)心孩子是否健康
隨著預(yù)產(chǎn)期的接近,，越來越擔(dān)心小寶是否會很健康。有的孕媽媽甚至開始后悔買的防輻射服自己沒有一直穿,，才穿了兩個月不到就脫了(因為夏天太熱)，而買的肚兜也擔(dān)心同事取笑沒有戴在身上，長期使用電腦會不會對孩子造成輻射?后悔看電視的時間過長,，平時沒事也懶得下樓溜達(dá),，而是待在家里看電視了。甚至懷疑醫(yī)院的檢查會不會有問題，B超是不是沒有照好,，畢竟各種檢查都沒有100%的準(zhǔn)確性，擔(dān)心小寶萬一生下來不健康怎么辦?
5,、擔(dān)心產(chǎn)后月子的照顧問題
媽媽過不來，請月嫂又不方便,。
雖然老公信誓旦旦地說由他照顧,，但總擔(dān)心一個大男人能伺候得了我們母子嗎,。月子期間禁忌又特別多,，帶孩子新媽也沒經(jīng)驗，甚至擔(dān)心不會給孩子穿衣服,，什么時候喂奶,，更擔(dān)心老公因承受不了這種瑣碎的家務(wù)活諸如給小寶洗尿布,、月子餐等而導(dǎo)致夫妻產(chǎn)生矛盾，影響夫妻關(guān)系,。真的擔(dān)心會不會因為這些而吵架,，然后整個家里一團(tuán)糟。還擔(dān)心會不會因為月子里被照顧不周而落下終身的月子病,。
6,、擔(dān)心育兒問題
除了擔(dān)心自己在月子里被照顧的問題，我更擔(dān)心小寶的養(yǎng)育,。到時會不會有奶水?該怎么給TA吃飯穿衣洗澡,，要不要放在我身邊睡覺，半夜會不會醒不來給TA喂奶換尿布,，哭了該怎么哄,，寶寶要是生病了怎么辦?在網(wǎng)上看到一些新媽媽在孩子出生前做足了大量功課，可還是會在孩子出生后手忙腳亂,。我到現(xiàn)在都還沒有做功課呢,，對育兒知識更是一竅不通，到時該怎么應(yīng)付這個小生命的到來?
7,、對寶寶性別的憂慮
雖然老公說生男生女都好,，只要是自己的孩子。不過他顯然更愿意小寶是男孩,，而他每次叫都是“兒子,，兒子”的，但心里也希望有個漂亮的公主,，這樣可以把她打扮得花枝招展,，可還是祈禱老天要是個兒子更好了。也許憂慮是多余的,，不過心里總是又期待又緊張。
8,、對未來經(jīng)濟支出的憂慮
對這個突然多出來的家庭成員,，實在有些手足無措的，這就是個花錢的“錢串子”,，因為他的到來,，必須開始考慮他出生后的各項費用開支。朋友說,，在北京養(yǎng)個孩子至少30萬,，上次看一博友曬的養(yǎng)兒清單——49萬。孩子出生后就開始的奶粉,、尿不濕,、玩具,、衣服、書籍,，直至上幼兒園(朋友小區(qū)的幼兒園,，都是兩三千元/月)，然后小學(xué),、中學(xué),、大學(xué)及各種補習(xí)班、興趣班,、特長班等費用……想想都夠嚇人的,。 如果婆婆來給我照顧孩子，首先得換套2居室,，每月的房租就近3000元,。婆婆的開銷不大，但總是多個人,，還多小寶的日常開支和各種雜七雜八的費用,，簡單算了算，至少每個月比現(xiàn)在多花3000元左右,。如果婆婆不過來,，則意味著自己得放棄工作照顧孩子，每月家庭少收入3000余元,，并且增加小寶的各項開支,，相當(dāng)于每月多花4000元左右吧。
9,、擔(dān)心失去自我
老公常說：“有了兒子你就是兒子,，有了孫子你就是孫子”，意思是有了孩子后,，你便不再是你了,，一切都得圍著孩子轉(zhuǎn)，以孩子為中心,。如果新媽是個自由慣了的人,，想想有個小孩整天粘著你，讓你想干的事干不了,，再也沒有屬于自己的時間和空間,，從此變成“黃臉婆”，直接與年輕和青春說“拜拜”,，該是件多么恐怖的事!
10,、擔(dān)心事業(yè)和家庭不能兼顧
因為有了小寶，生活的重心肯定有所轉(zhuǎn)移,，工作會不會因此受到影響,。如果婆婆不來幫我照顧孩子,，那就意味著只能放棄工作。而當(dāng)幾年后,，學(xué)歷不高的媽媽是否還能找到一份比較令人滿意的工作,，會不會被社會所淘汰?若全職，又會不會因此而無聊甚至厭煩?我若失去工作,，家庭龐大的經(jīng)濟開支就全部壓在老公身上了,，他又該怎么辦?
（實習(xí)編輯：雷雨萱）
