也許很多人并不知道什么是緩慢性愛(ài),，也許很多人根本就沒(méi)在意，又或許很多人根本不想知道,。如果是這樣,，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了,，下面跟著小編一起來(lái)了解一下緩慢性愛(ài)吧。
作為一種新的生活方式,，慢性愛(ài)強(qiáng)調(diào)的是使雙方都能享受其中的,，節(jié)奏自由的性愛(ài)。
慢性愛(ài) 三大紀(jì)律八項(xiàng)注意
千萬(wàn)不要以為所有半途而廢的性經(jīng)歷都可以稱之為慢性愛(ài),。恰恰相反,，慢性愛(ài)比快性愛(ài)更加強(qiáng)調(diào)伴侶間的溝通與配合。要進(jìn)行一次美妙的慢性愛(ài),，你至少需要掌握一些基本的潛規(guī)則,。
三大紀(jì)律
或許，你可以一臉嚴(yán)肅地向她宣布：寶貝兒,，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)進(jìn)行慢性愛(ài),。但是如果你不想讓她在進(jìn)行到一半時(shí)困惑不已的話，最好還是在正式開(kāi)始之前檢查一下：你們的紀(jì)律都達(dá)標(biāo)了嗎?
紀(jì)律一：放松心態(tài)
輕松愉悅的心情是慢性愛(ài)進(jìn)行之本,。所以,，如果你最近正好在為手上的項(xiàng)目頭痛，或者她正在實(shí)行嚴(yán)格的減肥計(jì)劃,，那么最好還是先緩沖一下各自的心態(tài)問(wèn)題,。建議你們從一點(diǎn)小小的生活改變開(kāi)始，比如,，挑選一個(gè)周末,，齊心協(xié)力把房間打掃一遍，讓一些平時(shí)看來(lái)不那么順眼的家居擺設(shè)換個(gè)位置,，然后再共同享用一頓小小的美食,。從心理學(xué)的角度說(shuō)，丟棄雜貨=丟棄壞情緒,，擺設(shè)的更換=改變一成不變的性愛(ài)環(huán)境;而美食,，則可以讓血糖升高，帶來(lái)些許慵懶困倦,，從而暫時(shí)抑制性欲,，這可以讓你們的前戲循序漸進(jìn)，而不是像通常那樣急于求成,。
紀(jì)律二：不苛求完美
如果雙方都還保留著“同時(shí)達(dá)到高潮”這樣的遠(yuǎn)大理想,，建議你們暫緩考慮慢性愛(ài)--一種強(qiáng)調(diào)過(guò)程體驗(yàn)的性愛(ài)方式中尋求結(jié)果無(wú)異于自尋煩惱。也許成人影視帶來(lái)的刻板印象不那么容易打破,，對(duì)此我的建議是：買(mǎi)本《海蒂性學(xué)報(bào)告》回來(lái)看看,。大量源自真實(shí)的口述向我們展示了一個(gè)更加現(xiàn)實(shí)的性愛(ài)世界，不那么完美，但更富有溫情,。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō),，有時(shí)身邊朋友的性愛(ài)歷程會(huì)給她帶來(lái)很大的壓力：為什么別人可以輕易獲得高潮而我們沒(méi)有?這種潛藏的失落感很容易影響她對(duì)性愛(ài)的熱情。而事實(shí)上,，那個(gè)使她備受打擊的朋友也許只是沒(méi)弄清楚性興奮和性高潮的區(qū)別,。學(xué)會(huì)傾聽(tīng)她的聲音，交換彼此的焦慮,，來(lái)自伴侶的理解可以讓你事半功倍,。
紀(jì)律三：自慰公開(kāi)
既然是一次節(jié)奏自由的旅程，就沒(méi)有必要強(qiáng)求開(kāi)始與結(jié)束,。但從生理學(xué)的角度說(shuō),，男人只需要三分鐘的性交就可以獲得高潮，而女人則需要三十分鐘以上,，這其中的剪刀差是許多婚姻無(wú)法和諧的原因,。增加前戲和拖延射精可以部分解決問(wèn)題，但有時(shí)也會(huì)讓你疲憊不堪,。為什么不嘗試更為有效的方式呢?自慰或者幫助她自慰,，都可以作為一次完美性愛(ài)的結(jié)束。
在這個(gè)問(wèn)題上你們必須擁有足夠的坦誠(chéng)和溝通,。一些女人可能并不歡迎你加入她的DIY俱樂(lè)部，因?yàn)樗齻兏私庾约汉筒辉敢獗淮驍_;另一些則需要你們共同去完成這一使命,。無(wú)論是你需要或者她需要,，用寬松的態(tài)度去探討這一問(wèn)題要比一廂情愿地期待，或者迷信教科書(shū)強(qiáng)得多,。
八項(xiàng)注意之正確錯(cuò)誤版
慢一點(diǎn),，再慢一點(diǎn)。一些通用的技巧可以錦上添花,，讓你的慢更加回味悠長(zhǎng);另一些則只是傳言中的謬誤,，沒(méi)有必要勉力為之。
正確版
改變環(huán)境
正確,。野外旅行的怦然心動(dòng)或者豪華賓館的一夜風(fēng)流,，都可以讓性愛(ài)變得更加記憶深刻，從而增加浪漫的延續(xù)性,。即使不能做到日日出游,，也可以通過(guò)改變性愛(ài)環(huán)境來(lái)增加體驗(yàn)。比如,，在客廳里搭個(gè)野外專用帳篷,，或者分房而睡時(shí)來(lái)個(gè)夜半串門(mén)。甚至多曬曬被子都是一種改變：太陽(yáng)的味道能讓人回憶童年的欣喜，從而更容易獲得無(wú)拘無(wú)束的性感沖動(dòng),。
