“多吃點兒,，你這是一人吃兩人補……”對于孕婦來說，這句話是再熟悉不過的了,，是否真的吃得越多對胎兒就越好,？記者從吉林省長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院了解到，因為過度滋補,，準媽媽們的體重普遍超標,。
“填鴨式”進食催胖孕婦
長春市的王女士已懷孕6個多月，每天三餐都離不開大魚大肉,，她的嘴幾乎一刻也不閑著,，剛吃完午飯不大一會兒，她還能吃下1公斤重的烤地瓜,。去醫(yī)院檢查時,，王女士被“警告”體重超標，她委屈地對記者說：“自從懷孕后,，為了寶寶健康,，丈夫給買好吃的，公公婆婆勸,，都怕我吃得少,，擔心孩子不聰明，自己的嘴也變得特壯……”據(jù)了解,，像王女士這樣的孕婦不在少數(shù),。
長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院產(chǎn)科四療區(qū)副主任胡延祖介紹，受傳統(tǒng)滋補觀念的誤導,，現(xiàn)在很多人都認為懷孕時吃得越多越好，其實這個觀點是不科學的,。孕婦在懷孕期應合理膳食,，均衡營養(yǎng),，如果盲目追求量的話，會導致孕婦營養(yǎng)過剩,，胎兒營養(yǎng)失衡,。
據(jù)胡延祖介紹，從目前到該院進行檢查的孕婦來看,，孕婦們的體重普遍超標,，體重超過懷孕前二三十公斤的都屬常見現(xiàn)象，體重比孕前增加四五十公斤的孕婦也不鮮見,。由于營養(yǎng)過剩,，這些準媽媽們不得不在醫(yī)生的指導下減體重。
據(jù)介紹,，由于懷孕早期是妊娠反應期,，在此期間孕婦的體重不會有太明顯的增加，妊娠反應期過后,，孕婦的食欲會大增,，這時就需要注意了。懷孕后每月增重不宜超過2公斤,，整個妊娠期,，孕婦體重增長最好控制在13公斤以內(nèi)，總體重增長10—12公斤最為合適,。
專家：營養(yǎng)過剩對母嬰都不好
一般人認為,，懷孕時多吃點，寶寶出生時胖一點,，就是健康,。胡延祖指出，其實這是錯誤的認識,，營養(yǎng)過剩對母嬰都不好,。
據(jù)胡延祖介紹，新生兒標準體重為3公斤—3.3公斤,，超過4公斤即為巨大兒,。然而，近幾年來,，巨大兒的比率正逐年增加,，他每月都能碰到四五例超過4公斤的巨大兒，其主要原因就是孕婦滋補過度,。
對產(chǎn)婦來說,，巨大胎兒在生產(chǎn)時，即使產(chǎn)力,、產(chǎn)道及胎位均正常,，但由于胎兒過大及胎頭變形差,，當胎頭以及胎肩娩出時，產(chǎn)婦會很困難,，容易發(fā)生危險,，這也是近幾年剖宮產(chǎn)率上升的主要原因。但剖宮產(chǎn)如果處理不當,，可能發(fā)生子宮破裂,，胎兒容易因為手術損傷（如顱內(nèi)出血）而死亡。此外,，巨大兒母親產(chǎn)后大出血的概率也比較高,。
對胎兒來說，出生體重過大,，對營養(yǎng)的需求量就大,，但自身攝入能力有限，所以更容易生病,。而且其體質(zhì)也容易發(fā)展成肥胖兒,，如果不加以控制，在幼年時就會成為“小胖墩兒”,，進入中老年后,，得糖尿病、高血壓的概率要高于體重正常的孩子,。胡主任提醒說,，“準媽媽”們應科學飲食，定期到專業(yè)醫(yī)院的營養(yǎng)門診咨詢,。
來源：《市場報》 作者：趙雪
